SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • Guarana a kofeina

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    ja o wiele bardziej preferuje kofeine (moja ulubiona kaizena) guarany jakos za bardzo nie czulem. moze dlatego bralem ze zbyt male dawki. a poza tym guarana nie wychodzi taniej IMO

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-06 15:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB trec !!! 300 kps.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] oplacalnosc to oczywiscie sensowne wypowiedzi sa jak najbardziej na miejscu ale ciagle krytykowanie hmb i wyzywanie osob ktore je stosuja jest poprostu smieszne. sam nie mam zbyt dobrego zdania o tym produkcie ze wzgledu na jego oplacalnosc wiec nie pisze tego dlatego zeby wchodzic z kims w polemike na ten temat. tylko chcialbym zeby wreszcie sie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2005-02-06 16:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dni Nietrenigowe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam takie pytanie dot. w/w. Czy w dni nietreningowe jesć tyle samo co w normalne (dieta masowa)?. Bo sie boje że sie zbyt obfece. Proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2005-02-06 17:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Batony olimpu

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Podobno w tym tygodniu już będą,ale cena nie wiadoma.Mam nadzieje ze nie przekroczą 5 zeta. To graniczna cena na duzy zbyt.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4235 Data: 2005-02-06 17:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • okres

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Brak miesiączki może być spowodowany zbyt silnym odchudzaniem lub intensywnymi ćwiczeniami fizycznymi. Jest również skutkiem stresu, chorób tarczycy lub zaburzeń hormonalnych. Brak miesiączki może świadczyć również o poważnych schorzeniach. Jeśli nie masz miesiączki już pół roku musisz zgłosić sie do lekarza. Jeśli się wstydzisz musisz się [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2451 Data: 2005-02-06 18:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki jecie płatki ?? Help

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    niema praktycznie żadnej różnicy między owsianymi zwykłymi i górskimi ale niekupuj tylko błyskawicznych zbyt przetworzone

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2882 Data: 2005-02-06 19:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna super - mojej siostry

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gomosio potrzebne są: 25 lyżeczek siemienia lnianego i lyżeczka soli. Siemię lniane prażymy na patelnie lub w ysokim garnczku (uwaga nasiona podskakują, jeśli ogień jest zbyt silny) przez prawie pięć minut, a następnie prażymy sól przez 2-3 minuty. Mieszamy sól i siemię, wsypujemy do moździerza i dokladnie ucieramy. Gomosio używaj do potraw [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 16693 Data: 2005-02-06 20:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa ile łykac

    Post
    Odżywki i suplementy

    ostatnimi czasy badnaia skladu ciala pokazuja jednak ze podczas wysilku typowo silowego nie nastepuje zbyt duzy ubytek glikogenu z miesni...nawet pozostaje go tam dosc sporo... mysle ze organizm nie wie ile jeszcze potrwa wysilek i juz wtedy zajmuje sie przerabianiem krazacych we krwi aminokwasow (recykling bialka w organizmie - z tego co pamietam [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 9008 Data: 2005-02-06 20:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrzucić tłuszcz?

    Post
    Trening w domu

    [...] oliwek) W tym tygodniu będę miał SD i planuję spisać ile będę średnio jadł bez treningów. Później może po prostu dorzucę te 500 kcal i może w końcu będzie OK Tak przy okazji to się kiedyś zastanawiałem czy można policzyć jak zwiększa się zapotrzebowanie kaloryczne w zależności od temperatury na zewnątrz. Ale to pewnie zbyt skomplikowana sprawa

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 12894 Data: 2005-02-06 20:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata-pilne

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    mam taki problem cwicze 2lata iwszystko by bylo dobrze za wyjotkiem klaty Mam zbyt malom klate w porównaniu do rąk Dam wam więc swój dotychczasowy plan na klate i prosze o poprawki, bo coś musze robić nie tak skoro efektow nie ma a wręcz klata zamiast rosnąc idzie w dół.Tak wiec ćwicze ją raz w tygodniu w poniedziałki i wykonuje taki zestaw [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2005-02-06 21:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strzelające kości.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wolfen:"Takie strzelanie w stawach to szybka droga do zmian zwyrodnieniowych. Jak cos strzela to dlatego ze sciegna lub wiezadla maja za bliski kontakt ze strukturami kostnymi. U ciebie jeanette to pewnie pasmo biodrowo piszczelowe, ktore przeskakuje nad kretarzem wiekszym kosci udowej. Moja rada: lepiej nie sieedz za czesto z noga zalozona [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-07 20:09:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bcaa ile łykac

    Post
    Odżywki i suplementy

    Strong sog Misoo:"ostatnimi czasy badania skladu ciala pokazuja jednak ze podczas wysilku typowo silowego nie nastepuje zbyt duzy ubytek glikogenu z miesni..." Własnie o to chodzi...sogrzeklbym ze bardzo trudno byłoby wyczerpac glikogen z mieśni trenujac siłowo Sorry ze tak późno ale dopiero wróciłem z pracy i jem posiłek po ponad 5 [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 9008 Data: 2005-02-07 21:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABS II - najlepszy program rozwoju mięśni brzucha

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] podciągnięcia się wraz z kolejnymi wznosami nóg. Mniej szkody przyniesie nierobienie wznosów nóg w zwisie w ogóle, niż wykonywanie ich niewłaściwym ruchem. Uwaga: Jeżeli zbyt słabe dłonie i ramiona ograniczają twoje możliwości wykonywania wznosów nóg w zwisie, spróbuj pomóc sobie taśmą owijaną wokół nadgarstków lub pętlami pod pachami. Uwaga: [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-07 21:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JEM METE I NIC :(((

    Post
    Doping

    A tak apropo : ile czasu sie meta rozkreca ? kumpel na 1 cykl je juz 8 dzien mete z british dragona 15 mg dziennie i nie czuje efektu, czy oznacza to ze ta dawka jest dla niego zbyt niska ?

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6343 Data: 2005-02-07 21:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POTRZEBUJE FACHOWEJ PORADY

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] nikt jestem przy okazji krzycząc że mówisz za cały świat wyciskaczy i że jesteś jedną z największych skarbnic wiedzy na tym forum - z tonu widzę jednak że wszystkie sukcesy zbyt łatwo ci przyszły bo żadna porażka nie nauczyła cię pokory - poprostu nie warto z wami panowie rozmawiać wroniak - nie przejmój się, wiedziałem jaka będzie odpowiedź [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 8029 Data: 2005-02-07 22:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Predyspozycje do GINO

    Temat
    Doping

    [...] ... że należy wtedy brać nolve od samego początku cyklu itp. ... Zwracam sie z prośbą o wytłumaczenie w jaki sposób można rozpoznać u siebie te "szczególne predyspozycje do ginekomastii" ... qrde nie wytłumaczyłem tego chyba zbyt mądrze ale myśle ze skumacie o co mi lotto Zaznaczam, że nie planuje żadnego cyklu, pytam tak z czystej ciekawości

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2005-02-07 22:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HK mam argumenty tylko ty jestes zbyt slepy zeby je dostrzec ale dostrzezesz, kiedys... http://www.sfd.pl/temat183984/

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 18320 Data: 2005-02-08 00:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw-jak to połączyc i dawkować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] suplemencji... Gainer dobry wybóe. Normalnie zalecił bym według braków w diecie.... A w twoim przypadku stosuj po śniadaniu i po treningu. Co do aminokwasów to nie oczekuj po nich zbyt wiele... (moim zdaniem zbędny zakóp). Nie zawcześnie na kreatyne? Ile ćwiczysz??? Tak na marginesie to druga porcja w dzień ni treningowy jest zupełnie zbędna...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2005-02-08 00:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poranny katabolizm

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sławku mam pytanie co do wegli odrazu po treningu nie poleca sie brac zbyt duzej dawki bo wiadomo hamuja transport mleczanu do wątroby, ale glukoneogeneza trwa chyba dośc długo ;) i nie widze tutaj przeciwwskazan by wspomoc sie dawka np 30g carbo. To tez zahamuje transport kw mlekowego ? Zmieniony przez - Strongbart w dniu 2005-02-08 11:09:45

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 12530 Data: 2005-02-08 10:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myslicie o ....

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] sa krotkosciete czy je mozna nazwac kobietami? chyba nie! co najwyzej babo-chlopami. To cud ze masz chlopaka bo ja za chiny bym nie mogl chodzic z panna ktora nie jest zbyt kobieca! Te Twoje kumpele ze nie wygladaja zbyt kobieco po prostu od was sie wyczuwa cos co faceta razi bo my faceci szukajac kobiety szukamy calkowitego przeciwienstwa [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6404 Data: 2005-02-08 14:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)