zbyt

[...] 125g chuda mięso/ryba 100g oliwa/lniany 15g warzywa musli własnej roboty 120g serek wiejski 200g ser biały 150g oliwa/lniany 15g B:239(3,1g/kg) chyba trochę zbyt wiele T:126(1,6g/kg) W:506(6,5g/kg) 4137 DZIEŃ WOLNY musli własnej roboty 140g 2 jaja jogurt/kefir 400g musli własnej roboty 120g serek wiejski 200g kasza/ryż/makaron [...]

^^^ chyba zbyt trudne. Czas przerwac zastoj: Zmieniony przez - doskonale w dniu 2011-07-03 13:23:07

[...] walkę doskakując jak małpa nic nie ryzykują to jest idiotą lub tchórzem albo jedno i drugie. Wiadomo przecież jak walczy Kliczko i na podejmowanie zbędnego ryzyka jest zbyt inteligentny. Po co mia się zbędnie narażać skoro wygrywał? Jeśli ta małpa Haye częściej by atakował to jakaś kontra by mu weszła i było by KO. Podziwiam Kliczko jako [...]

[...] w ogromnym stopniu. Jak myślisz, skąd się biorą karły ? Wszyscy oni w młodości prasowali ubrania ciężkimi żelazkami, pomagali mamie nosić zakupy, a w dzieciństwie mieli zbyt ciężkie zabawki. Jeżeli chcesz urosnąć, unikaj ciężarów jak ognia. A odpowiedni moment żeby iść na siłownię to co najmniej 10 lat treningów domatora i 5 letnie [...]

[...] 125g chuda mięso/ryba 100g oliwa/lniany 15g warzywa musli własnej roboty 120g serek wiejski 200g ser biały 150g oliwa/lniany 15g warzywa B:239(3,1g/kg) chyba trochę zbyt wiele T:126(1,6g/kg) W:506(6,5g/kg) 4137 obetnij białko zdecydowanie DZIEŃ WOLNY musli własnej roboty 140g 2 jaja jogurt/kefir 400g musli własnej roboty 120g [...]

ćwiczę tam od ponad roku i nie narzekam, siłka niezbyt duża ale fajnie wyposażona, jedyny minus jak dla mnie to zbyt wysoka temp. w szatniach spowodowana chyba bliskością sauny pozdr.

Przyznaj się, że takie wyliczenia są dla ciebie zbyt skąplikowane:)

[...] Janusz, spoko, byłem na basernie:) i oglądałem:) jeden sędzia jak ja wypunktował 118-109, Haye mimo iż mega szybki z kozackim refleksem i widac było że ma bombe w prawej, to zbyt pasywny w ataku, mógł ruszyć do przodu i walczyć, wtedy miały szanse, a tak to Kliczko wykorzystał warunki fizyczne i wygrał:) thylko czekałem aż ten prawy prosty [...]

soltys ty chyba bawisz sie z koleczkiem ab wheel, mam pytanie jak poprwnie wykonywac to cwiczenie. Patrzec sie do przodu czy na podloge ? Jak to robie to mam wrazenie ze mam zbyt wygiete plecy i kregoslup dostaje, no i zeby bardziej szlo na brzuch a nie rece

Dla ciebie chyba jezyk polski jest zbyt skĄplikowany

[...] owoców-również po tych 4 dniach oczyszczania teraz czuję wokół tali taką poduszeczkę napęczniałą-gdybym foty zrobiła 2 tyg wcześniej to luz, ale w tym momencie nie czuję się zbyt komfortowo żeby to chociaż było zbieranie wody na @ (bo też jak zwykle od święta się pojawia), ale tak fajnie to chyba nie będzie Oveja-ślicznoto daj mi wrócić do siebie [...]

[...] wpadlo, wiec chcielismy cos co bedzie sie pilo ze smakiem. Jedna puszke wybralismy double chocolate z peak'a, a druga chcemy jakas owocowa (najlepiej truskawka). Nie mam zbyt duzego doswiadczenia w smacznych bialkach - moze ktos cos doradzi? :) PS: niezle miesna micha dzisiaj. 7 jajek + 5 bialek + 200g schabu + 750g lopatki i jeszcze bedzie [...]

FBW nie dawal mi juz konkretnych rezultatow, zbyt dlugo na nim jechalem i stwierdzilem ze najwyzszy czas na zmiane. Duzych zastoi nie mialem- mam aktywna prace, w miare codzinnie staralem sie podciagac na drazku i robic pompki na plasko i nogami w gorze. W jakims stopniu pomoglo to napewno utrzymac forme. Moj plan FBW byl mniej wiecej taki: A [...]

Nie ma szans, Dejvid ma zbyt za***isty face żeby go pokonać

[...] nie sądze żebys w wieku 16 lat, przy treninigu 3 razy w tygodniu był przemęczony. Nawet jesli ost przerwa treninigowa była 8 tyg temu. Raczej szukałbym błędów w technice wykonywania ćwiczeń/zbyt dużych lub małych ciężarach/połączeniu klaty z tricepsem i bicepsa z plecami. Być może jest to powszechne połączenie, ale nie musi służyć każdemu.

Witam. Czułem już taką potrzebę żeby wyjść pobiegać. Nie planuje tego robić zbyt często - 1 może 2 razy w tyg. Po siłowni i tak jestem nieźle zmęczony-czesto nawet na drugi dzień. Jakby co bede pytał. Ale narazie nawet nie wiem w jakim kierunku sie nastawiac.. Sprinty? Biegi średnie a może jakieś długodystansowe? A może trening pod test Coopera? [...]

[...] 3000 kcal by mnie nie utyło, a w końcu by mi żebra zakryło, ale to wszystko jest kwestia psychiki. Musi runać ten mur w głowie i tyle, a rozum panicznie się boi przybrać na wadze. Masakrycznie zimno ! Zimne dłonie, zimne stopy. Siedzi człowiek w bluzie i cholernie marznie ! No cholera jasna .. żeby nawet przez zbyt niską wagę marznąć? Eh ..

[...] uczucia - mi tam szkoda paru fajnych ciuchów kochana, koszmarem były dla mnie zakupy ciuchów w tamtym rozmiarze i na dobrą sprawę jako takich fajnych nie udało mi się zbyt wiele kupić, wyobraź sobie kurdupla 156 cm i koszulę do biura w rozmiarze 48 takie rozmiary zwyczajowo szyje się na kobiety o wzroście 180 cm, najprościej było kupić z [...]

[...] chuda mięso/ryba 100g oliwa/lniany 15g warzywa TRENING carbo 40g białko 85% 40g ryż 100g pierś 100g warzywa kasza/ryż/makaron 125g chuda mięso/ryba 100g oliwa/lniany 15g warzywa musli własnej roboty 120g serek wiejski 200g ser biały 150g oliwa/lniany 15g B:239(3,1g/kg) chyba trochę zbyt wiele T:126(1,6g/kg) W:506(6,5g/kg) 4137

lecialem oxe uni w dawce 30mg i zbyt mala dawka wedlug mnie , smialo 40-50