Szacuny
11150
Napisanych postów
51579
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Slawku a w jakim stopniu bedzie sie przeminial monowodzian do fsofokreatyny :> Rozumiem iz najefektywniejsz przebiwega to po treningu, ale moglbys rzucic jakimis liczbami :) ?
Co do suplementacji proponuje:
rano jableczan 3g
po treningu 5g mono
przed snem cytrynian 3
dni nietrneingowe
rano jableczan 4g
przed snem cytrynian 4g
Szacuny
57
Napisanych postów
6563
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
45379
Adres masz na mailu
"Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would
understand if you fell apart, that's TRUE STRENGTH"
Szacuny
11150
Napisanych postów
51579
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
P. Ambroziak ( nadal pozostaje z szacunkiem)
odrobine nalezey uwazac co sie pisze i reklamuje
ponad pól roku temu pisałes odpowiadajac na pytanie ze nic nie pobije pirogronianu kreatyny i ze jablczan jest w najlepszym wypadku tak dobry jak citro
a tu masz
szykuje sie nowy produkt i opinia sie zmienia
ostroznie!!!
Szacuny
11150
Napisanych postów
51579
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
pozwole sobie zacytować
Wynika z tego jasno (bonding), że jest to jabłczan kreatyny. To może być niezły suplement, może nawet porównywalny z cytrynianem, ale, na pewno nie lepszy. Zbyt długo to tłumaczyć, musisz uwierzyć mi "na słowo"!