zawsze

no podoba mi się już ta firma, zawsze uważałem że gainery powinny być pakowane po 10 kg :D

Niestety ale białka rzadko kiedy smakują super, bo jest w nich po prostu mało cukrów (węgli). Gainery zawsze są słodkie, z białkami jest gorzej. SONBATY

[...] Jasne, że można się przyzwyczaić do wszystkiego ale kiedy można mieć zarówno b. dobrą jakość i dobry lub akceptowalny smak a b. doobrą jakość i kiepski smak to ja wybieram zawsze pierwsze rozwiązanie. Tym bardziej, że nie piję tak często jak inni. SOG'a daję dziś każdemu, kto podzieli się ze mną swoimi uwagami. Cenne są zarówno uwagi na temat [...]

[...] ryboza powinna przywrocic efekt pierwotny kreatyny. Pytanie off topic: Dlaczego w ofercie handlowej firymy OLIMP nie ma czystej L-Glutaminy ? GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona. "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" Znasz regulamin forum ? http://www.sfd.pl/1/regulamin_forum.asp

[...] przyrostem masy niekoniecznie miesniowej. Stad pytanie czy Ryboza da sie otluscic ? Bede usatysfakcjonowany odpowiedzia panow specjalistow. GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona. "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" Znasz regulamin forum ? http://www.sfd.pl/1/regulamin_forum.asp

Odpowie pan Sławek ? GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona. "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" Znasz regulamin forum ? http://www.sfd.pl/1/regulamin_forum.asp

dzieki za odpowiedzi, teraz juz jasne GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona. "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" Znasz regulamin forum ? http://www.sfd.pl/1/regulamin_forum.asp

[...] wchłania w obecności tłuszczów a po drugie kreatyna jest aminokwasem nieproteogennym i przyjęta razem z białkiem "walczy" o priorytet wchłaniania z innymi aminokwasami co oczywiście nie pomaga jej się lepiej przyjąć. Nie wiem czy dobrze myślę, ale zawsze tak uważałem i jest okazja żeby któryś z fachowców skorygował moją wiedzę. SONBATY

Moje zdanie na ten temat jest takie, że wkladanie do odzywek wszystkiego co się da, jest po prostu tanim chwytem reklamowym i nie wiele ma to z podnoszeniem skuteczności danego preparatu (pomijając co tam w rzeczywistości jest naprawdę, i jakiej to jest jakości). Zawsze uważam że wielofunkcyjność osłabia jakość. szukala

czy cos sie stanie gdy - bedac na cyklu kreatyny w dniu nietreningowym, zapomne wziasc porcje ? GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona. "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" Znasz regulamin forum ? http://www.sfd.pl/1/regulamin_forum.asp

Myslalem ze potrzebna jest ciaglasc, ale jak nic sie nie stanie to looz GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona. "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" Znasz regulamin forum ? http://www.sfd.pl/1/regulamin_forum.asp

BTW- jeden z moich "guru" (ponad 100 kg estetycznego, czystego mięsa), od wielu już lat, zawsze ma przy sobie i poleca snickersa jako ew. przekąskę. No, ale to m.in. genetyka.

nie sądze , chyba że byłby to naprawde nieszczęsliwy wypadek i powazny uraz głowy. jednak takie amatorskie trenowanie i zawody nie spowodujązbyt duzych urazów , bo po ciosach w głowe urazy w mózgu tworzą sie zawsze. był już taki post gdzieś coś mi sie kojarzy URAZOWOSĆ albo coś takiego

Zaden sport nie jest zdrowy jezeli jest trenowany inaczej niz rekreacyjnie. ZAwody na ktore jezdzisz to zawody amatorskie ale zawsze wiaze sie to z pewnym wysilkiem ciezkim okresem przygotowan i duza iloscia ciosow w walce. Jeli chodzi ci o wypadki to sie zdarzaja ale bardzo zadko. Na pocieszenie pwiem ci ze moj kolega ktory trenuje pilke [...]

"bo po ciosach w głowe urazy w mózgu tworzą sie zawsze" No i masz odpowiedz Trenuj 2xczesciej 2xciezej, tak zebys na zawodach nie dal sie trafic w glowe i walke konczyl w 1.rundzie przez nokaut wtedy nawet jak bedziesz zawodowcem bedziesz "zdrowy" pozdr

Hmmm zawsze w SW (przynajmniej u niektórych) jest problem z kolanami. A wiadomo małe kontuzje sie zdarzaja

oki rozumiem bo chłopak jest całkiem spory a mnie rozstępy zawsze kojażyły sie z SAA.

Ja sie zawsze rozciagalem zeby uniknac rozstepow i dlatego nie mam teraz z tym problemow

Ja ta maścia sobie smaruje twarz szybko syfy schodza a jak jestem na cyklu to sie zawsze cos pojawi hehe . Tez uzywam pogoleniu sobei twarz posmaruje i ładnie jest skóra nawilzona i złagodzona. Pozdro

[...] ćwiczą. A jeśli brat Ci odradzał, bo "Cię wyśmieją" - nie słuchaj. A na siłowni są instruktorzy po to, żeby pomagać nowym (i nie tylko) i pokazać technikę. A zawsze ktoś z bardziej doświadczonych kolegów też może pomóc Jaki z tego morał? - Nie ma co się bać. Siłka jest dla ludzi i nikt nawet nie miałby prawa się z Ciebie [...]