SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • Krav Maga

    Post
    Sztuki Walki

    [...] doczynienia z jednym napastnikiem, można założyć lewą nogę za prawą nogę napastnika i wyłożyć go na plecy. Przy upadku oczywiście włożyć łokieć. Jeżeli napastnik nie jest zbyt duży można go przerzucić przez siebie. Mniej skuteczne jest szybkie włożenie piąchy na twarz i wygięcie palcy. A tak z innej beczki, widziałem kiedyś w telewizji jakis [...]

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-05 23:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Krav Maga

    Post
    Sztuki Walki

    Co sie cwiczy w UOP to chyba troche zbyt ogolne stwierdzenie. Ja wiem ze w delegaturze w Wawie sa wogole dzialajace naokraglo sekcje np Boksu czy Judo. 22 i 23 marca 2002 odbylo sie w Poznaniu szkolenie KM dla mundurowych. Tak wiec jesli ktos byl na 2 dniowym szkoleniu KM to znaczy ze je cwiczy czy nie ? A zreszta jakbym tam pracowal, mogl [...]

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-06 11:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Pływanie pod wodą a zdrowie

    Post
    Inne dyscypliny

    Jezeli sie nie utopisz to nic Ci nie bedzie hehe, tylko nie przeginaj, bo mozna stracic przytomnosc. I po wynurzeniu nie bierz zbyt glebokiego wdechu bo sie w glowie kreci i tez mozna zemdlec ale po 25m powinno byc spoko. seal

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 16504 Data: 2002-05-10 13:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Schudnac poprzez picie wody???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przykład co powoduje spożycie ECA?? ODP>utrate tłuszczu i wody pod wpływem czego?? ODP>pod wpływem wzmożonej ciepłoty ciała (nie mówię o innych czynnikach ),spożywanie wody zimnej nie ma zasadniczego wpływu na spalanie tłuszczu ,temperatura wody jest tu pojeciem typowo teoretycznym ,więc nie rób sobie zbyt wielu nadziei. POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-22 08:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • EFEKTY KREATYNY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale pamietaj ze firma i jakosc to polowa sukcesu. "Świat jest zbyt duży aby być małym :)"

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-22 23:04:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • EFEKTY KREATYNY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bym powiedzial ze Prolab to NAJlepsza kreatynka. "Świat jest zbyt duży aby być małym :)"

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-22 23:19:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • Krav Maga

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jakimś GMBH lub j.v. ?) Temat kravki przemaglowaliście solidnie - najwięcej powiedzieli oczywiście ci co g... wiedzą. A tak właściwie to nie chcę krytykować ponieważ jestem zbyt nowy. Co ktoś mi opowie o vale tudo - szukam ludzi którzy ćwiczą (a nie jak ci wspaniali panowie z 3 miasta - eksperci od kravki po obejrzeniu jednego trenigu - [...]

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-05 13:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Krav Maga

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wiecej niz kilka sekund, wiec nie wiem jak do tego sie ma parter. Natomiast patrzac na walki braci Gracie (widzialem ich tylko w rozgrywce sportowej) to nie wykazywali sie zbyt duzymi umiejetnosciami stojac na obu nogach. Nie ujmujac im talentu i niesamowitej sprawnosci, to nie rzucaja mnie na kolana swoimi umiejetnosciami kopania czy [...]

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-06 06:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • depilacja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Profesjonalne sklepy kosmetyczne. Mnie wystarczyło na 2 lata (CAŁE nogi). Teraz może to kosztować około 100 zł. Czy boli? Klepnij się otwartą dłonią w np. udo. Szczypie? To jest właśnie to. ;)) No, ale jeśli walnąłeś się zbyt mocno.... :)))))) Zmieniony przez - Dorotka w dniu 2002-06-10 15:53:50

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-10 15:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • System Weidera-Trening dla początkujących

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Te ćwiczenia Weider zaleca wykonywać przez trzy miesiące. A oto dalsze wskazówki dla początkujących: - nie trenować więcej jak trzy razy w tygodniu, trening częściej stosowany może spowodować stratę na wadze i tylko bardzo powolny rozwój mięsni - ćwiczenia wykonywać tylko w jednej serii, co zapewni równomierny rozwój mięsni Zbyt [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-09 23:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Krav Maga

    Post
    Sztuki Walki

    Sory, ale ze osoba trenuje taki styl po Shaolinie to nie jest zbyt dobra reklama. Moderator działu Sztuki Walki i Gry Komputerowe

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-20 03:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Basen a większ masa...

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    [...] je do nadgarstka i do srodkowego palca. Masz przez to wiekszy opor i tym samym musisz uzyc wiekszej sily, pletwy tez robia swoje (tylko kupuj dobre, z dobrym mocowaniem bo zbyt sztywne spowoduja cholerny bol w lydce). Moze nie zrobisz wymazonej masy ale proporcje i rzezba wynagrodzi ci to, ja przynajmniej bardzo sie ciesze z tego ze plywalem. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-31 23:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Krav Maga

    Post
    Sztuki Walki

    NAJWAZNIEJSZE JEST PRZYWYKNAC DO STRESU W WALCE.. PATRER SIE NIE PRZYDAJE ZBYT CZESTO BO KTO PIERWSZY WSTANIE TO BEDZIE KOPAL DRUGIEGO.NO I NAJLEPIEJ DZIALAC Z ZASKOCZENIA NIE GADAC TYLKO WALIC PROSTO W RYJ.A CO DO WYGLADU TO WARTO TEZ NIM STRASZYC. A TAK SWOJA DROGA TO WSYSZTKO TYLKO PUSTA GADKA! BO ZNAM WIARE CO ZAWSZE SIEDZI CICHO NIGDY NIE [...]

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-13 14:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Frequently Asked Questions by Si2uiel

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dzieki ktorym bedziesz mogla sprawdzic (po 2 dniach) czy juz weszlas w ketoze (co jest celem) czy tez nie. P.S2: Przy tej diecie zwracaj koniecznie uwage by wysilek nie byl zbyt intensywny. Nie przekraczaj 75% maksymalnego tetna ! Organizm przy braku glikogenu nie jest w stanie poprawnie zaopatrywac sie w energie przy anaerobowych wyslikach. [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-15 16:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Frequently Asked Questions by Si2uiel

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mial sens. PrzemekBary: Trudno mi bedzie cos wyprorokowac, gdyz wszystko wyglada ok. Byc moze Twoj organizm przyzwyczajony byl do duzo wiekszej liczby kalori kazdego dnia i zbyt drastycznie wprowadziles ograniczenia. To spowolnilo metabolizm i stad Twoje problemy ? Z tego co piszesz jednak uwazam ze osiagnales wage dosc niska jak na swoje [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-16 00:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Frequently Asked Questions by Si2uiel

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mozesz POWOLI redukowac liczbe kalorii i wprowadzic diete z ograniczonymi do 2-3 g ww na kgh masy ciala lub przejsc na diete tluszczowa. Popelniles blad, przy sporym wysilku zbyt dlugo prowadziles glodowa (jak na tak energetyczny tryb zycia) diete.Nasz organizm posiada system chroniący nasz go przed śmiercią głodową (regulujacy metabolizm) - [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-16 09:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Skutecznosc Kyokushin?!

    Post
    Sztuki Walki

    Na początku kyokushin Oyama rzeczywiście preferował uderzenia na twarz. Nawet podczas swojego testu 300 kumite walił uczniów po buźkach. Potem ze wzglądu na zbyt dużą liczbę kontuzji zrezygnował z tego w myśl zasady, że "Głoę masz tylko jedna, To twój największy skarb". Co do kwestii z nogami to trudniej jest trafić gościa nogą niż [...]

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-30 22:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • System Weidera-Trening dla początkujących

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    To moze zrobie progresje, po trzy serie 10,8,6 ? Mysle ze nie bedzie to trwalo zbyt dlugo ... Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-09-02 14:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Skutecznosc Kyokushin?!

    Post
    Sztuki Walki

    Nikt mi wierzyc nie kazal,ale nie sadze zeby pisali i mowili bzdury-wymyslali,ze kogos pokonali jezeli tak nie bylo.Uwazam,ze Boruta takie sprawy traktuje zbyt powaznie,zeby pozwalac by ktos wymyslal na jego temat historie rodem z archimum X czy cos... Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-09-10 21:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • surowe jajka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jaj smażonych lub gotowanych.Kiedyś potrafiłem non stop jeść po 20 całych jaj dziennie bez problemu,a nawet ze smakiem,ale surowych bym nawet nie ruszył.Jednak taka ilość tłuszczu to zdecydowanie zbyt wiele,wiec obecnie 1-2 razy dziennie smażę bez tłuszczu (na sprayu) 10 białeczek.Łatwo to zrobić i zjeść,no i ma 35-40g białka bez tłuszczu.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-09-24 15:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)