SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • Sylwestrowe pakowanie.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A ja bym ćwiczył, więcej pójdzie do sylwka, niż spadnie przez niego, a po sylwku w ciągu tygodnia wszystko wróci z procentem. Czyli ogólnie zgodnie z zasadą "lepiej ćwiczyć i chlać, niż chlać i nie ćwiczyć" - zawsze się spełnia :)

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4328 Data: 2006-12-23 12:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wziąć..?:>

    Post
    Odżywki i suplementy

    No problemow z apetytem raczej nie mam ale zawsze moge jesc jescze wiecej . To zarzuce ten zestaw bez tauryny za to z dibencozide i mysle ze bedzie git.Dzieki za pomoc wszystkim. Pozdro

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2319 Data: 2006-12-23 12:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostrowia+gainer 1 mieszanka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mnie się wydaje, że taka mieszanka powinna się rozpuszczać bez problemu. Poza tym zawsze można zrobić na początku porcję próbną czyli nie mieszać wszystkiego, tlyko wsypać do szejkera obie odżywki i zobaczyć, co z tego wyjdzie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2006-12-23 12:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualne foto

    Post
    Galeria Zdjęć

    Trenuje nogi ale przysiadów nie moge robić bo mam problemy z kręgosłupek :(.Martwego też nie robie ale zato robie opady z ciężarem wiec zawsze coś to da

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 9332 Data: 2006-12-23 13:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cios prosty, glupie pytanie.

    Post
    Sztuki Walki

    ... ja jak wzmacniałem dłoń to uderzałem gołą pięścią w ścianę. Na początku delikatnie po jakimś czasie mocniej, coraz mocniej aż później to już napierd.... Pokazał mi to kiedyś kumpel który trenował kung-fu, może dla nie których wyda się to dziwne ale skuteczne. Zawsze jak mam złe dni to lubię sobie czasem ponapierd... z pięści w ścianę :)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6524 Data: 2006-12-23 13:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwestrowe pakowanie.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ej a was też usypia alkohol ?? bo mi to jedno wszystko czy 1 piwo czy 5, czy wóda czy wino. zawsze potem siedze taki omulny i usypiam. inni własnie odwrotnie, kozacza itd. pzdr/

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4328 Data: 2006-12-23 14:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST pytania pomoc plan

    Post
    Trening w domu

    ja tez mam motywacje taka:D i to nie zawsze od strony ojca :) co do fotek to wkoncu mozna zobacyzc jak wygaldasz;) co do filmikow bylo by to bardzo dobre;) ja ostanio myslalemz eby siebie nagrac i dac do werfikacji dla Ciebie;)

    Odpowiedzi: 317 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-23 14:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwestrowe pakowanie.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    I dobrze, bo zawsze prowadzą jedynie do sprzeczek.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4328 Data: 2006-12-23 14:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy przy ogolnorozwojowce?

    Post
    Inne dyscypliny

    No masz racje ale mam nadzieje ze nie chcesz zebym wysylal Ci moje rozbierane zdjecie:]? Jezeli chodzi o sport to ja jestem od zawsze bardzo aktywny, z silownia mam teraz dluzsza przerwe ale nie jest tak ze wogole nic nie robie:).

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2209 Data: 2006-12-23 14:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wesołych Świąt!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] duzo duzo i siły do udoskonalania siebie,swojego wygladu a przede wszytskim ducha! Oby kazdy żył w zgodze ze sobą,swoim ciałem i w zgodzie ze wszytskimi wokoł. Oby przyszły rok 2007 był o wiele lepszy od poprzedniego,obysmy doceniali to co mamy bo zawsze mozemy miec mniej! Duzo siły fizycznej i psychicznej Niech Masa (Mięsniowa) będzie w Wami

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 11922 Data: 2006-12-23 14:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pride Girls

    Post
    Scena MMA i K-1

    a ja zawsze lubiłem azjatki. powinny się inaczej uśmiechać, ale i tak są ładne. głos na Reiko. edit: jednak Kie. Zmieniony przez - loot w dniu 2006-12-23 14:58:06

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6789 Data: 2006-12-23 14:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stoi sila :( oraz przyrosty // plan wyniki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No skoro robisz plan "pare miesięcy" to napisz sobie nowy i wrzuć na forum. Nogi jednak bym robił na twoim miejscu. Bez nóg to już nie ta sama zabawa . Ale ja zawsze lubiłem najbardziej trenować nogi :P

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2195 Data: 2006-12-23 15:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michio Shimada - Taikiken

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wypchniecia, zejscia i kontry. Wyksztalcil to w ten wlasnie sposob - cwiczac naturalne ruchy wynikajace jeden z drugiego samemu i z partnerem. Czego wcale nie trzeba robic zawsze z pelna sila ani z pelna szybkoscia. W swojej sekcji do cwiczenia stojki czesto uzywam metody spowolnionego ruchu, plynnego ruchu, sposobow uczenia wyczucia balansu, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2673 Data: 2006-12-23 15:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oczywiscie dalej zyje mimo ze nie przestal)wazyl wtedy 150kg i byl najwiekszy w miescie (katowice) bylo duzo takich co mieli wiedze (jak na tamte czasy) sam staralem sie zawsze wiedziec co biore jak to dziala jakie skutki uboczn. itd. ale i sporo ludzi po prostu bralo co popadnie jak popadnie. pamietam rozmowe z kumplem ktory chodzil na [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-23 15:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwestrowe pakowanie.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Po alko mozna sie za bardzo otworzyc. Kurna co ja wczoraj do lasek gadalem to masakra Mozna czasem zalowac duzo rzeczy ktore sie robilo pod wplywem. Co do agresji to jakas tam jest... Ja tam pije zawsze raz w tygodniu, czasem mniej czasem wiecej. Wczoraj przecholowalem, coz trudno. W pasterke nie bede pil za to

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4328 Data: 2006-12-23 15:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na swieta taki dobry sie zrobiles ze kupiles za 100 a chcesz za 50 sprzedac czy zawsze taki jestes przeciez mozesz wymienic na mniejszy rozmiar

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2633 Data: 2006-12-23 16:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe tak...od Zawsze chcialem zostac swiętym mikołajem :)) wlasnie problem w tym, ze kupowałem tą bluze w Łodzi... wiec nie bede specjalnie jechal do Łodzi, bo wiecej za bilet zaplace :/ Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2633 Data: 2006-12-23 16:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze w okresie stagnacji dobrze jest wziasc przez 2 tygodnie (pierwszy dzien 2 tabsy drugi 3 trzeci 4 i potem juz caly czas po 4 do konca) sprobowalem i poszlo 1 kg w gore. zawsze cos. artykol tlumaczyl ze miesnie (wlokna) nie urosna tylko zwiekszy sie ich ilosc poprzez "naprawianie" uszkodzonych podczas treningu wlukien t.j. kade [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-23 16:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hantle MAXXUS - opinie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wole tradycyjne..zawsze masz wtedy obciazenie na sztange przy okazji!

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5057 Data: 2006-12-23 17:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer IV - rozmowy na poziomie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    smoku pewnie to Twoj przepis tylko nie chce sei do niego przyznac czajcie to xD http://www.sfd.pl/XPAND_dziwne_jazdy_haha-t306619.html "nie smiac sie !! zawsze jak wezme xpanda po 30 minutach łape mnie chęc na sranie.. (hehe) serio .. nie tak jakos zebym od razu musial leciec ale czuje taka mala chęc:P i nie wiem czy wtedy srac czy nie.. [...]

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-23 17:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)