SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • jak z tą rzeżbą??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A co do Twojej wypowiedzi... wnioskuje, ze po prostu masz zbyt duzo tluszczyku, ale na razie bym sie tym nie przejmowal tylko dalej jechal na mase, jak juz jej sporo nabierzesz mozesz myslec o rzezbie, bo poki co tak jak theREDevil napisal - nie masz co rzezbic. Jesli koniecznie chcesz spalic tluszcz to zaprzestan treningow i wez sie za dietke [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2004-07-13 22:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na wpc..nie jest zbyt poozno... wpc...z powodzeniem zastapi bcaa...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3460 Data: 2004-07-13 23:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos na spalanie tluszczu

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    A co jest na drugim miejscu po Thermalu? Pytam ,poniewaz jednak Thermal jest zbyt silnym suplementem,a mi potrzeba czegoś innego co spala tłuszcz ,także w szybkim tępie. Prosze o odpowiedz Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 14330 Data: 2004-07-14 01:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podstawa byly wyzej wymienione cwiczenia i efekty byly bardzo dobre.W pozniejszym czasie postanowilem zrobic Super Dunks 2 i kurde jak dla mnie to program jest jednak zbyt monotonny,nie dawal mi takiego powera jak po silce no i co najgorsze,ze w jego wyniku i ogolnego przeciazenia kolana(oprocz SD2 biegalem i gralem w kosza) doznalem urazu [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-14 01:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na 89kg z czego spadlo z 2kg.. ale np moj koles jadl krete pare razy i ani sily ani masy nie zalapal wiec.. wszystko jest mozliwe poza tym nie wyglada zeby bral koksy bo ma zbyt slaba klate jak na czlowieku po kilku postrzalach ale ogolnie spoko tylko moglbys sobie zalatwic szkla kontaktowe... wiesz z masa ida pewne obowiazki... joke i sog za [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-14 05:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka wasza opinia

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] łapie tłuszczyku to polecacie glikozę w czym jest lepsza glukoza od carbo? czy może chodzi o to że do wtłoczenia kreatyny potrzebna jest dawka ok. 30 g cukrów prostych, a glukoza to sam czysty cukier prosty i spełnia to założenie, zaś carbo jest mieszanką maltodekstryn i cukrów prostych (fruktozy, glukozy) i może udział prostych jest zbyt mały?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2004-07-14 08:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie

    Post
    Galeria Zdjęć

    jak dla mnie ładnie. Porządna estetyka, ładny kształt. Dobre jednym słowem. Jeszcze tak żeby nie było zbyt miodnie zabrałbym sie porządnie za masę

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3654 Data: 2004-07-14 09:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sie ze mna dzieje ;(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    moze wezme coś na poprawe krązenia poniewaz, kiedys miałem zbyt duze ciśnienie przez jakis okres czasu. teraz mam małe ciśnienie. i własnie od tego momentu zaczeły sie tedziwne zjawiska. mam wrazenie ze po kawie czuje sie lepiej. ale dzieki za rade :D Pozdro narka

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2947 Data: 2004-07-14 12:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kyokushinkai - nieefektywne ?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wygląda taka walka. - WKF są to wspólne zawody dla Kyokushin i WKF, w których stosuje się napiąstniki, żuty i uderzenia na głowe, ale nie ma lowkicków i można dostać kare za zbyt brutalną walke. A jeśli chodzi o garde, to nie wiem jak jest w innych klubach, ale u mnie sensei przywiązywał do niej baaardzo dużą wagę. I jak już wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 420 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-14 13:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dlugosci odpoczynkow miedzy seriami. Co do rozstepow, to roznie to bywa: - moze miesien szybciej sie rozwinal nie dajac czasu na rozciagniecie skory, - moze masz w diecie zbyt malo kolagenu i Twoja skora nie jest elastyczna, - moze to cos innego Nie przejmuj sie zbytnio, rozstepy pojawiaja sie prawie u kazdego cwiczacego, bo skora nie jest [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2004-07-14 15:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Depresja PILNE proszę o pomoc

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] dyskusja z psychologami i psychiatrami(studentami tych kierunkó) ...nie zrozumcie mnie zle bo nikogo nie chce urazic ale te studia serio piora mozgi i trzeba miec dobra psyche i umiejetnosc filtrowania informacji aby je skonczyc a pozniej odniesc sukces...zbyt wielu to czego sie uczy usiłuje przeniesc na samych siebie i pozniej roznie to bywa

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 10252 Data: 2004-07-14 16:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak bylo 1 rok temu

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jak zaczynalem mialem 16latek. Gralem wtedy w pilke nozna wiec moje wymiary nie byly zbyt wielkie. Dokladnych wymiarow nie znam ale wiem ze wazylem 54kg.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5973 Data: 2004-07-14 16:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nóg

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i powinno być dobrze , pracuj nad technika - ona przedewszystkim , i nie zakładaj ciężaru jeśli nie jesteś pewny że mu podołasz , na forsowanie przyjdzie czas , tak jak powiedziałeś zbyt dużych obciążeń nie stosuj - jeśli zrobisz tak jak w tej progresjii którą ci w tym poście podałem to ciężar będzie odpowiedni powodzenia i narqua

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2004-07-14 17:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tour de France

    Post
    Inne dyscypliny

    No i niestety Baranowski juz dzis stracil szanse na dobre miejsce. Chyba nie jest w zbyt dobrej formie skoro przyjechal razem ze sprinterami.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2670 Data: 2004-07-14 18:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wasze prędkości na rowerkach :-)

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja na moim goralu z gorki jechalem kolo 60km/h. Jestem dosc lekki wiec trudno mi z gorki uzyskac duza predkosc a tam gdzie mieszkam nie ma zbyt stromych gor. Po plaskim z wiatrem w plecy to sie zdarzalo juz ponad 50km/h.

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 10005 Data: 2004-07-14 18:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5tys km wykrecilem

    Post
    Inne dyscypliny

    2981,9 km przez 3 lata:) Nie mam czasu jezdzic na rowerze zbyt czesto.

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 12584 Data: 2004-07-14 18:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • selekcja zolnierza polskiego

    Post
    Inne dyscypliny

    U mnie juz wiem ze piątek też odpada :-/ Ale w sobote chyba juz nie odpuszcze . Jadę raczej w Tatry ale nie na zbyt długa trase bo musze byc w pracy o 7 30 w niedziele . I trzeba sie dowiedziec jak jest ze śniegiem w wysokich bo podobno lezy ( moze byc niebezpiecznie )

    Odpowiedzi: 2251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-14 19:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Trening Klaty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w ten sposób jak wcześniej z 1 serią sprawdź postępy , jeśli wciąż jakies bedą to znów dodaj 1 serię -- itd. dopóki będzie tego za duzo , sprawdzisz w ten sposób ile to jest zbyt dużo i jesli będziesz chciał ćwiczyć 3x w tygodniu całe ciało to posłuży ci to za wyznacznik do układania treningu wiesz mimo kontrowersji jaka powstała w zwiasku z tym [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2204 Data: 2004-07-14 20:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Trening Klaty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] o trenowaniu w ten sposób , pisali niby jak to kiedyś w dawnych czasach polacy ćwiczyli , jest taka zasada żeby ogólna tygodniowa objetość treningu nie była wysoka - bo to zbyt duża objetoś powoduje ze mięśień się długo regeneruje , było niby tak że wystarczy wziąść pod uwagę ilość serii normalnego treningu dzielonego i je podzielić - w ten [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2204 Data: 2004-07-14 21:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po....

    Post
    Doping

    [...] Nolvadex'em (Tamoxifen'em) : Dzieńs 1 do 14: 40mg ED Dzieńs 15 do 30: 20mg ED Według mnie połączenie obydwóch nie jest potrzebne. Jeśli skutki uboczne Clomid'u są zbyt odczuwalne dla ciebie, użyj Nolvadex'u. Jest kilka suplementów, które bym polecił na obniżone libido, podniesione SHBG i wskaźniki wątrobowe. - MACA powinno podnieś [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2004-07-14 21:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)