zawsze

Mi zawsze pasowały połączenia typu: chipsy i czekolada 8-) Od kiedy wpisuje żarcie w dziennik to tez mi szkoda kcal - bo widać czarno na białym.

[...] górnego - 14x12szt.; 10x12szt.; 10x11szt.; 10x11szt. Na koniec 30 min cardio. Już gdzieś ta siła powoli zaczyna uciekać, ale nie jest źle, bo na wyciskaniu sztangi, które zawsze było dla mnie największym problemem lekki progres. Mam nadzieje, że forma chyba w końcu ruszyła powoli do przodu i oczywiście pierwszej odsłaniają się ręce, bo [...]

[...] Na wstepnie zaznacze, ze jest to moja pierwsza przygoda z underami. Wczesniej mialem doczynienia tylko z legitna prolka i omka (apteka) i raz z cido. Generalnie z 6 cyklow zawsze tylko test. Ostatni 4 mies cykl byl w 2009r - enan najpierw 500, pozniej 750/w. Te 750 to bylo jak dla mnie za duzo i cisnienie chcialo mnie na koniec roz....... A z [...]

Oj to bym musial długo ponawijac ale w skrócie to i na boldzie i na turze jak te srodki sie rozbujaja to zawsze mam depreche do tego stopnia ze na silownie nie chce mi sie chodzic i musze odpalac jakis antydepresant zeby skonczyc cykl i jest to mega uciazliwe bo motywacja ucieka, cale powietrze z czlowieka ulatuje i juz nawet takie rzeczy jak [...]

Nie wiem czy z Tobą tak jest, ale kiedy polewałem oliwą posiłki lub co gorsza, czasem piłem z kieliszka, to zawsze była biegunka i bóle brzucha. Istnieje wiele przyczyn, nie wykluczam też tej, chociaż w ostatnim czasie nie używałem oliwy, chciałem ograniczyć trochę tłuszczę. Mam nadzieję, ze wszystko wyjaśni się we czwartek.

[...] dziś ogarne co trzeba ogarnac, jutro z rana cardio, potem po pierwszym posiłku ciezkie nogi i wyjazd do Przemka na konsultacje ;-) Troche się stresuję, nie powiem, że nie. Ale licze na mega szczera opinie jak zawsze. Obym zaskoczył go pozytywnie };-) i mam nadzieje że na zywo wygląda to lepiej niż na zdj i ze bedzie to potwierdzone....

Wszystkiego najlepszego Kochany! :* niech Ci wegle suchą masą wchodza a na trening zawsze był czas, siły i ochota :) <3 Dziękuję Ci bardzo :* Najlepszego! ;) Te ciastka z biedry nawet spoko, poprzednim razem jak były to wziąłem ;) Dzięki! :) Ja je uwielbiam :-D wszystkiego dobrego!!!!!! Dziękuję!!! :) Nie ma to jak lody z dodatkiem kostek [...]

Mogę tylko dodać że jak kupował w aptece strzykawki na cykl to zawsze braklo musial w innej dokupic także leciał grube cykle

Każdy patrzy swoją miarą, jeśli ta oferta jest dla Ciebie atrakcyjna to podejmuj decyzje o kupnie :-) Co do orzechów czy czegoś innego pod kątem o który pytasz to zawsze będzie 50/50, więc dopóki nie zjesz i zaobserwujesz sam to będziesz sie poruszał po bardzo niejasnych odp.

Badania zrobiłem,bo poprostu chciałem wiedziec jaki mam naturalny poziom hormonów,drugim powodem było to ze zawsze szybko mnie podlewa( to też chciałem sprawdzić czy wszystko ze mną w porządku). No libido jest dobre,ale nie idealne-mogło by być lepsze. No i troche wachania nastrojów,gdzie nie powinno to wystepować u faceta. Mniej wiecej tyle [...]

Mati u mnie tez te czity szły zawsze podczas przygotowań;) i zawsze na plus wiec teraz tez tak musi byc;) Co prawda nie byly tak czesto jak u ciebie i zawsze byl planowany. Nigdy nie bylo tak ze podjadlem bo psycha nie wytrzymała;) tylko zawsze planowo;) solaros jak zawsze piszesz tak jak jest i sie zgadzam w 100%;) u mnie psycha raczej mocna [...]

[...] makaron może być jednym ze źródeł węglowodanów w diecie, aczkolwiek lepiej żeby nie był głównym i nie jedynym, czyli czasem ale nie zawsze. lepszym rozwiązaniem będą kasze, ziemniaki, ryż, bataty... jeśli idzie o pieczywo, to grahamki to wyjątkowo słaby wybór. najlepiej zytnie na zakwasie, idealnie nie [...]

Jasne, dzięki! Zawsze się przyda wsparcie od ludzi którzy tym żyją, tak jak ja. :-) Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-03-24 16:20:34

W Kanadzie jest efedryna kaizena. Nie wysyłają poza granice bo już sprawdzałem. Jak z wywiezieniem jest to nie wiem. U nas efka nielegalna wiec, wolałbym nie ryzykować robienia ciotce problemów na lotnisku. A interesuja mnie odzywki takie jak Optimum Whey NATURAL - bez sztucznych slodzikow, u nas jest z tym problem, tam jest chyba juz wieksza [...]

Już nadrabiam. Wrzuciłem trzy zdjęcia. Pomiar bf zawsze w aptece (waga z uchwytami do trzymania) niestety nigdy z rana na czczo - zazwyczaj po pracy. Wrzucanie mojego jadłospisu nie ma większego sensu bo nie jest on stały, głównie staram się trzymać kalorię w rycach i w miarę możliwości białko.. Pierwszy posiłek na szybko chleb w jajku na [...]

No zawsze kierowałem się tym, że wypada mieć studia awf bądź dietetki

na początku zawsze masa do oporu %-)

[...] a następnie wykonuję ta jedną konkretną serię. Jeśli coś pomyliłem to sorry. Mam większą wiedzę niż osoby z kilkumiesięcznym stażem, w tamtej dekadzie trochę pomachałem, od zawsze w temacie, nawet gdy nie ćwiczyłem, to coś się czytało. Pracuję fizycznie. Co do filmów czy zdjęć, gdzieś w drugiej połowie roku, gdy kupię nowy telefon, nagram coś z [...]

[...] mózgu związany z seksualnym pobudzeniem" Ciekawe...sam zauważyłem że u mnie zbicie prolki sprawdza się dobrze ale jak widac każdy orgniamz ma inaczej bo jak wiadomo prolka zawsze była kojarzona z laktacją u kobiet albo jej zbijanie bylo żeby kobieta mogła zajśc w ciąże, wszędzie pisano że u facetów prolka zbedna ale jak widac wszystko sie [...]

[...] mózgu związany z seksualnym pobudzeniem" Ciekawe...sam zauważyłem że u mnie zbicie prolki sprawdza się dobrze ale jak widac każdy orgniamz ma inaczej bo jak wiadomo prolka zawsze była kojarzona z laktacją u kobiet albo jej zbijanie bylo żeby kobieta mogła zajśc w ciąże, wszędzie pisano że u facetów prolka zbedna ale jak widac wszystko sie [...]