SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • Kto jak wyglada :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jak chodziłem jeszcze kiedyś na siłownię trochę, ale nie miałem zbyt zadowalających efektów to śmiałem się z pompek, lecz gdy zrezygnowałem z siłowni i miałem przerwę, zaczynałem flaczeć jeszcze bardziej mimo, że po siłowni nie było zbyt efektów, bo nie jadłem dobrze i trenowałem 3x w tyg tylko to poszedłem na szkołę na drążki i poręcze i już tak [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-06 22:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wystraszony treningiem nóg %-) podszedłem dosć asekuracyjnie do treningu i wrzuciłem sobie 60kg na sztange aby zrobić 10 seri po 10 powtórzeń przysiadów , cieżar okazał sie zbyt mały i po 5 seriach zwiekszyłem o 5 kg ale tez bez problemu zrobiłem kolejne 5 seri , nastepny trening wrzucam 70kg i zobacze jak pójdzie , za to wrzuciłem sobie 100kg [...]

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-02 21:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1500 kcal niezły ten posiłek :-D ile czasu jadles heh ? Może zbyt wczenie poszdles na trening po tym posillku. Chociaż mi tez słabo sie ćwiczy jak nie podjem więc wolę popoludniu/wieczorem niż z rańca. Weekend widzę na czysto, nieźle :-D

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-26 18:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1500 kcal niezły ten posiłek :-D ile czasu jadles heh ? Może zbyt wczenie poszdles na trening po tym posillku. Chociaż mi tez słabo sie ćwiczy jak nie podjem więc wolę popoludniu/wieczorem niż z rańca. Weekend widzę na czysto, nieźle :-D powiem Ci ze szybko wpadł ;-) no ja wole cwiczyc bo kilku posikach a co do weekendu to jeszcze sie nie skończył [...]

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-26 19:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daj spokój z tym bieganiem na masie.Robisz masę ale wydaje mi się że zbyt czysto bo cały czas definicja.Przy masie musi troszkę podlać.Ma być świniomasa:).Pzdr.

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-04 20:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bałagan miałem w głowie jak i w zyciu , zreszta czasami mogliście czytac w moim dzienniku , teraz jestem ogarniety psychicznie i wiem ze tak bedzie najlepiej , zycie jest zbyt krótkie zeby marnowac je na takie rzeczy - mam w zyciu cele i realizuje je , nie marzenia bo cały czas zyje sie w ich cieniu , dziekuje wszystkim którzy wspieraja mnie i [...]

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-09 21:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze musze ekonomiczne masło trafić bo idzie 50g na kolacje. Obecnie cisne to mcennedy z lidla ale zbyt zdrowe to nie jest :D

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-23 18:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żadne z orzeszków ziemnych zbyt zdrowe nie jest, ale nie popadajmy w paranoje Rutkow, ten łosoś co taki czarny? :))

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-23 19:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żadne z orzeszków ziemnych zbyt zdrowe nie jest, ale nie popadajmy w paranoje Rutkow, ten łosoś co taki czarny? :)) w zaprawie sojowej dlatego taki kolor ale smak rewelacja mam na sklepie masło 1kg jakby cie interesowało 100% ;-)

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-23 21:05:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] który całkiem dobrze mi wchodzi i jest miłą odmianą od coli zero. Problem tkwi w tym ze nie ma na nim tabeli kcal/b/t/w więc ciężko stwierdzić czy nie ma węglowodanów zbyt dużo, ale na etykiecie nie am informacji o tym aby zawierał cukier. Są za to słodziki więc powinien być ok. dodam tez że szukałem na stronie producenta jednak brak [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-04 16:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Śląska , Katowice 2009

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Acha, eliminacje powinny się rozpocząć ok. godz. 11:00 Finały ok. godz. 16:00 Wszystko zależy od liczby zgłoszonych zawodników a przez to liczby rozgrywanych kategorii (jeśli będzie zbyt mało zawodników, to kategorie zostaną połączone). Myślę jednak, że frekwencja dopisze, bo to tydzień przed MP.

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-25 20:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tkanka tłuszczowa, to obszar, w którym przechowywana jest energia i jej spotęgowaniem jest rezultatem braku aktywności fizycznej oraz zbyt dużym nadmiarem kalorii. No i jeżeli poziom fatu ulegnie zbyt szybkiemu zmniejszeniu, to poziom leptyny również. Oczywiście, trzeba czytać swój organizm. To nie działa na zasadzie ,,masz tak robić''

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-06 12:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wysoko zawsze jest dominanta dla czworoglowych i od tego nie ma odstepstw - wiekszosc osob zatrzymuje sie w olimpijskim na 130-140kg i ani drgnie dalej, niestety zbyt slabe prostowniki biodra sa przyczyna owych stagnacji. Nie przywoluj tylko ciezarowcow, bo moge Ci wyjasnic na czym tam polega progres. Piszesz ze obawiasz sie o zdrowie [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 10633 Data: 2011-11-03 08:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Im nic nie pasuje, jak nie zbyt monotonnie, to zbyt różnie. Tak źle, tak niedobrze %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-16 12:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] poważny problem... Ostatnio wywaliłem z diety całkowicie mleko (które tak lubię!) podejrzewając u siebie nietolerancję laktozy, ale póki co to nie pomaga. Podejrzewałem też zbyt nagłe wprowadzenie do diety zbyt dużej podaży błonnika, dlatego też ograniczyłem w miarę możliwości spożywanie owsianek (czytałem, że to one mogą być przyczyną), i [...]

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-11 20:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań odnośnie treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] stabilizatora. 7.Na jak długo powinny wystarczyć mi 2 hantelki, na których maksymalnym obciażeniem może być łącznie 13 kg? Może z miesiąc, o ile już na początku nie będą zbyt małe. 8. Niedługo zbliża się rok szkolny, a tam bede zapisany na silownie. Czy siłownia od 1 do 3 razy tygodniowo (zależeć bedzie w sumie sporo od wolnego czasu, gdyż [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2016-08-02 21:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpoczynek między seriami

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] poprawić to i owo,jezeli juz to zwiększać-na tym ten sport poleca,ciągle łamanie własnych limitów :) Jeżeli dajesz rade wykonać 10-12 powt. danym ciężarem to znaczy ze jest zbyt lekki,zwiększaj :) Nie mam pojęcia na jakiego trenera trafiłeś,w obecnych czasach trudno o konkretnych i zaangażowanych fachowców.Powiedz mu zwyczajnie ze czujesz,że [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2014-07-02 00:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AC Milan

    Post
    Piłka Nożna

    Carlo Ancelotti: ”W piłce tak już się dzieje kiedy wszystko staje się zbyt piękne. Ale nie można mówić o stratach, myślę, że ten wynik pomoże nam lepiej podejść do przyszłych spotkań. To był tylko wypadek przy pracy.” „Zazwyczaj takie spotkania przegrywaliśmy, ale zagraliśmy z przekonaniem i przy odrobinie szczęścia [...]

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-28 22:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakub090: ci którzy przeszli rekrutację, ale nie dostali się ze względu na zbyt małą liczbę punktów, mogą zrezygnować, czekać z tą samą liczbą punktów na następny nabór (ryzykując, że znów będzie zbyt mało, tym bardziej że nieznane są wcześniej limity miejsc), bądź przystąpić ponownie do punktowanych etapów postępowania (TWO, TSF, WZ). Co do [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-15 19:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnio czytałem w prasie, że do policji nie przyjmują osób o zbyt wysokiej inteligencji - odpowiedzialny za to jest program komputerowy, który odrzuca kandydatów zbyt inteligentnych. Czy ktoś spotkał się z tym problemem w praktyce? W jakimś sensie jest to logiczne, że do pracy w policji potrzebne są osoby wykonujące poprawnie rozkazy a nie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-03 19:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)