Mam na imie Marek mam 21 lat aktualnie mieszkam w Warszawie. Moj kontakt ze sportem wygladal nastepujaco przez 14 lat grałem w piłke nożna
- moge nazwać ze profesjonalnie bo przewinelo sie pare klubów z 1 polskiej ligi. Jezeli chodzi o siłownie to cwiczylem niesystematycznie
ale ogolnie to uzbieralo by sie z grubo ponad rok:P ciaglego treningu. Wracajac do mojej osoby, w wieku 17 lat zerwałem wiazadła krzyowe
kontuzja powtórzyła sie 3 lata pozniej i niestety musiałem zakonczyc gre. Drugi uraz i generalnie kilka prywatnych problemow bardzo mnie przybilo i podlamalo
psychicznie ze juz nigdy nie wróce do sportu. Przez to miedzy innymi b.duzo schudłem gdzie wczesniej wygladalem nawet dobrze.
Przejdzmy do konkretow:) Po co tak naprawde tutaj napisałem. Aktualnie pracuje i zarabiam na zycie siedzac przed komputerem jakies 4-5 godzin dziennie tak
dokladnie co robie niestety nie moge napisac:).W srodowisku w ktorym aktualnie sie obracam popularne sa tzw PropBety czyli poprostu zakłady np takie
jak zrzucenie paru kg, przebiegniecie maratonu dosłownie osiaganie dobrych wynikow w szybkim czasie we wszystkim co mozliwe:).
Takie zakłady maja duzy wplyw na motywacje i osiagniecie zakładanego celu. A mi napewno taki zakład wyjdzie na dobre i potrzebuje czegos takiego:).
Oczywiscie zakładamy sie o $$$.
Przechodzac juz do samego Propbetu chciałem spytac was czy jest to możliwe to osiagniecia
Wzrost: 188 cm
waga: 75 kg
Czas: 20-24 tygodnie
Ilosc treningow: Nawet do 7 w tygodniu
JA :
Cel:
Chcialbym osiagnac cos zblizonego lub mniej wiecej to samo jeżeli to możliwe - jest to fotka jednego z uzytkownikow sfd z tematu fotki 20sto latka.
Na koniec najważniejsza rzecz czyli: poszukuje osoby,trenera ktora pomoze mi to osiagnac czyli ułozy plan treningowy , diete poleci najlepsze sumplementy i
bedzie mozna sie z nia konsultowac. Wiem ze takie informacje i rady kosztuja wiec napewno sie dogadamy:). Mozecie kogos polecic?:)
Zapraszam do dyskusji.