SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • nitroII+mono+bcaa?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam nie ma zbyt wielkiego dowiadcznie ze suplementami, chcialem sie dowiedziec czy takie połaczenie jest dobre(nitroII+mono+bcaa), mojm celem jest sucha masa miesniowa, jesli tak to jak to dawkowac? jeszcze jedno z jakich firm kupic produkty jakie sa najlepsze? mile widziane inne propozycje z gory dzieki za rady.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2404 Data: 2009-09-05 09:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLA i L-Karnityna - fakty i mity

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] roznica w redukcji tkanki tluszczowej 2%, przy jedzeniu 5-6g CLA dziennie, biorac pod uwage fakt, ze brano do badania rozne osoby(nalezy to brac pod uwage), i nie bylo ich zbyt wiele-imo szału nie robi. Droga inwestycja, ktore nie procentuje w efektach, proporcjonalnie do wydanych piniedzy. Mozna porownac CLA, do BCAA, ktorego zwiekszone dawki [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 17791 Data: 2009-09-05 08:55:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • z tego co pamietam Francuzi podnosili kwestie stosowania przez dluzszy czas kreatyny i jej bezpieczenstwa wydaje mi sie ze zbyt do przodu poszli bo wszystkie badania (ktore znam) wykazuja jej bezpieczenstwo u osob zdrowych jesli przyjmowane w odpowiednich dawkach jak widzimy w PL UE nie przyjela wytycznych z Francji jako ogolnie obowiazujacych [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5783 Data: 2009-09-05 07:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jodełko Nie sądzisz ze przeplatanie tych ćwiczen spowoduje że przerwy między kolejnymi cwiczeniami na np klate będą zbyt długie i mięśnie ostygną? Obawiam sę że przez to może być zyt niska efektywność Co do podciągania. Chodzilo mi o wyciąg dolny i o drążek do którego jest przymocowana lina, chyba źle mnie zrozumiałeś. No chyba że chodzi ci o to [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2884 Data: 2009-09-05 01:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Plecy chce walnac przed tripem na wszelki wypadek gdybym zbyt tipy spompowal i moje ramionaby wymiekly . Nie to ze w piatek sie oszczedzam ,ale jak juz robic lzejszy tren to pod koniec tygodnia . Poprostu rozlozylem wszystkie interesujace mnie cwiczenia ,zeby na piatek przypadal najlejszy sposrod wszystkich dni :) .

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2009-09-05 00:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    warzyw odrobine tylko bo bo nie lubie zbyt. to dla uzupelnienia blonnika moge chrupac jak najdzie mnie jakis glod miedzy posilkami?

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-04 23:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łamanym ćwiczy się co innego i prostym co innego tak w skrócie... nie chce mi się pisac bo to zbyt banalne a pasowało by sie rozpisac trochę

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-04 23:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ISKRA KIELCE !

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] wynosiła 7 goli. Świetnie bronili obaj bramkarze, Kazimierz Kotliński do chwili kontuzji łokcia w wyskoku o piłkę, a potem Marcus Cleverly. W pierwszej połowie gospodarze zbyt nonszalancko rozgrywali akcje pod bramką portugalskiego zespołu, strzelali z nie zawsze dogodnych sytuacji. Po przerwie było już lepiej, gospodarze przeprowadzili kilka [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 12226 Data: 2009-09-04 22:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyszłość

    Post
    Sztuki Walki

    Zazwyczaj w szkołach sportowych poziom nauczania zwykłych przedmiotów nie jest zbyt wysoki. Polecałbym skupić się na nauce i zdaniu matury, a nie wymyślać jakieś dziwne rzeczy.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2299 Data: 2009-09-04 22:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryż vs Kasza kus kus albo inna ...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Planuje zmienić dietę ... zależy mi na masie ... I mam pytanie bo sam ryż to zbyt monotomne .. jak można sobie " uprzyjemnić diete " I czy kasza kus kus jest lepsza niż ryż ? Bo ma prawie 2x więcej białka ...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4649 Data: 2009-09-04 22:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Superserie - 8miesiecy stazu.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mam diety bo jeszcze nie poukladalem godzin posilkow, ale to szybko sie zmieni. Kolejan przyczyna dla ktorej chce zmienic trening to: zauwazylem ze jeden dzien przerwy to zbyt malo na regeneracjie moich miesni. Zemna jest tak że jak kiedys zrobilem 5dni przerwy po FBW to wygladame znacznie lepiej niz po jednym dniu. Poprostu moje cialo lepiej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2009-09-04 22:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] radę, albo już pod koniec uchwyt nie daje rady albo po siadach nogi się trzęsą a techniki się nie uczy na małych ciężarach, tylko zwiększając ciężary o małą ilość powtórzeń a jak już jesteśmy przy technice, też mieliście tak na początku, że nie potrafiliście zrobić przysiadu ze zbyt małym obciążeniem, bo nie było tego "dociążenia" ?

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-04 21:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagrody dla aktywnych

    Post
    Odżywki i suplementy

    fafadj - masz oczywiscie prawo się nie zgadzać z decyzja moderatorów tego działu o przyznaniu nagrody dla danego usera. Wydaje mi się ze chyba zbyt natrętnie powtarzasz ta sama płytę, zwłaszcza, że kwestie metafory "kotlet w proszku", którejsamczesto uzywam - wyjasnialiśmy juz chyba w niejednym temacie. W zasadzie mogłbym sie wdać w [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2375 Data: 2009-09-04 21:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybszy porost włosów.!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Ostatnio byłam u fryzjera ale niestety nożyczki mnie chyba nie lubią. Chciałabym sobie zapuścić włoski ale zbyt wolno mi rosną .. Czytałam o różnych preparatach i kapsułkach. I w związku z tym moje pytanie czy jeśli mam 14 lat to mogę zażywać Skrzypovite albo Revalid? Czy lepiej poczekać? A może znacie jakieś inne sposoby których mogłabym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3163 Data: 2009-09-04 21:37:02 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] jestem tego zdania, iż lepiej mieć 100 przyjaciół niż jednego wroga. Co do tego wpadał, to dużo user'ow tu taki pisze, więc może urazić nie tylko mnie. Trochę zrobiłem za zbyt ciętą riposty, tak więc jeśli Cie uraziłem to Sorry. To tylko internet, nie miejsce do popisu, diss'ów czy lansowania. Tym oto akcentem chce wprowadzić tu przyjemny [...]

    Odpowiedzi: 522 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-04 21:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia a długość życia.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "Trening zbyt intensywny, nieprawidłowy, bez cykliczności z ciągłym przeciażeniem jest tak samo zdrowy jak wysiłek ludzi zmuszanych do pracy niewolniczej." Czy trening 3 dni w tygodniu po okolo 2 godziny o intensywnosci no powiedzialbym wyzej niz sredniej zaliczasz do tego okreslenia?? Czy suple rowniez moga skrócic zycie??

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9127 Data: 2009-09-04 20:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na HMB i Kreatynie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok,ale nie czaje jednego.nie ważę zbyt dużo,ale mam niezłe obwody..mam teraz obwód klatki piersiowej:106cm,biceps:36cm jak myślisz przez najbliższy rok dobije do 40cm w łapie przy dobrej diecie ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2009-09-04 19:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupić na drugi cykl???

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, mam 16 lat i od 7 miesiecy regularnie cwicze. Na swoj 1 cykl kupilem mono kreatyne ale w sumie zbyt duzo nie dała..;/ Mam problem z nabraniem masy, trzymam diete, jem tyle co inni uwazaja za niemozliwe :D i nic, masa ciagle 71 kg. Mam ulozony plan na silownie i dobrze wykonuje wszystkie cwiczenia. Chcialbym kupic cos na kolejny cykl, ale [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2911 Data: 2009-09-04 19:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak myslicie??

    Post
    Inne dyscypliny

    za dużo tego na dłuższą metę, jeszcze w dodatku twój staż treningowy nie jest zbyt długi takie coś sobie lepiej odpuść

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2009-09-04 19:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yohimba a wegle

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] żywienia jest optymalny (jestem mieszanka mezo/endo) Przykładowo dieta 'zbliansowana' po 3 tyg daje mi niesamowite przyrosty.. w pasie Co ciekawe miesnie na niej nie rosna zbyt chetnie Co innego gdy bawie sie insulina na LC, pomimo tej diety stymulujacej glodowke udaje mi sie nawet robic siłe Taka genetyka, mówisz że długie aeroby w jednej [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4394 Data: 2009-09-04 19:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)