SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • krzywe lopatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie radze ćwiczyć na plecy przez podciąganie sztangi do brzucha,a już napewno nie ze zbyt wielkim obciążeniem,bo wada może się zwiększyć. hej!!! ja mam podobny problem a mianowicie lewą łopatkę mam trochę wyżej od prawej i jest bardziej odstająca! czy to oznacza ze musze wykluczyć z planu treningowego na plecy wiosłowanie sztangą?!!

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8484 Data: 2004-05-11 13:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Zbijanie wagi ciała przed zawodami

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] tych grup które pracują ( domyslam sie że jesteś trójboistą ) zbijanie wagi tak mocno 10 % wtwoim przypadku zatrzym acie w rozwoju jako zawodnika. Polskie ciężary szkla trafił bo zamiast rozwijac sie to zbijali wagę zbyt mocno tę tweoje 6 kg to 10 % zastanów sie to zawodnik warzący 100 kg musiał by zbić 10 kg nie przerarza cie ta liczba

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 10035 Data: 2004-05-19 15:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] dziennie, co 7 dni, po 3 kuracjach rzadziej - co 2 tygodnie. Podobnie stosować Citropepsin i Mixt. Pepsini (bez rozcieńczania - okłady z gazy). Zachować ostrożność w razie zbyt silnego działania rozcieńczyć wodą przegotowaną w proporcji 1 część preparatu + 0,5 cz. wody. Enzym trawi nie tylko naskórek, ale również grzyby, bakterie oraz [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-20 09:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • proste,nieskomplikowane...metody!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a co do tej diety to... Koles ma 170 cm i wazy tylko 50 kg wiec dla mnie nie jest przecietnie chudy tylko nawet bardzo dlatego wiec uwazam ze jedna porcja ryzu dziennie to zbyt malo weglowodanow. Jesli chodzi o chleb to tez nie zawsze wiadomo ile ma wegli - trzeba wiedziec jaki kupic i jest napewno wiekszy problem z kupieniem dobrego chleba niz [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2179 Data: 2004-05-20 11:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • nie mam slow dla takiego typka. Moge poweidziec wylko jedno: ZABIAJKA WROCIL nie bede sie z toba bil, bo jestem zbyt wystraszony. jestes prawdziwym netfajterem i w walce na klawiature nie mam z toba zadnych szans. masz najszybsze palce w calej Polsce. a postepy jakie robisz w ciagu roku km sa jak u normalnego fajtera po 5latach taja i 4 km. nie [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-21 22:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Termogeniki- prosze o opinie panie co braly

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    ja brałam i zyje moim zdanem ultra ripped jest najlepsze aa therma ponizej sredniej.co do problemow z cisnieniem to jak brałam w koncu miałam normalne bo tak mam zbyt niskie.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-27 05:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • jak rozciagnac staw biodrowy??

    Post
    Sztuki Walki

    [...] musisz dostosować do własnych potrzeb i możliwości. • Raczej nie ćwicz 7 razy w tygodniu. Pozwól "odpocząć" ścięgnom itd. jeden dzień, ponieważ zbyt intensywne rozciąganie może przyczynić się do negatywnych wyników. • Przetestuj kilka ćwiczeń oraz ich warianty i wybierz te, które w Twoim przypadku dają [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 14893 Data: 2004-05-27 10:44:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • [...] to będzie przede wszystkim głowa mięśnia dłoniowego długiego, dłoniowego krótkiego oraz częściowo pasma zginaczy palców... Można zlokalizować również tę wyniosłość mięśniową strzelając nieprawdłowo z łuku (ale sportowo - nie "do ucha" raczej) - wtedy zaboli i przez jakiś tydzień wzmiankowana "gula" będzie aż zbyt widoczna

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-02 06:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Cykl Deca+Teść

    Post
    Doping

    Dzieki za info. Czyli radzisz zeby dokupic tescia i brac go od razu z Deca?? Czy 200 mg Deki w jednym szczale (jest to moj 1 cykl) to nie bedzie zbyt duzo?? Waze w tej chwili okolo 72 kg i chcialbym skoczyc po cyklu maks o 10 kg

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 10570 Data: 2004-06-07 23:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • kreatyna nie zbyt gdyz nawadnia,chyba ze sprobujesz jablczanu,ale to drogi wydatek napewno kup sobie odzywke o ktorej napisal Warner

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-20 15:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • PRZEMIANY TŁUSZCZÓW

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] ten jest szczególnie silnie aktywowany pod wpływem insuliny. Dlatego osoby borykajace sie z nadwagą udowo-pośladkową (głównie panie ) powinny unikać cukrów prostych i zbyt długich przerw miedzy posiłkami. Wiadomo że te czynniki najsilniej aktywują proces wydzielania insuliny. 3. proces tworzenia się tkanki udowo-pośladkowej jest [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 19909 Data: 2004-06-29 15:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • kriokomora-co sadzicie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    uderzyles sie o cos czy samoistnie ? moze od zbyt niskiej temperatury to sie stalo ?

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-01 12:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • kriokomora-co sadzicie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    A co robiłeś przed komorą?? jakieś wysiłki na to kolano??? bo to b dziwne że poszło Ci po mszy w kościele - podejrzewałbym raczej jakieś przeciążenie może sie za dużo naklęczałeś, albo klęknąłeś zbyt gwałtownie i bęc kaletka się lekko uszkodzila dopraiwłeś baletami ..........i mamy problem Zmieniony przez - BYK w dniu 2004-07-01 13:20:01

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-01 13:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Pasze dla Swiń -dla Człowieka????????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jing zbyt stereotypowo patrzysz na koks hehe,ja np też mam za sobą 2 cykle...dużo to to nie jest w sumie,ale jak sie wszystko robi z głową to nie ma mowy o zostaniu stereotypowym mięsniastym przygłupem,do wszystkiego trzeba umiejetnie podejsć,przemyśleć,a ta pasza to przesada hehehehe....

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-03 20:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • w jakim wieku zaczac trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie no niezle ..... *** to co on nei cwiczy! jak neiwie ile potrafi to nei probuje sie od takich ciezarow.... 90 kg jaki gosciu a co do tego postu z lionku to jakos mi sie niechce wierzyc ze wazacy 60 kg 14 latek wezmie na klate 80 kg nie cwiczywszy zbyt dlugo nei ublizajac nikomu...

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6740 Data: 2004-07-04 14:12:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • hgh warto przeczytac

    Post
    Doping

    Macie więcej- artykuł D.Szukały. O hormonie wzrostu krążą wręcz legendy. Ten owiany tajemnicą lek jest bez wątpienia najbardziej poszukiwanym i docenianym anabolikiem wśród kulturystów . Jest również bardzo drogi i trudny do zdobycia, co bez wątpienia dodaje mu jeszcze większej reklamy. Ale czy rzeczywiście zasługuje on w hierarhii niedozwolonych [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 19450 Data: 2004-07-05 00:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Kreatyna na rzeźbie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ważne jest aby tej kreatyny nie było zbyt dużo. Wskazane są dawki typowe dla suplementacji ciągłej czyli w granicach 2,5 - 3 g. Ja sobie to bardzo chwalę.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 8942 Data: 2004-07-06 12:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • kriokomora-co sadzicie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] -120 stopni celsjusza w olsztynie i co moja blizna po wyrostku wyraznie zjasniala a mam teraz tydzien przerwy od krio bo mam noge w gipsie.blizna dalej jasniesza.cos w tym jest ale wydaje mi sie ze jest to zbyt mala temperatura- raz jak bylo -160 stopni to bylo czadowo zimno jak zginalem biceps to az cos w lapach trzaskalo od przemrozenia hehe

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-06 23:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • TOKSYNY w organizmie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 2) "Z czego powstaja" ? - wyzej masz z czego powstaja 3) Jak je usunac z organizmu ? - same sie usuwaja w postaci kału uryny i potu 4) Jakie moga byc konsewencje zbyt duzej ilosci toksyn w organizmie ? - zatrucie, smierc 5) Cos od siebie na ten temat :) - wazne aby starac sie pic duzo wody bo to wraz z nia sa wydalane toksyny

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 12592 Data: 2004-07-07 12:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • zakwasy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    k100 nie trenujesz zbyt dlugo jak mniemam, wiec zakwasy to rzecz naturalna i mozesz tylko starac sie je zmniejszych. Stretching ( www.kulturystyka.pl/atlas/stretching.asp? ) trenowanych partii po treningu i goraca kapiel to jest to.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5647 Data: 2004-07-11 22:24:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)