zbyt

Hej no zbyt pięknie nie jest, ale nie najgorzej też:-)warzyw nie wliczamy, rodzynki out zamien na owoc jakiś ,słonecznik zamien na orzechy, dlaczego nie jesz mięsa np. pierś z indyka/wołowina etc? ta szynka to też out!!-chyba że sama ją sobie zrobisz:-P kasza jęczmienna spoko ale jaglana lepsza. Nabiał lepiej jeść jęśli już to rano. Dorzuć [...]

Chudzina, starałem sie nie pić zbyt dużo, więc kaca nie ma, jedynie standardowo zmęczenie

Lo kurva ,widze tutaj chlopaki PRO level trzymaja dzordz nie uwazasz ze to zbyt mocny cykl? Metanabol ? Przeciez to Cie w choooj rozyebie,przesadzasz chudy ehhh wy sterydziaze ,brzydze sie Wami

Tak jak pisał Fan ja nie mam zupełnie doświadczenia w startach więc ja na sztywne 3 się nie piszę. Może się okazać, że pójdę zbyt bezpiecznie np w MC i będę chciał zrobić czwarte podejście a może się okazać, że machnę w drugim podejściu do siadów 240 i nie będę się starał iść wyżej, żeby mieć siłę na MC Jak zaczynaliśmy to ja w ogóle myślałem, że [...]

Ajazy pytanie mam odnośnie WL. Jaki Ty tam max przyjąłeś? Bo zaczynam mieć teorię, że zbyt duży. Taki realny max, poprawnego repsa myślę, że był w okolicach 145kg. Jeśli przyjąłeś więcej to chyba mam odpowiedź na to dlaczego te repsy są tak siłowe i tak mało dynamiczne. Po prostu walczę tak jak z tym maksem z pojedynku. Nie wiem jakie są plany w [...]

Ja nie. Kokosa odszukajcie i namówcie. Ja bym zbyt pobłażliwie do tematu podszedł;-)

Ja nie. Kokosa odszukajcie i namówcie. Ja bym zbyt pobłażliwie do tematu podszedł;-) Najważniejsze, żeby było równo pobłażliwie lub niepobłażliwie. Jak w piłce nożnej, jeden sędzia traktuje bardziej pobłażliwie faule inny mniej ale póki jest po równo dla obydwu stron to nie powinno być problemu :-)

[...] Ale przy zejściu do 190kg dałem radę tylko 2 serie zrobić. Tak naprawdę dla mnie różnica pomiędzy 190kg i 200kg to jest tak mało, że zejście 10kg nie pozwala na zrobienie zbyt wielu serii. Myślę, że gdybym wydłużył przerwy to może by coś z tego było i bym do 4-5 serii dobijał. 2. Nie robilem wcześniej pin pressa ale na oko wydawało mi się, że [...]

A ja wcale nie uważam, że 25 min. to zbyt ambitny cel :-) ale trzeba pamiętać, że to ma być cel na zawody, a nie treningowo.

Jeszcze jednak kwestia mnie zastanawia. Czy teraz podaż kalorii nie będzie zbyt wysoka? 2800 + jakieś 200-300 z warzyw to daje ponad 3k. to nie będzie za dużo biorąc pod uwagę, że cały dzień siedzę. Masa niby duża ale też dużo w tym tłuszczu, który nie woła jeść tak jak mięśnie.

[...] ale nie mam tyle do zrzutu ;-) u Ciebie jedno i drugie powinno lecieć bez problemu, a przynajmniej jak waga nie leci to z pasa powinno ;-) nie celuj w konkretne spadki bo to nie idzie liniowo, byle do przodu To przy jakich wartościach zacząć się zastanawiać na obcięciem kcal? Cały czas się boję, że te 3k kcal to jest zbyt dużo jak na mnie.

[...] tam stopniu korzysta z tłuszczy i nie jest to dla niego niczym nowym. Stany takie jak keto pierwszego dnia wiążą się najczęściej z brakiem silnej woli, łakomstwem %-) i zbyt dużą podażą tłuszczu jednorazowo na co niektóre osoby nie są przygotowane i co może skutkować wymiotami czy luźnym stolcem }:-( Na początek obciąłbym białko do jakichś [...]

[...] tam stopniu korzysta z tłuszczy i nie jest to dla niego niczym nowym. Stany takie jak keto pierwszego dnia wiążą się najczęściej z brakiem silnej woli, łakomstwem %-) i zbyt dużą podażą tłuszczu jednorazowo na co niektóre osoby nie są przygotowane i co może skutkować wymiotami czy luźnym stolcem }:-( Na początek obciąłbym białko do jakichś [...]

Co to jest? USG kobiety w ciąży? To nie irytuje lecz szokuje! Zawiodłem się! Szkoda! Mistrzu, zbyt radykalna ocena. Wszak Chungi nie przygotowuje się do MR. Olimpia. Kaloryfera nie ma co prawda ale tak tragicznie nie jest jak to opisałeś.

zbyt mocno ustawione autofiltry przeciw reklamowaniu innych sklepów/stron

[...] to mnie zaskoczyłeś... Ale to chodzi tylko o czerwone/pomarańczowe warzywa czy w ogóle? Bo jeśli o te, to nie jem ich już tak dużo. A jeszcze tak trochę odbiegając: do stosowania na zimno lepiej kupić olej rzepakowy tłoczony na zimno czy oliwę z oliwek? Czy to zbyt mało konkretne pytanie? Zmieniony przez - nolose w dniu 26/04/2015 22:44:01

[...] na sygnały o braku dostępności pożywienia. Jak wiemy został on tak (przemyślanie) zaprojektowany przez naturę, że w sytuacji, w której pojawiają się bodźce świadczące o zbyt niskiej dostępności pożywienia wyłączeniu ulegają funkcje reprodukcyjne by nie ryzykować wydania potomstwa, którego - nie da się wykramić ;-) Jesli chodzi o IBS-IF, to [...]

[...] negatywne oddziaływanie niektórych sztucznych substancji słodzących (sacharyny) na stan mikroflory jelitowej - http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25231862 . Póki co jednak zbyt wcześnie by wyciagać daleko idące wnioski. Substancje posiadające wartość energetyczną (jak poliole) też są lepszą opcją niż cukry takie jak sacharoza, o ile są dobrze [...]

[...] mieć inne zdanie niż on w tej kwestii, ale gdyby ciekawiło Cię moje, to powiem tak - duże dawki tranu mogą być niekorzystne z dwóch podstawowych powodów: - mogą dostarczac zbyt dużej dawki witaminy A, - mogądostarczać dawki kwawów EPA i DHA wyższej niż wynosi optymalne spożycie, a kwasy te - jak wspominał Łukasz - są podatne na utlenianie. NIe [...]

[...] – jedną dawkę możesz wypróbować godzinę przed snem, co według badań ma pozytywny wpływ na jakość snu). JustBlackBerry – to zależy, samo słowo niedoczynność nie mówi mi zbyt wiele :-) Carb back-loading można stosować w różnych wersjach a nawet celach: redukcja, rekompozycja, masa. black_cat_92 – nie rozumiem pytania w Twoim pierwszym [...]