SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • sprężynka/get-up

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam wszystkich. Mam pytanko - jak najszybciej można nauczyć się tzw. sprężynki, zwanej również chińskim get-upem? Jakoś nie mogę znaleźć w necie zbyt wiele informacji na ten temat. Pozdrawiam Bolo

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6985 Data: 2003-02-10 11:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] zażywania sterydów? Chyba nie. W USA za samo ich posiadanie ląduje się w więznieniu. Wystarczy wiec powiedzieć, że sterydy oznaczają kłopoty. Omijaj je szerokim łukiem. Masz zbyt wiele do stracenia. Dzieki kolejym nowym odkryciom w dziedzinie suplementów, coraz rzadziej musimy sięgać po rzeczy polecane lub dostarczane przez kolegę kolegi, którego [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4668 Data: 2003-02-12 14:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] nie mozna na twarz. Odrzucono takze tradycyjny rytual "waj kru", tanczony przed walka. W Muay Thai walce towarzyszy muzyka. Thai-boxing utworzono, poniewaz Muay thai bylo zbyt brutalne na realia europejskie oraz nie bylo w nich miejsca na tradycyjne rytualy. Thai-boxing jest forma walki dla osob, ktore nie chca startowac w prawdziwym muay [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 10683 Data: 2003-03-10 00:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] wpsiywał tutaj przypadki ubocznych skutków jakie przytrafiły się jemu lub jekiemuś znajomemu. Najabrdziej zależy mi na tym aby w ten sposób porzestrzeć młodych ludzi przed zbyt wczesnym, a raczej ogólnym braniem dopingu. Wiadomo, że im wcześniej się zacznie tym gorzej. Ale warto zadać sobie pytanie czy w ogóle warto ? Jak wiadomo w KAŻDYM [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-28 14:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Z góry mówie, że nieznalazłem zbyt wielu materiałów na temat tego połączenia w wyszukiwarce, dzięki za wszelka pomoc. Mając 100 tabl metanabolu i 100 tabl clenbuterol jak to ustawić aby budowac w miare czysta mase bez odkładania wody,a pozniej sie wyrzezbic. Kiedy brac clenobuterol w czasie jedzenia czy po??? Naczczo to moga byc prawodopodobnie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8484 Data: 2003-07-01 19:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • CZTERY SPOSOBY NA POWIĘKSZENIE MIĘŚNI

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] krwi i ciśnienia tętniczego. UWAGA! Glicerol stosuje się tylko w sytuacjach wyjątkowych, np. przed zawodami. Sposób 4. WODA Zbyta mała ilość wody w diecie - a nie zbyt duża - powoduje gromadzenie się jej pod skórą. Dzieje się tak, dlatego, że zatrzymanie wody to obrona organizmu przed odwodnieniem. By temu zapobiec, organizm gromadzi [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-09 20:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Bolący bark

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Od jakichś 2 może 3 dni boli mnie lewy bark. Przypuszczam że to na skutek ciężkiego treningu (obciązenie moze nie bylo zbyt duże ale robie ACT i źle dobralem cwiczenia gdyz wiekszosc angazuje w wiekszym lub mniejszym stopniu wlasnie barki) i jeszcze częstego pływania. Mam pol tubki masci fastum i mam zamiar smarowac bark rano i wieczorem. Bede [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4802 Data: 2003-07-28 19:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • rozwalone pieprzyki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    jak w temacie... co zrobic gdy rozdrapie sie niechcacy pieprzyk? wczoraj mi sie podczas sparingu rozwalily 2 na plecach. slyszalem ze nie jest to zbyt biezpieczne i moze byc nawet rakotworcze, co zrobic? Pozdrawiam, g4bb3r

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 11710 Data: 2003-07-30 16:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • co dalej z redukcja?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest. W ogole duzego spadku wagi nie zaobserwowalam (no ale tez przeciez zapracowalam na te swoje kilogramy nie w tydzien), ale po miesiacu takiej diety chyba jest nieco zbyt slabo (ok. 2kg). A moze nie. Tak naprawde to potrzebuje potwierdzenia ze to ma sens. I co dalej z lowcarb? I jak bardzo low?? Czy 'ladowanie wegli' w moim przypadku ma [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2298 Data: 2003-08-22 16:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] jest zdrowszy.czy to prawda??czy sam winstrol pomoze mi w zdobyciu masy czy lepiej go z czyms przyjmowac?podobno dobre efekty sa z deca durablionem.ale w całym takim cyklu zbyt duzo to bedzie kosztowac.a wiec czy sam winstrol mi pomoze?i jak cos to jaki cykl powinienm miec??co ile i w jakich porach najlepiej.przypominam ze chciałbym w [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8978 Data: 2003-09-02 15:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • z czym rozrabiac glutamine...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam wszystkich chcialbym sie dowiedziec z czym koledzy mieszaja glutamine przed polknieciem? bo cos w chlodnej wodzie nie zbyt dobrze sie to rozciencza w porownaniu z kreatyna..:-/ ..., macie na to jakies sposoby? moze od razu mikser wyciagac( tyle ze przy takich malych dawkach wiecej balaganu niz samego mieszania) pozdrovka...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3362 Data: 2003-09-05 20:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] jak i konni wojownicy. Prosty miecz nadawał się bardziej do zadawania pchnięć niż cięć w okrytego ochronnym uzbrojeniem wojownika, był jednoręczny i nie nadawał się do zbyt silnych ciosów. Obok prostego obosiecznego miecza chińskiego powstaje jednosieczna szabla o szerokim i zajmującym znaczną część głowni, szerokim piórze. Wprawdzie ta jej [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-09 21:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • bieg na 100m i 1000m

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] poświęcić na to 3 dni w tygodniu. Ostatnio mało miałem do czynienia z bieganiem, w liceum to prawie w ogóle ale w podstawówce to trochę tego było. Więc moje wyniki nie są zbyt dobre (na 1000 3:40 a na 100m chyba 12:50) Przez ostatnie 3 lata chodziłem na siłownię. A w bieganiu jestem zupełnie zielony. Od czego powinienem zacząć i jak powinien [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-24 21:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • KYOKUSHIN VS MUAY THAI

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] gdy wszystkie walki z przedstawicielami innych styli były wygrywane. W tym czasie kyokushin rzeczywiście było najsilniejszym karate na ziemi. Niestety, późniejsi karatecy zbyt spoczęli na laurach osiągniętych przez swoich dzielnych poprzedników. Kyokushin stał się wsteczny, koncentrując się na własnych zasadach i własnych turniejach. Cały [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-29 18:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Tabele wymiarów i proporcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czas prośby o podanie tabel idealnych wymiarów dla kobiet, odgrzebałam zeszyt sprzed chyba 15 lat i przepisałam to, co w nim miałam zapisane Nie traktujcie tego tylko zbyt poważnie, żadne tego typu tabele nie mogą mieć zastosowania do wszystkich. Te i tak przewidują 3 różne typy sylwetki (od chucherka do osoby wysportowanej), ale [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-21 04:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ile powinien kosztować 1h Aerobiku lub Siłowni

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w innych placówkach oraz (przede wszystkim) zalezy mi na informacji ILE WASZYM ZDANIEM powinna kosztowac godzina aerobiku i siłowni (zastanawiam sie czy u nas nie jest zbyt tanio:) Obecny cennik jest taki: aerobik 4,5 zł za godzine (zegarowa) - w karnecie 4zł za godzine. Aerobik prowadzony w grupach 11-12 osób. Prowadzące to dziewczyny [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 13338 Data: 2003-10-28 09:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla wszystkich mających "problem wzrostu"

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] silniejsze (wskazana duza ostroznosc). Druga mozliwosc zyskania wysokosci daje prawidlowa pozycja miednicy, która czesto ustawiona jest w stosunku do kosci biodrowej pod zbyt malym katem (chodzac, biodra podawac do przodu). Zwrócenie uwagi i przestrzeganie tych spraw pozwala zwiekszyc wzrost o kilka centymetrów. Oto kilka cwiczen, których [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 11127 Data: 2003-10-29 21:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Twaróg chudy + co?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z czym mogę jeść twaróg bo chciałbym wyeliminować miód z diety. Wcześniej jadłem go z miodem i był przepyszny, ale muszę się pohamować aby nie nabierać zbyt dużo tłuszczu na zimę. Proszę o jakieś pomysły. Dzięki Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98484 =_=SFD 100% CLEAN [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7382 Data: 2003-12-17 19:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] dziennie. Przez caly cykl kolagen i glucosamina. Prosze fachowcow o ocene cyklu. Moje dodatkowe pytanko, czy moznaby zmniejszyc dawki np. 200mg deki, 50mg propy, 30mg wina? Po co ladowac zbyt duzo jezeli mniejsze dawki moga tez zrobic swoje. POPRZEDNIE CYKLE ITD W PROFILU. Z gory dziekuje za pomoc. Pozdrawiam. no one likes us, we don't care.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4497 Data: 2004-01-25 01:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Skuteczny reduktor tkanki tłuszczowej?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!!!Który z reduktorów tkanki tłuszczowej jest najskuteczniejszy? Z tego co kiedys czytałem o L-Karnitynie to opinnie nie były zbyt dobre... Trenuje kolarstwo szosowe więc tłuszc sam sie powoli spala tyle tylko że miałem przerwę i otroche mi sie przytyło (10 kg). Możecie mi doradzic cos dobrego a i co sadzicie o HCA??? A i jeszcze jedno czy po [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2358 Data: 2004-02-07 19:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)