SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • [...] Gisolfi i Duchman 1992, Maughan i Noakes 1991). Proponowano dawniej także przyjmowanie soków owocowych, jednak okazało się że zawartość węglowodanów i osmolalność ich jest zbyt duża i dlatego może powodować zwolnienie tempa opróżniania żołądka i absorbcji w jelitach (Kovacs i Brouns 1997). Stwierdzono w badaniach, że roztwór 50% wody i 50% soku [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6329 Data: 2010-03-25 11:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do 72-73 aktualnie jest 75. Hmm kurde jeżeli uważacie ze jest to niemożliwe do osiągnięcia to będę musiał się z wami zgodzić bo wy tutaj jesteście ekspertami i chyba zbyt wiele ryzykuje w tym momencie. Myślałem tez o takim prywatnym wyzwaniu, ze napewno wyszło mi to na dobre. Bardzo mi brakuje ciężkiej pracy na treningach, bez zakładu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2010-03-25 10:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo liczyłam na większego powerka. Ale myślę, że to właśnie dlatego, że nie biorę regularnie. MUSLI GAINBODY 15 Absolutnie mój hit chociaż nie powinnam się tym raczyć zbyt często, to jak dla mnie idealna opcja, gdy mam nagłą ochotę na coś słodkiego. Lepszy Gainbody niż słodycze;) ROZPUSZCZALNOŚĆ: 10/10 W mleku rozpuszcza się bez [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-25 09:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • James Toney w UFC

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] jak? Nieważne, ale wygrał. Tak więc naprawdę Toney nie jest bez szans, fakt, że to cien dawnego wielkiego mistrza, ale jego poziom stójki bokserskiej jest na wiele wyższym poziomie od reszty. Boks w MMA jest z pewnością inny niż normalnie..Ale nie zmnienia to faktu że wymiana w stójce z jego przedstawicielem nie będzie zbyt mądrą decyzją.

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 19737 Data: 2010-03-25 09:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiadomo, że Mir ma lepszy parter i stójke, ale nie zapominajmy iż nie jest zbyt odporny na uderzenia i po jednej bombie od Carwina i to nawet nie najmocniejszej może szybko się rozsypać. Natomiast Carwin daje się sporo trafiać, ale mimo wszystko chyba jest dość wytrzymały, bo np. w walce z Gonzagą mimo, że naprawdę mocno oberwał to nawet nie [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 15590 Data: 2010-03-25 01:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OK, masz sporo racji. Może zareagowałem zbyt gwałtownie, ale spójrz na to z mojej perspektywy. Chcę kupić bieżnię. Chcę jej używać do chodzenia, w czasie którego mogę czytać. Czytać i tak muszę, więc wolę to robić chodząc po bieżni, niż siedząc. Chodząc albo biegając po lesie/po drodze, itd. czytać nie mogę. I teraz: chcę znaleźć na tym forum [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4404 Data: 2010-03-24 23:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badr Hari poszukiwany przez policję

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Najnowsze informacje dotyczące Badra Hariego nie są zbyt zadowalające. Mówi się, że Badr był jednym z czterech mężczyzn zamieszanych w pobicie bramkarza w jednym z klubów w Amsterdamie. Późnym piątkowym wieczorem Hari i trzech kumpli próbowali dostać się do klubu nocnego w Leidseplein. Bramkarz uznał, że ich ubiór nie jest odpowiedni i tym samym [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4183 Data: 2010-03-24 23:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jestem na tyle inteligentny, żeby twój wywód zrozumieć, więc poprosiłbym jeszcze prościej, cobym ja, niegodny mógł tajemnicę pojąć. Co do demokracji i Żydów - to już jest zbyt duży OT i temat na inną dyskusję. edit: "poddasz krytyce jakąś grupę społeczną, znajdą się osoby które najchętniej odmówiłyby Ci prawa do własnego zdania lub [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4044 Data: 2010-03-24 23:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening + MT

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] problemem że wg. mojego planu klate robiłbym w odstępie 4 dni? Rozumiem że mięsnie potrzebują także regeneracji do prawidłowego przyrostu ale czy te przerwy między treningiem poszczególnych partii nie są zbyt długie? Może jednak trzeba by było połączyc w jednym dniu siłownie np. po południu i wieczorem na muay thai? Z góry dziękuje za pomoc.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2010-03-24 22:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ola81 - Dziennik - redukcja, poprawa wygladu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tak bardzo chce dostac paliwa Wiec ja bym podchodzil do tego troche inaczej bo jesli chodzi o typowo trzymanie sie michy to oczywiscie jestem za ,ale to na 2 ostatnie posilki trzeba uwazac i pilnowac by nie zjesc ich na zbyt krotko przed snem , a nie na posilki ktore maja nas obudzic i dac troche zycia na kolejny dzien zmagan z codziennoscia

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 7410 Data: 2010-03-24 22:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clomid na gino

    Post
    Doping

    Clomid działa jako słaby antyestrogen ,jednak w praktyce słabo się sprawdzi, ze względu na zbyt dużą dawkę skuteczną

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2510 Data: 2010-03-24 21:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cena jaką mam na przeznaczenie jednorazowo to 150 zł choc jak by bylo 100 zł to tez by bylo fajnie... Co do smaku to nie ma bólu jestem twardziel :) aby rosło :) Diety zbyt nie mam ułożónej co tu dużo pisać jak narazie to makaron ze smietana i wrzywami, makaron z sosem i piersia kurczaka i ryz z serem i jajkiem i na noc kostka twarogu jakis [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2010-03-24 20:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to zależy od zbyt wielu czynników o których nie wiem, to w końcu forum internetowe. myślę, że z obecnego stanu do sylwetki ze zdjęcia, na zaiebistym żarciu, dobrze ułożonym i dobrze wykonywanym treningu, zapewnionej regeneracji etc. ok 2 lata. jeżeli to będzie priorytet i poświęcisz się temu.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2010-03-24 19:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaparcia.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gdy organizm na powrót przyzwyczai się do stałej pory wypróżniania się. Drugim powodem zaburzeń we właściwym wypróżnianiu się jest niewłaściwe odżywianie. Dieta obfitująca w zbyt duże ilości pokarmów ciężkostrawnych, tłuszczów zwierzęcych i węglowodanów zawartych w białej mące powoduje zaparcia. Te pokarmy długo zalegają w żołądku i jelitach. W [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4395 Data: 2010-03-24 18:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5posiłek-schabowe z ogórkiem i chlebem ------------------------------------------------------------------ Sobota-powinno być wyb. 130min. ale nie czułem się zbyt dobrze,zwłaszcza na tak długi trening więc odpuściłem,ale byłem za to na turnieju z piłce nożnej,tak żeby coś porobić. [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-24 18:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Straszna genetyka.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie rob sobie zbyt duzej nadziei.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2010-03-24 17:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi etap redukcji - dieta do oceny :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chyba jednak 6 jajek codziennie to zbyt dużo, dlatego zmniejszę do 4 całych jajek. Zastanawia mnie jeszcze ta ryba, np. tuńczyk zamiast serka ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2490 Data: 2010-03-24 17:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale za to mam po redukcji(to taka redukcja na wpół, skończyłem bo kiepsko do niej podszedłem, za bardzo zmniejszyłem kaloryczność, poleciało mięso, którego nigdy nie miałem zbyt wiele, zyskałem wiedzę, efekt jednak mizerny) Było to moja druga redukcja, pierwsza była rozłożona bardzo w czasie i delikatna. Z 108kg do ok 90. Później wpadło kilka [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-24 17:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scyzoryki SPAMują :)

    Post
    Informator ŚWIĘTOKRZYSKI

    [...] napisałem że to że jestem szkielet to nie oznacza że nie mam pojęcia o tym sporcie Animal wiem że nogi to podstawa, sam to wszystkim piszę, nie trenuję nóg bo sam treneiro powiedział mi że przez zbyt duże nogi można stracić na szybkości i technice a poza tym przecież ćwiczę dla siebie, a mnie nie podobają się bardzo mocno rozbudowanie nogi

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-24 16:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kumpla i jakos go hustalem na rekach tak ze skrecilem tulow i w tym momencie cos tam naciagnalem. bol byl dosyc silny i do dzisiaj miewam takie bole, widocznie jak wykonam zbyt gwaltowny ruch i jestem przy tym za slabo rozgrzany. nie wiem czy jest to miejsce oslabione teraz czy skad sie to bierze. zaznaczam ze wczesniej raczej nie mialem takich [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2010-03-24 16:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)