SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • [...] i rzeczowe, a w istocie mające na celu rehabilitację niezwykle niemoralnych postaci i ucieczkę od nazwania zła po imieniu), ale – w moim przekonaniu – zbyt skomplikowaną charakterologicznie postacią był Grzesiuk, zbyt wiele dylematów przyniosło mu życie, by można było zbyć go określeniem „komuch”, a [...]

    Odpowiedzi: 539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-26 15:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomimo iż do tego dziennika zbyt często nie zaglądałem to do cz. 3 będę zaglądał

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-26 16:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] było z tym problemu żadnego). Natomiast przy normalnych czynnościach jak chodzenie, siedzenie, bieganie nie odczuwam nic takiego. Możliwe że na którymś treningu przesadziłem przy rozciąganiu albo gwałtownym kopnięciu i zbyt mało czasu przeznaczyłem na regenerację (tren.: wt, czw i sob). pzdr Zmieniony przez - robocop1 w dniu 2011-03-26 16:48:51

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2011-03-26 16:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jednak zmienia się amplituda ich wydzielania – maleje częstość i wielkość impulsów wydzielania. W szczególności pik LH w okresie okołoowulacyjnym może być zbyt słaby by wywołać owulację – stąd cykle bezowulacyjne. Poza tym prolaktyna prawdopodobnie działa bezpośrednio na gonady, powodując zmniejszenie wydzielania [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-26 16:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niby intelektualne i rzeczowe, a w istocie mające na celu rehabilitację niezwykle niemoralnych postaci i ucieczkę od nazwania zła po imieniu), ale - w moim przekonaniu - zbyt skomplikowaną charakterologicznie postacią był Grzesiuk, zbyt wiele dylematów przyniosło mu życie, by można było zbyć go określeniem "komuch", a książkę [...]

    Odpowiedzi: 539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-26 18:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowni w młodym wieku by klima92

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] że może autor artykułu ćwiczył na własna rękę bez instruktora to mógł nabawić się kontuzji lecz przyczyną skoliozy i rozstępów na plecach prawdopodobnie była przyczyna zbyt szybkiego wzrostu.Do mnie na siłownię może uczęszczać nawet młodzież poniżej 10 roku życia i jeśli widzę że klient ma wadę postawy to biorę go na indywidualny trening na [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 17624 Data: 2011-03-26 18:26:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening!

    Temat
    Trening w domu

    [...] zauważyłem,że od pewnego czasu rośnie mi oponka na brzuchu.Bardzo chciałbym zrzucić parę kilo oraz wyrobić sobie mięśnie brzucha.W domu nie mam sprzętu:hantli,atlasu....Nie mam zbyt dużo czasu na sport,bo nauka zajmuje mi dużo czasu. Proszę Was o dobre,sprawdzone sposoby na osiągnięcie dobrej formy.Siłowni w moim mieście nie ma......

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2011-03-26 19:00:02 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • THERMAL PRO

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. To nie jest stary skuteczny thermal, a jedynie żerowanie na jego "pamięci" przez pewne osoby. 2. Producent nie jest zbyt rzetelnym źródłem informacji podobnie jak jego pimpy. 3. Spójrz na yt w jakich warunkach i w jaki sposób to robią to Ci się odechce jego spożywania.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2917 Data: 2011-03-26 20:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to się zawiedziesz, bo jak wiesz albo nie wiesz, to ja Tobie powiem, mięśnie nie rosną podczas redukcji bo musisz utrzymywać dietę na ujemnym bilansie, więc katowanie brzucha 2/3 razy w tygodniu jest bezsensowne, tak czy siak tylko i wyłącznie podtrzymujesz to co zdobyłeś na cyklu masowym, a po fotkach widać, że zbyt dużo nie osiągnąłeś.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2011-03-26 21:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowni w młodym wieku by klima92

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] typu "martwy ciąg", * Wykonywania ćwiczeń na stojąco, * Stosowania suplementów kreatynowych, * Stosowania środków dopingowych * Zbyt intensywnego trenowania, w zbyt dużym wymiarze godzin w tygodniu BĘDĄC MŁODYM ZAWODNIKIEM WARTO: * Wykonywać ćwiczenia z wykorzystaniem własnej masy ciała: pompki, brzuszki, podciągania, delfinki. * [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 17624 Data: 2011-03-26 21:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stawy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Czy ktoś mógłby mi doradzić jak dbać o kostkę która była wcześniej kilkakrotnie skręcona i zbita oraz ogółem jak dbać o stawy, które czuję że mi osłabły trochę wskutek zbyt intensywnych treningów?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2011-03-26 21:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do oceny sprzęt który w większości sam wykonałem. Cena jaką zapłaciłem za materiał na ławeczkę i modlitewnik do 30zł Gryf + 90kg obciążenia - 35zł . Być może nie jest to zbyt profesjonalny sprzęt, ale ćwiczę od kilku miesięcy i narazie mi wystarcza . Do ławeczki i sztangi posiadam jeszcze sztangę mocno giętą, hantle i 30 kg obciążenia [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3358 Data: 2011-03-26 21:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontrolowane opuszczanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ze powinien byc dość wąski, może nieznacznie szerszy od szerokości barków, przy szerokich moga sie pojawiac wieksze problemy przede wszsytkim w fazie powrotnej wlasnie Przy zbyt szerokim można również walnąć gryfem w brodę, co przyjemne nie jest. filar53 mowa jest o push press a nie wyciskaniu leżąc Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-03-26 [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2922 Data: 2011-03-26 22:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki 14latka !!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] spięcia z uniesionymi nogami np na łozku (ugięcie w kolanie kąt prosty.Pompki odwrotnie (na triceps) w oparciu np o krawędź łożka.Wszelkie ćwiczenia z wykorzystaniem własnej masy ciała.Jeżeli chodzi o dół brzucha, unoś nogi, rób nożyce itd.Przede wszystkim nie zniechęcaj się zbyt szybko.Lipa skąd wziałeś te ilości pompek w jednej serii :D

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2011-03-26 22:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po izolacie białka (olimp) ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    o co chodzi z ta ankietą? jestem nowy i nie ogarniam zbyt tematu. sorry :P

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2776 Data: 2011-03-26 22:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po izolacie białka (olimp) ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i obwody większe 6)- z supli to nic, tylko uzupełnnienie diety, to białko wyżej opisane. 7)-spalaczów nie było 8)- j.w. 9)- nie jadłem kreatyny 10)- ? 11)- kasa nie gra zbyt roli 12)- ? ps. Troche poczytałem i wywnioskowałem że wybiore coś z : nitrobolon, superpum250, no-xplode. Co mi z tych 3 polecicie? Zmieniony przez - Seba1bmw_ w dniu [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2776 Data: 2011-03-26 23:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sosnowski vs Dimitrenko o EBU

    Post
    Sztuki Walki

    Swoją drogą te przygotowania Sosny to chyba zbyt dobre nie były skoro po paru rundach już miał problemy z kondycją... Zmieniony przez - GRoX.pl w dniu 2011-03-26 23:38:37

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 14143 Data: 2011-03-26 23:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAMFette - dziennik/W drodze na PŚ w TSK

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "WODYNIE zauwazyłam na filmie z przysiadu z podwójnym dnem ze kolana uciekaja mi do sodka podczas wstawania. Czy mógłbys na to zerknąc, proszę?" JESLI TAK SIE DZIEJE TO ZAPEWNE STAJESZ ZBYT SZEROKO LUB SAME STOPY ROZCHYLASZ ZA BARDZO PRZYKLADOWO: JESLI TO 1 CM ZEJSCIA DO SRODKA TO USTAW PALCE STOP 1 CM WEZEJ

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-27 01:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 Bromo + DAA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    prolaktyna i estrogen jeszcze oblecą ale wpływ na układ nerwowy przy dłuższym stosowaniu to już nie jest ciekawie,więc nie jest zbyt bezpieczna ale fakt podnosi teścia lepiej niż inne dostępne wynalazki,boostery

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5094 Data: 2011-03-27 09:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o pomoc ... dieta dla kobiety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Póki idzie w dół trzymamy, nie dopuszczamy do zbyt dużego ubytku kalorii. Dzięki za miłe słowa, ale jeszcze dużo przede mną. Trzymaj się diety a osiągniesz ustalony cel, może nawet pod koniec tego roku a już na pewno w przyszłym, jeśli nic się nieoczekiwanego wydarzy. Zasługa tylko Twoja Ty cieżko pracujesz i nie poddajesz się. 3maj sie

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-27 11:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)