zdania

no WIec tak.... Zdania na wyskok sa podzielone, niby najbardziej pomagaja przysiade ze sztanga, ale ja przedstawie swoja sytacje.... Mam 15 lat 188 cm wzrostu i waze 80 kg. masywny jestem troche cwiczylem na silce, ale tluszczyku tez troszeczke mam(staram sie go zrzucic). Wyskok mam mizerny, aktualnie moj dosiezny to chyba 40 cm. Zle mi z tym :-% [...]

[...] bo nie mamy możliwości przeglądania całego Forum. Bull, kurde, o co się wpieniasz?... Przecież wiesz, że jesteś naszym ulubionym adwersarzem, i nikt nie ma nic przeciwko wymianie z Tobą poglądów. Jednak jesteśmy zdania, że nawet w internecie trzeba ważyć wypowiedzi. Internet jest osiągnięciem cywilizacji, więc nie róbmy z niego dżunglii!...

[...] przez naszego wspanialego doktora kwasniewskiego - ktory jakims dziwnym trafem ostatnio nawet zaczal dostrzegac ze sa na swiecie takie rzeczy jak np kw.omega3 itp itd - z poprawnie ulozonym lowcarbem ok ? to dwie rozne rzeczy choc laik moze powidziec ze podobne nie mam zdania bo dyskusja i tak jest bez sensu bez urazy dla autora pozdrawiam

Wielu jest zdania, że program aerobiczny dla kulturystów przed konkursem nie jest wskazany, a już na pewno nie w sezonie. Co ma bowiem aerobik z rozwojem mięśni, jako że ich przeładowanie odbywa się nie przez wysiłek tlenowy, lecz beztlenowy (czyli anaerobik, ciężary). Obecnie trening aerobiczny jest modny wśród kulturystów przed zawodami. ale [...]

[...] niej w trakcie diety tłuszczowej nie pochodzi w znaczącym stopniu z ciał ketonowych, ale z glukozy, powstającej z podstawowego składnika tłuszczu - glicerolu. Dwa ostatnie zdania wskazują właśnie jeden z błędów interpretacyjny, tworców i propagatorow diety tłuszczowej. O samej diecie tłuszczowej wilokrotnie dyskutowaliśmy w tym dziale, i [...]

Jestem tego samego zdania ... mi tez sie nigdzie nie spieszy, a nie jak wiekszosc idzie na latwizne przez anaboliki, ciezka praca -> efekety = satysfakcja.

[...] (w miejscu), po czym mozesz cwiczenie powtórzyc. Kazde z wyzej podanych cwiczen wykonac trzeba ostroznie, lekko, a czas trwania stopniowo dawkowac. Takiego przynajmniej zdania jest Charles Aznavour, znany francuski aktor filmowy i spiewak, który ma 164 cm wzrostu. Radzi tym wszystkim, którzy cierpia na kompleks wzrostu: "O glowie raczej [...]

[...] zostałodwołany." Zaważywszy na brak Puyola, Savioli czy uraz Kluiverta, decyzja jest jak najbardziej słuszna. Nie warto ryzykować kolejnych urazów, z resztą podobnego zdania są zapewne przeciwnicy, którym również nie grałoby się najlepiej. Datę spotkania podamy od razu, gdy pojawi się oficjalna nota w tej sprawie. Visca el Barca !

[...] wyraźnie nie chcial by mecz doszedł do skutku. Po 20 minutach w końcu zapadła decyzja: "Mecz został odwołany." Zaważywszy na brak Puyola, Savioli czy uraz Kluiverta, decyzja jest jak najbardziej słuszna. Nie warto ryzykować kolejnych urazów, z resztą podobnego zdania są zapewne przeciwnicy, którym również nie grałoby się najlepiej.

a ja jestem innego zdania, przy cwiczeniu na mase bieganie tylko spowolni twoje efekty, bo przy bieganiu w duzej mierze pobierana jest energia z miesni, tez tak probowalem robic i musze powiedziec ze kicha, jak chcesz to mozesz sprobowac i sie sam przekonasz , najlepiej zebys plywal, tylko nie intesywnie ale rekreacyjnie dla odnowy biologicznej.

czytałem tematy związane z alko w wyszukiwarce i nie znalazłem niestety jednoznacznych wypowiedzi, co więcej, zdania są podzielone i niektórzy z Was "łoją" do bólu a inni wręcz przeciwnie - z bólem nie "łoją"; ja rozumiem że walenie czerwonego wytrawnego butlami codziennie bez SA nie jest najzdrowszym trybem życia, ale jeśli [...]

Olimpie to chyba ty zaczeles pisac o podaniu sprawy do sadu, prawnikach itp itd...i nie dziwie sie ze zbulwersowalo to niektorych ludzi z forum...myslales ze moze kogos uciszysz tymi slowami ,ale jednak stalo sie odwrotnie...a wiec tez skladaj zdania uwaznie i patrz co piszesz...

[...] ludzie występują tylko w filmach sensacyjnych w praktyce (doskonale to w wojsku widać a także na imprezach typu selekcja) zmasowane misie wysiadają niestety - wybór oczywiście należy do każdego z osobna, ja jestem jedynie zdania że jeśli nie zamierzasz uprawiać kulturystyki zawodniczo rób wszystko aby rozwijać się harmonijnie a nie jednostronnie

Gdyby naukowcy nie zmieniali zdania to wierzylibysmy ze ziemia jest płaska.

Również jestem zdania, iż kulturystyka podążą w złym kierunku - nie żeby mi się nie podobało czy coś, ale teraz to przypomina konkursy kto więcej wytrzyma...

No mówię że laicik wim że tego typu rzeczy stosuje się ok 8-12 tygodni. No co do piramidki to są różne zdania No ale jak już się zoriętowalem na forum że są pewne trendy ktorych sie nie lamie aby zostać docenionym A powiedzcie mi czy wogóle mam sobie tym głowe zawracać??? czy lepiej kupićze 2 opakowania HMB + 500g Kreatyny i do tego 2.5kg protein [...]

[...] taki zestaw da mi bardzo dobre efekty?Mój plan treningowy jest oparty na diecie a te odżywki śa uzupełnieniem mojej diety?Bardzo bym prosił o wasze wypowiedzi i wasze zdania na temat tego zestawu? 1.Taurine 100cap. firam Olimp. 15zł 2.CREATINE POWDER INSTANT Multipower. 500g. 90zł 3.IZO PLUS napuj na trening. 2x400g.firma Olimp. 2x16zł [...]

[...] ,2 podaj swoje wymiary ,3 czy ja pisze ze gdzies chce startowac ?!! Pozatym wiem ze milo sie dostaje pochwalne odpowiedzi ,ale nie potrafie zrozumiec ludzi ktorzy nie umia wziasc do siebie zdania innych ludzi ,ktore sie im nie podoba ,przeciez chyba nie myslales ze wszyzcy napiszac Ci ze jestes super lux i daj autograf ,no badz realista stary

[...] ta właśnie substancja ma być głównym stymulatorem leptyny, skoro wymieniona jest w składzie jako pierwsza. Szukałeś coś więcej na jej temat?... Jeżeli jej nie rozszyfrujemy, to nie wyrobimy sobie zdania o tym produkcie! Ja poszukam po południu... Tak generalnie, to skrótem IP, jeżeli dobrze pamiętam, sygnuje się w biochemii fosfatydyloinozytol...

niedlugo(dzisiaj) czekaja mnie pierwsze sparingi,ciekaw jestem waszego zdania na ten temat,mianowicie co robicie przed sparingiem,jak go zaczynacie,czy staracie sie atakowac agresywnie i narzucac swoje tempo czy raczej dostosowujecie sie do przeciwnika poznajac jego styl,aby w odpowiednim momencie wyczuc go i skontratakowac,czy powaznie i czujnie [...]