[...] amatorski czy zawodowy, bitka na ulicy (zakładamy, że 1 na 1 żeby nie komplikować) czy w ringu/ na macie). Jeździsz na zawody? Z pewnością. Widziałeś na pewno, że nie zawsze większy i silniejszy wygrywa. Ja widziałem wiele razy takie sytuacje. W tae kwon-do, kick boxingu, i boksie. Na zawodach jiu-jitsu (modern i brazylijskiego). Na ulicy [...]
Tak rozmowa świadczy, składam komuś fajne warunki WYJĄTKOWO, bo mamy indywidualne podejście do klienta. Nie chcę tego rozgłaszać bo nie zawsze mogę każdemu zaoferować taką cenę. Mamy grubo ponad 100 rozmów na 1 osobę w biurze (na tą chwilę 7). Zawszę proszę o kontakt telefoniczny za jakiś czas w takich wypadkach. Nie dostałem ani na gg ani na [...]
Kazdy zawsze sie czegos uczepi.Co dla jednych jest lekiem,innych zabija.Tak bedzie zawsze. Interesujacy jest fragment: "Kotlet wieprzowy czy pierś z kurczaka? – Poproszę kotlet wieprzowy – mówi Barry. – Tłuszcz jest zdrowy. Cały ten pomysł, że jedzenie tłuszczów nasyconych prowadzi do chorób serca jest oparty na [...]
[...] ze tak powiem to i kamagra niewiele da. Kamagra to nie Caverject ze pala sama stoi bez dotykania i checi ;) Do kamagry najpierw musza byc checi...a zeby o to zadbac to Clomid...ewentualnie HCG-po tym zawsze sa "wyskoki" testa...rano po 1000 przez trzy dni ;) ps. Po clomidzie zawsze jaja buzuja...towar jest wtedy gesty i mnogi
no widzisz ty lubisz śniadanko itd,a ja sie śpiesze zawsze rano,nie mam dużo czasu na śniadanie,a te wszystkie mixy z blendera mi nie wchodzą,zapychają mnię.śą tak gęste że jak je pije to mie cofa,jak dam więcej płynu to znowu jest tego za dużo!! może być ten mutant mass z z dodatkiem oliwy?? szymek:mam diete nie od dzisiaj nie od tygodnia i wiem [...]
U mnie było trochę inaczej zawsze byłem sprinterem nie długodystansowcem gdy zacząłem trenować sw zacząłem biegać przez pierwsze parę dni po 800 m dyszałem jak krowa po paru biegach zdecydowałem się na mp3 dobra przebiegłem ten kilos ale kolka itp(z przyzwyczajenia śpiewam podczas słuchania i przez to problemy z wyrównaniem oddechu) Zacząłem [...]
[...] mam problem. Staram się jeść wartościowe rzeczy, lecz to co i kiedy jem zależy od godzin moich zajęć dodatkowych, a tych jest na prawdę dużo. Poza tym obiad w szkole nie zawsze spełnia moje oczekiwania. Jeśli chodzi o moją wagę to powoli, ale stopniowo rośnie. Zawsze miałem dużą niedowagę(kilka kg), a teraz moja waga jest odpowiednia, jednak [...]
Biniu stosujesz leucine stack? biore zawsze przed i po aerobach 5MC BCAA i 5caps leucine stack.i zawsze jak wezme wlasnie ta porcje po aero zaczyna mnie mulić w żołądku i zbiera mi sie slina jakby chcialo misie wymiotować.do tego jeszcze 4cpasy magna power. jak bralem wczesniej po treningu 10mc BCAA tego niebyło.
[...] i inne systemy.. ja sam mam 9cio letnie doświadczenie w systemach z tzw. "dlugim jing" i bardzo go sobie chwalę w treningu "krótkiego jing" w Wing Chun - zawsze również w rozmowach zachęcałem innych ćwiczących do rozwijania się w dlugim jing (niezaleznie od tego czy w tradycji czy też w sporcie). Nikt nie zaprzecza, ze Wing [...]
[...] zle ubrane( albo brak kasy albo brak gustu), albo zle pomalowane co sprawia ze wygladaja gorzej i w ogole... no wlasnie Nioonia jesli panna umie o siebie stosownie zadbac to zawsze jest okej :) i zawsze bedzie wygladac o niebo lepiej i bedzie bardziej sie podobac, własnie o to chodzi zeby była zadbana co nie znaczy ze ma sie ubierac w markowe [...]
[...] ci wyciskanie na barki siedząc itp - a to juz sie wyklucza,dlatego ze siedząc nacisk na kregoslup lędzwiowy wynosi pareset kilogramow - a dodaj do tego jeszcze sztangę... oczywiscie nie mowie ze cwiczenia siedząc zawsze są zle, bo jednak robione poprawnie technicznie wiele biedy nie narobią, ale napewno ja stosuje zawsze stojace pozycje
po pierwsze zawsze nalezy mierzyc sie rano wtedy ma sie wlasciwy wzrost jak i wage a z tym rozciaganiem to tak do 21 lat prubowac nie zaszkodzi zawsze jest pewne ze o roku zwisania regularnego zwisania bedzie te minimum 2 cm bo to juz prawo fizyki jest takie mój kolega przez zwisane urusl 6 cm tylko strasznie boli go kregoslup bral se ciezarki i [...]
Jaruss cos namieszales, ja zawsze jestem ze strony agresorow, zreszta zawsze lepiej wyjsc z obita morda niz *******lac Honor gangstera do kufry nedzy!!!!
[...] ciezary jakie zazwyczaj uzywasz o 25% - 40%. 2. Superseria - czyli po polsku seria laczona. 3. Special - czyli cwiczenie specjalne ktorego zazwyczaj nie robisz. Wiadomo od zawsze - miesien jest silniejszy w fazie ekscentrycznej, a ze zazwyczaj cwiczenie ktora bazyja na tej fazie robione sa za malym ciezarem, laczy sie w jedno dwa cwiczenia [...]
[...] bo mam zaufanie do osoby, ktora tak to rozplanowuje. Jak pogoda ladna staram sie wiecej biegac niz rowerkowac. Wstaje 6.50 i nie podejmuje sie aerobow o tej godzinie, zawsze konczy sie to dewastacja (bole glowy, sennosc, szybki spadek odpornosci i przeziebienia). Generalnie moglabym wrzucic cos do poludnia- 30-40 minut "czegos" w [...]
[...] jakoś inaczej więc trudno stwierdzić ;] No i tu zadzwonił telefon i miałem tylko z 15 minut;] Uginanie ramion łamana - 37x8, 37x6 - ogólnie na biceps w tym ćwiczeniu byłem zawsze jakiś znośny, ale troszkę za dużo tego było po przerwie od ćwiczeń, ale że kolega robił to już nie miałem czasu ciężaru zmieniać Uginanie ramion leżąc na ławce skosnej [...]
[...] rozpietki na prostej 12/12/9powt - 9kg/12kg/15kg Zrezygnowalem ze sztangi z dwoch powodów: - chce skupic sie na masie, a nie sile, a sztanga na plaskiej w tym przeszkadza, zawsze ciagnie, zeby zarzucic wiecej kg, a przy tym kuleje technika.... - no i na prowizorycznej silowni mam taka lawke, ze akurat tam gdzie najlepiej zlapac sztange, to tam [...]
[...] to sprawa jest dosc ulatwiona.Normalnie chowasz sie za podwojna garda i takie becki niezbierzesz,jesli sie boisz ze strzala mocnego dostaniesz.W sumie jak bedziesz zawsze niepewny,i tylko sie bronil zamiast atakowac,to zawsze bedziesz zbieral lomot.Musisz poczuc w sobie taka walecznosc,umiarkowana agresje.Niesadze zebyscie sie tam tak [...]
Sukces na macie.............. Fakty i mity!
