SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • [...] jablka. W sumie wiem, ze rodzaje krety mozna laczyc, ale takie cos bd mialo sens: przed tren nitro, po 2 tabsy jablka i 3-4g mono // DNT po poludniu: 2tabsy/3-4g. Dlaczego tak kombinuje? Mono mamduza puche (1200g) z czego ruszone z 300g, tylko ze na mnie nie podzialalo zbyt dobrze. Na jablka nie mam duzo kasy, a mono tez nie chce marnowac...

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-09 15:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a tak na chlopski rozum - jaka jest roznica w stosowaniu 6oxo a nolvy lub clomidu? moze to glupie, ale wydaje mi sie ze po zbyt duzych dawkach tribulusa mnie poblokowalo i w mysl zasady czym sie strules tym sie lecz chce podbic poziom tescia. Objawy sa takie ze wydaje mi sie ze jadra mi sie pomniejszyly, a moze to moja 'wkreta'...

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-09 14:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZKŁAD ĆWICZEŃ !!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] do siłowni mam 4x na tydzień więc prosiłbym o rozłożenie treningu na 4 dni. Siłownia jest dobrze wyposażona więc proszę o profesjonalny zestaw ćwiczeń. Dodam ze mam 1,8m wzrostu i ważę ok. 80kg , nigdy nie wcześniej ćwiczyłem więc siły też zbyt dużo nie mam ;p dlatego proszę o najprostszy ale dość skuteczny trening , Pozdrawiam i liczę na pomoc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2010-11-09 12:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zespół cieśni nadgarstka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] 8 tygodni po operacji.ręka mnie boli,mam bóle przy zginaniu palców iduże zgrubienie wokół blizny a także w tym miejscu mnie boli.lekarz powiedziałże mam nauczyć się z tym żyć ,poniewaz miałam zbyt duzo blokad w nadgarstek i uszkodzony nerw.już za parę dni wracam do pracy i bardzo się boję jak sobie poradze.czy z czasem wszystko powróci do normy?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2010-11-09 09:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból w okolicach jadra/pachwiny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    lekarz przepisał mu okłady z altacetu i tabletki na stan zapalny ale lepiej idź szybko do urologa bo z jądrami nie ma żartów... a na razie mu przeszło tylko że nie może się przeciążać i zbyt długo chodzić aaa i bielizna nie może być zbyt luźna

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6504 Data: 2010-11-09 09:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Totalna redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zajmie Ci to ok 6 tyg, po tym okresie postaraj sie wdrożyć sam bieg, w takim samym systemie jak wyzej. Jeżeli chodzi o diete to zarówno polędwica, jak i ser topiony nie jest zbyt dobry jezeli chodzi o redukcje ( o ile do czegokolwiek jest dobry). Twoje zapotrzebowanie nie jest małe, jesteś wysoki więc nie możesz również nic nie jeść. Oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2010-11-09 09:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktore suplementy polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 7000g - nie brałem Nitrix - 360 tablets - dobry, lecz nie dokońca wart aż tych pieniędzy NO-XPLODE (w/AVPT), Orange - 1020g - dobry Axis HT - 120 tablets - bardzo dobry Animal Pump - 30 pak - lipa Animal Cuts - 42 packs - średnia półka cena o wiele zbyt wygórowana Animal Pak - 44 packs - bardzo dobry, mój ulubiony suplement witaminowo minerałowy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2010-11-09 00:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wrazliwosc na insuline - pogarszamy tylko sprawe spozywajac duzo dan wlasnie z weglami nie daj Bog duzo wegli + duzo fatu ale na szczescie - jesli sprawy nie zaszly zbyt daleko - mozna w latwy sposob to 'naprawic' wlasnie poprzez zmniejszenie posilkow zawierajacych wegle tudziez poprawe wrazliowsci na insuline tym samym sam bedziesz [...]

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-08 22:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OXA milano

    Post
    Doping

    żeby była apteczna nie musisz kupić w aptece choć zbyt dużych szans na dostanie real aptecznej oxy na naszym rynku bym nie dawał.....

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2246 Data: 2010-11-08 22:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Treningi intensywne, trwające max 45 minut, czasem nawet 30 min. Mam wrażenie, że moja klatka piersiowa ma dość wysokie zdolności regeneracyjne i wcześniej trenowałem ją zbyt słabo i dlatego nie rosła. Teraz zauważyłem duża różnice w wyglądzie klatki. Hmm.. nie wiem co jeszcze napisaćm jak ktoś ma pytania to śmiało pisać. Dieta Myślę, ze [...]

    Odpowiedzi: 2216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-08 22:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MANIA WYCISKANIA

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    @Rocoman Widzę że, nie dysponujesz zbyt rozległą wiedzą, a praktyka też odległa. Po pierwsze, ta pozycja jest bezpieczna - odciąża kręgosłup. A o kręgosłup trzeba dbać. Po drugie, to wielkie ułatwienie w sędziowaniu. Tu trzeba ocenić poprawność wielu ruchów. A po trzecie, zawodnicy są w stanie wykonać mniej ruchów co znacznie skraca czas trwania [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5029 Data: 2010-11-08 21:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efedryna jest zbyt niebezpieczna można dostać udaru mózgu

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6464 Data: 2010-11-08 21:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w bicepsie.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Opiszę swoją sytuację, bo złapała mnie lekka kontuzja. Nie jest to zbyt uciążliwe w normalnym życiu, ale czasem jest problemem przy ćwiczeniach. Jest to ból w okolicach bicepsa, ból mogę opisać jako kujący. Zastanawiam się jak mogę temu zaradzić. Zamrozić (przyłożyć lód) czy rozgrzać (maść) czy może jakieś inne techniki? Dzięki za zainteresowanie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2010-11-08 21:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] teraz bardziej uwazam na stawy i staram sie jak najmniejszym kosztem odzyskac forme, wczesniej krecilo mnie podnoszenie coraz wiekszych ciezarow, ale moj organizm jest na to zbyt slaby. po trzecie to nie chce dochodzic do duzej masy za szybko zeby nie stracic szybkosci, kondycji i ogolnej sprawnosci. nie chce tez zwiekszac obwodu pasa zbytnio bo [...]

    Odpowiedzi: 1093 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-08 21:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocene oraz pomoc. :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] rozwiniętej klatce piersiowej (tzn. szerokiej i umięsnionej) oraz mieśni ramion i pleców. Kilka zdjęc: http://zapodaj.net/4acd13e46e79.jpg.html Mięśnie pleców.. Ramion nie zbyt się ukazały. http://zapodaj.net/4d0238d76599.jpg.html Klatka piersiowa. http://zapodaj.net/556f7967f7b2.jpg.html Łapka. http://zapodaj.net/251c62264411.jpg.html Od [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2010-11-08 21:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do testu) Już po tym cwiczeniu klata paliła i była mega spompowana. Rozpiętki szły bardzo lekko myślałem nad zwiększeniem ciężaru za tydz.ale na filmiku zauważyłem, że zbyt szybko jednak je robie. Choc to ost seria, i klata już bolała to jeszcze zastanowie się nad zwiększeniem ciężaru w nast. Treningu w A2.Napewno zaczne od wyższych [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-08 20:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OwnaGe/Blog -What You GoNna Do

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ze umre ) Podsumowanie: Chcialem zrobic w koncu 1 filmik ,ale ludzi na silce bylo tyle ze ja pyerdole to sobie odpuscilem. Ogolnie mozliwe,ze kreatyna cos zaczyna dzialac bo dziwnie lekko poszly te ciagi, moim zdaniem nawet zbyt lekko Mimo to nie bede przeginal i zostane przy dokladniu 10 kg co tydzien zeby sie nie przejechac na tym Pozdr!

    Odpowiedzi: 901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-08 19:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody... Potrzebna siła.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Jeśli będziesz miał dodatni bilans to jasne,że się da. Dobrą dietą można zdziałać cuda. Same suple, raczej Ci zbyt wiele nie pomogą. No chyba,że będziesz je pochłaniał w tonach

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2010-11-08 19:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem zbyt chuda

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    w styczniu mam studniówkę i nie chcę, żeby moje nogi i ramiona wyglądały tak okropnie chudo jak teraz. Teraz mogę nosić sweterki to nie widać mojej chudości, ale na studniówkę będę musiała się trochę odkryć. Jak mam szybko przytyć? co jeść ? A naprawdę jem w ciągu dnia ze 3 batony, 2 pączki, a po powrocie do domu praktycznie codziennie frytki [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2010-11-08 19:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla zawodników - rozkład godzinowy kategorii wagowych pojawi się po zamknięciu rejestracji KATEGORIA +35: Apelujemy, aby w tej kategorii startowały osoby, które nie mają zbyt długiego stażu i doświadczenia w sportach walki (np. niebieski pas, którego pierwszym sportem jest BJJ). Dywizja ta została stworzona z myślą o tych, co mają troche [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 9402 Data: 2010-11-08 18:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)