SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • Twój ulubiony żużlowiec

    Post
    Inne dyscypliny

    Zieeeeeww.....tylko nie zuzel bez obrazy,ale jezdzenie ciagle w lewa strone jest zbyt okrutne Wiem ludzie lubia ten sport,ale dla mnie to zuzel nie istnieje Zmieniony przez - Typer w dniu 2006-12-05 00:23:21

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2360 Data: 2006-12-05 00:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Darmowe testery - ACTIVITA Musli Gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    aparat nawalił.. hrr więc tak: rozpuszczalność b.dobra płatki to niezły pomysł.Takie urozmaicenie zamiast standardowych gainerów. smak waniliowy lepszy od kokosowego, ale obydwa nie są zbyt intensywne.To jest plus. Generalnie udany produkt.Będzie często w mojej szafce

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-05 09:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawostka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Może trning zbyt mało intensywny albo żle ćwiczenia wykonujesz czy coś.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 2006-12-05 15:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre alkalyn + Cell Pump - jak myślicie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak samo jak Don Pawson... Czemu CP w kapsach? Nie wychodzi to chyba zbyt ekonomicznie... Sam planuje taki cykl na styczen. pzdr. Zmieniony przez - mirabik w dniu 2006-12-05 15:52:14

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3385 Data: 2006-12-05 15:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak sie wykonywuje cwiczenia, tyle ze dobrze jest wtedy gdy kontroluje nas 2 osoba i moze nam powiedziec jakie bledy popelniamy w danej chwili, ja niestety najczesciej cwicze sam pozdro edit:cobraf drazek jest zbyt waski zeby robic to cwiczenie szeroko, wtedy mi po bokach sciany przeszkadzaja Zmieniony przez - k3ho w dniu 2006-12-05 19:14:49

    Odpowiedzi: 534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-05 19:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z klatką...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/ moze zbyt duże obciążenie lub wada postawy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2006-12-05 19:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 51 w 50? ketoza?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jedyny trening jaki w chodzi w gre to biegi ze srednia predkoscia......hiit dla wytrzymalosciowca nie zbyt....no chyba ze pod progiem.....ale tak to ja maoge biegac 5 godzin

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2006-12-05 20:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja mam poprawe z histry gora, nie sparowalem zbyt dlugo, ale wiem jedno, ze moze nie zawsze lepszy, ale w wiekszosci przypadkow gorzej sie z takim walczy, po to sa kat. wagowe

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-05 20:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-Alkalyn ## made in Poland ##

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czują się jakby pozjadali wszelkie rozumy... co w wieku lat nastu-lub-lekko-ponad-dwadzieścia jeszcze nie przystoi... to mówiąc pożarł 6 krealkalynów od oliego przepijając zbyt intensywnym smakowo carbo z klona oliego... o smaku niby jabłka... które notabene nie bardzo chce się rozpuszczać... a w temacie... średni stuff... jakoś tak bez [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 10910 Data: 2006-12-05 20:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przetrenowanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ciezko mi powiedziec bo nie mam zbyt duzego porownania :) ja chodze bo tanio i duzo znajomych :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1896 Data: 2006-12-05 20:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompa a co to ??..:D..POMOCY!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    aktualny trening wziołem z Sfd. i tropszke go skrócilem z 4 dni w tyg. do 3 bo niestety nia mam zbyt dużo czasu a nei chcem byc nie sumienny wiec: Poniedziłek: - Klatka: a) wyciskanie sztangi na ławce poziomej(progresja/max) 4 serie przerwy 2,5 do 3 min. b) Wyciskanie sztangi na ławce skośnej głową w góre stalym ciezarem odbranym tak zeby w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2209 Data: 2006-12-05 22:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Geiner czy bialko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    _Dąguś_ Wysłana - 16 listopad 2006 08:02 Czesc.co jest leprze na budowanie masy miesniowej... duzo czytalem i pytalem sie ale szczerze mowiac to zbyt wiele sie nie dowiedzialem i pytam znawcow... chodzi mi o budowe masy za miesiąc (musze do zawodów wage utrzymac) jakie bialko/geiner byscie mi polecili... :] 1.lepsze; 2. chcesz powiększyć [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 10007 Data: 2006-12-05 22:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesz za (chyba) za mało. sprawdź co jesz, nie liczą się tylko kcal, ale też jak rozłożysz stosunek B/W/T pozatym nie ma tak, że nie chudniesz, poprostu musi gdzieś być błąd pokaż tu swoją diete albo co dzisiaj jadłeś ? czasami jak trenujesz zbyt ostro organizm już nie reaguje na bodźce, może odrobina przerwy?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4226 Data: 2006-12-05 23:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ławka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie wyglada na zbyt stabilną :/

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2286 Data: 2006-12-05 23:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONTUZJE

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] temu) od ostrego biegania: ponowna korekta techniki biegu plus lekka reorganizacja treningow 5. Nadwyrezone barki na silowni (w tym roku): zwykla glupota wynikla z szarpania zbyt duzego ciezaru, rozwiazanie to przeczekanie okolo miesiaca na bardzo lekkich treningach na barki We wszystkich przypadkach trzeba bylo na poczatku ze dwa/trzy tygodnie [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 8323 Data: 2006-12-05 23:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • System protein 80 olimpa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ja rozumiem ze od odzywek bezposrednio nie rosna miesnie sa tylko uzupelnieniem diety...najwazniejsza jest dieta, trening i regeneracja...a co do olimpa to moze faktycznie zbyt duzym slowem to objalem po prostu kreatyna olimpa mi sluzy rosnie sila i wytrzymalosc mialem tez kreatyne innej firmy i kompletnie nic zero efektu... [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2372 Data: 2006-12-06 08:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wytrzymałość sztangi

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Dokładnie kruszek jest gwintowany co do firmy to THORN. WZOREK - zdaję sobie sprawe z tego ze ten sprzet z marketów nie jest zbyt dobrej jakosci ale jak narazie fundusze nie pozwalają mi na wymiane składu na olimpijski, mimo tego ze bardzo bym chciał. A co do informacji na temat parametrow na sprzecie to jeszcze sie nie spotkałem w supermarkecie [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 10959 Data: 2006-12-06 09:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    na klate troche tego duzo no ale zastój trzeba przezwyciezyc Plecy MC 2x10 - martwy ciąg zwieksz do 4 serii i daj po drazku to cwiczenie jest zbyt ciezkie na poczatek treningu. Podciaganie na drazku do klatki szerokim nachwytem 2x max(ok10p) +2x max z pomoca Wioslowanie glownia 3x10 szrugsy - 3x15 Barki: ósemki - 3 serie - ??? nieznam tego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2006-12-06 10:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyswajalność węglowodanów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zbyt duża ilośc weglowodanów zostanie wydalona z moczem

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2006-12-06 11:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna Proszę o ocene fachowców:D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dobrze,mozesz tak zrobic i patrz na wage,jak bedzie zbyt szybko leciala to dodaj kalorii a jak za wolno to obetnij a najlepiej jakbys dodal jakis ruch-jak nie mozesz na silke to przynajmniej jakies biegi,rowerek itp....zadbaj tez o kondyche:D

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2006-12-06 12:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)