SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • [...] to pojawil sie bol w lokciu ale na rugi dzien ale ze mam z tym doswiadczenie to nie spanikowałem zapodalem sobie bardzo silny gleboki masaz tricepsa w obrzarze tuz nad lokciem i "rozeszło sie po kościach" metoda mega ilosci "krwi" w pewnym sensie robi to samo miesien jest zbyt zmeczony by miec przykurcz ale masaz lepszy

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-03 21:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszyscy do umówionego hotelu, który znajdował się jakieś 15minut jazdy od miejsca targów, jednak ze względu na późną porę i wczesną pobudkę w sobotę nie mogliśmy posiedzieć zbyt długo i pogadać, natomiast czas musiał się znaleźć na konkretne jedzonko. Tak się złożyło, że dosłownie naprzeciwko hotelu znajdowała się chińska knajpa, bez [...]

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-26 01:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy co drugi dzień? Po raz piwerwszy moja kolacja strasznie mi smakowała a sposób bardzo prosty -> chudy twaróg rozdrobniłam widelcem, dodałam troszkę mleka aby nie było zbyt suche a warzywka pokroiłam w drobną kosteczkę i doprawiłam to wszystko odrobiną soli morskiej i ziołami prowansalskimi (wszędzie gdzie mogę dodaje moje ukochane zioła) [...]

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-17 21:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po dzisiejszych ćwiczeniach nie spodziewałam się zbyt dużo ze zwględu na ogólne osłabienie organizmu i resztki choroby ale poszło całkiem nieźle kilka obciążeń zwiekszyłam o jeden odważnik więc jest się z czego cieszyć -> przynajmniej ja mam z czego być zadowolona Jedyne co mi nie wyszło to aeroby na koniec, z 30 min dałam radę zrobić tylko [...]

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-23 22:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podejście i ambicję. I chwała jej za to, że chce się edukować. Tak trzymać. A co do wody, pij ile wlezie, ale z umiarem xD, tzn. organizm w ciągu godziny jest w stanie chyba przyjąć ok 800ml H2O z tego co pamiętam. Przy zbyt dużych ilościach grozi efektem przeczyszczającym, ale chyba podczas redukcji siedząc w domu to nie będzie takie straszne.

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-13 21:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jazzwoman to żadna tajemnica napisałam na górze strony czyli nie myśleć o tym a kiedy masz ochotę to odczekać 15-20min, jeżeli nie pomaga to napić się wody mineralnej. Dobry też jest chrom ale ważne by podczas przyjmowania tabletek nie zjeść nic słodkiego (zbyt często) bo wtedy dobrze nie działa. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-15 20:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na szczęście od zbyt częstego śmiechu nie rosną mięśnie twarzy więc nie musze się obawiać, że nagle nie poznam swojej twarzy w lustrze 369258 nie ma sprawy, tak jak napisałeś można zmodyfikować ten przepis, wtedy będzie tańszy i każdy będzie mógł zrobić takie batoniki wg własnego uzania

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-30 17:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w kolano, jakieś leki i całkowity zakaz nadwyrężani kolana przez 2 tygodnie (jak narazie). Potem mam kontrolę i zobaczymy co lekarz powie... Jestem załamana i wściekła, że tak się stało. Nie mogę cwiczyc, isc na impreze a nawet zbyt dlugo chodzic. To jest najgorsza kara jaką mogłam dostac Zmieniony przez - Dorotka165 w dniu 2007-10-28 13:06:13

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-28 13:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ojej dziekuję wam wszystkim za te miłe słowa Zostały mi jeszcze trzy dni rehabilitacji więc już prawie koniec. Na pewno jest lepiej niż było. Jednak dalej nie mogę zbyt dużo chodzić. A basen jakoś mi nie wychodzi :-/ bo jak nie sprawy kobiece to w tym tygodniu się rozchorowałam więc zamiast wykorzystać wszystkie 10 wejść zdążyłam pójść cztery [...]

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-30 21:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] organizm zaczął się regulować, układ odpornościowy był stopniowo boostowany aż zaczął radzić sobie z problemem. Czy była to candida? Może tak, raczej nie. Nadal jest to zbyt mocno wyolbrzymiany problem, który dotyczy tak jak to zauważyłeś - albo osób po wielomiesięcznych antybiotykoterapiach, albo z poważnymi chorobami układ odpornościowego [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6638 Data: 2018-03-13 11:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Co do planu. Tu również w dziale trening dla początkujących masz rozpisane treningi co i jak należy trenować. JEśli na samym początku już nie wyrabiasz to znaczy, że zaczynasz zbyt ambitnie. Zmniejsz ciężar i skup się na poprawnie wykonywanych ćwiczeniach. FBW to super plan ale musisz więcej poczytać na jego temat Powodzenia i wytrwałości.

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 12454 Data: 2009-11-14 07:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Andrzej Kołodziejczyk-dziennik treningowy v-ce Mistrza Świata

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    naprawde jest mega konkretnie i to zaleta zawodnikow ktorzy nie "nakladaja" na siebie zbyt duzej ilosci smalcu.. klata jak zawsze przekozak ... ja wlasnie po wakacjach bede staral sie poprawic swoja bo mega slabo wyglada .. plaska i mala

    Odpowiedzi: 788 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-04 10:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Andrzej Kołodziejczyk-dziennik treningowy v-ce Mistrza Świata

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    no widac ze forme utrzymuje jeszcze po wiosnie... Tobie to pewnie ze sie wydaje ze wszystko idzie mega powoli ale tez dobrze ze nie popadasz przez to w jakas paranoje bo zbyt gwaltowne ruchy moga spowodowac niechciane rezultaty

    Odpowiedzi: 788 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-31 11:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Andrzej Kołodziejczyk-dziennik treningowy v-ce Mistrza Świata

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] Potocki kat.90kg i ja byłem pierwszy w kat.pow.90kg,zwycięzylem także w kat.Open zdobywając tradycyjna nagrodę na tej imprezie złoty sygnet Grand Prix Pepa.Obsada nie była zbyt liczna ale zeby wygrac swoja kategorię musiałem pokonac swietnych zawodników.Antonio Furica-3 miejsce na tegorocznym AC kat.100kg,Arvydasa Mickusa-3 miejsce na AC w [...]

    Odpowiedzi: 788 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-22 22:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja z utrzymaniem masy - ECA, johimbina

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] będą minimalne, aczkolwiek może znaczące. To dobry pomysł. Pocić się przy intensywnym treningu można i bez spalaczy, zwłaszcza jak ma się sporo tłuszczyku. O 6 weidera zbyt wiele nie wiem (raczej trening opart na ABS II preferuję). Lepiej jest ćwiczyć nawet trochę niż w ogóle, a jeszcze lepiej systematycznie. Więc czy wystarczy to zależy od [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7466 Data: 2008-05-19 09:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za***iscie. Aczkolwiek moim skromnym zdaniem najwiekszym problemem dla ludzi cwiczacych i majacych szerokie uda i nogi sa wycieruchy dzinsy 80%****owo lezy na dupie i udach zbyt opina a przez to ma sie dupcie jak murzynka. Wedlug mnie podstawa zainteresowania sie nabywcow bedzie: - Przystepna Cena (Bo jesli sie pojdzie w trendy jakis [...]

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-13 14:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] knajpy przy jakiejs silownii, gdzie bylo by dobre, zdrowe i smaczne zarcie skrojone wg tabelek - high carb, low carb itd. ale zrezygnowalem, dlatego ze grupa docelowa byla zbyt waska, pamietaj im szersza grupa docelowa tym nizsze mozesz dac ceny, im mniejszy obrot tym wieksza marza... Wiec skupilbym sie bardziej o stylu twojej marki i [...]

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-17 09:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez uwazam, ze logo jest troche zbyt oczoj.ebne. ale z kolei nie wiem, co wy chcecie od tej nazwy. nazwa jak nazwa, wazne zeby ciuch sie dobrze nosil, a nie dobrze nazywal. poza tym jesli wy musicie miec napisane na ubraniu co trenujecie, zeby ludzie nie mylili was z pilkarzami czy kolarzami to to jest troche przykre chlopaki tak jak gibon pisze- [...]

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-25 23:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi jeansów wiązanych w udach tak jak skórzane spodnie motocyklowe. Albo wiązane albo z suwakiem pionowym pozwalającym na dopasowanie obwodu uda by spodnie nie były ani zbyt opięte ani za luźne. W niektórych spodniach garniturowych spotkałem się z szyciem ich na lekką zakładkę (przy kieszeni) i wszywanie gum poziomo, co powodowało, że [...]

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-28 20:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ###DZIENNIK### 3 miesięczna redkucja.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ? Biegaj, lepiej byśpobiegał 30minut;)" - zle napisałem/ - spacer przed ostatnim posiłkiem (3h po 5), bieganie średnio boje sie o przeziebienie. Wiedziałem że ten dzien znow zbyt dobrze sie układa i musie sie cos popsuć i popsuło - musze zapłacić 20zł za rozbite kafelki na siłce (robiłem wyc. francuskie jakoś nie mogłem dobrze chwycić i j** 3 [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 5235 Data: 2011-12-21 17:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)