zawsze

no zgadza sie heh juz jest okej po dłuższym mieszaniu w cieplejszewj wodzie ja zawsze szczelałem sobie drina z zimna z lodówy heh

[...] każdemu odrazu pała nie staje,głupieje sie itp,że bije na czaszke ogólnie. Ale w sumie nie miała nic do gadania tylko musiała to zaakceptować,a teraz jak zaczynam zawsze jakiś cykl to nie dość,ze nie ma nic przeciwko to jeszcze pyta z czego,co jak działa i co mi daje bla bla bla,wykazuje zainteresowanie,odrazu sie człowiek lepiej czuje [...]

chamskie tzn? masz jakis pomysl zeby to zastapic innymi cwiczeniami? 2 razy robie bo zauwazylem ze raz w tyg to slabo mi idzie robie 2 razy i sila serio idzie jak robilem raz w tyg to zawsze nastepnego dnia mialem zakwasy i sie utrzymywaly 2 dni a na inne parie luzik byly na poczatku mojej przygody z silka

dziewullo - tez sledzilem watek z treningiem 6I9 i stad pytanie - wiesz ze robisz inaczej niz 6I9 w swoim? tak pytam, bo nie jestem pewny czy to celowe czy nie. bo u niego liczbe powtorzen determinuje uzywany ciezar - nie ma 5, 10, 15. itp. - zawsze jest maks powtorzen, a ciezar z treningu na trening wiekszy. a widze ze Ty masz piatki.

najlepiej z mlekiem, prubowałeś pieć białko z wodą? tragedia ja zawsze piłem z mlekiem i kakao dodawałem albo jogurt ale to już troszke więkrzy wydatek najlepiej z mlekiem tymbardziej 0,0 to wygóle nie masz co się martwić

CP przed po mono w dzien bez treningu mono od zawsze - gdy wyszedl CP tak polecam

[...] czytają Tą stronę, przyznając w duchu rację wyrażanymi tu poglądami,ale bojaźn i niewiara powodują ,że milczą.Będzie głupio gdy w końcu układ padnie ,a oni powiedzą że zawsze byli przeciw .Jak narazie to tylko EGON próbuje rozruszać środowisko, a trenerzy którzy powinni być"wojownikami" przyjeli bierną pozycję wykazując się [...]

[...] sosie sojowym 160 gr ananasa 115 gr warzyw mrożonych chińskich ( wczoraj 225 było za dużo jakoś ) 50 gr ryżu brązowego + przyprawy orientalne bardzo samczne zrestzą jak zawsze ryz gotowałem 30 minut , imo to za długo 25 powinno być ok jest smaczny edit zjadam , pakuje się na trening na 18 , dzisaj MT ale moze wyjśc z tego mma przed [...]

[...] sie z tym ze moj staz moze rzeczywiscie byc ten plan za ciezki wczesniej robilem 3 cwiczenia na duze partie i 2 na male moze zamiast tego zmienic cwiczenia?? dzieki za wszelkie uwagi..wkrzurzaja mnie te zakwasy na klacie jak robie raz w tyg inne parie spoxx a na klacie zawsze mam 4 miechy i nadal je mam:-/ dlatego chce sprobwac 2 razy w tyg

..tez mam ten sam problem moze robic klate 2 razyw tyg co o tym sadzicie?? wlasnie bede chcial sprobowac bo bez jaj ponad 4 miechy cwicze i zawsze na klacie zakwasy mozna sie pogubic czy mnniej cwiczen czy 2 razy w tyg..pozdro

mnie w****iaja SEZONOWCY, ostatni ****a typ jeden chciał żebym go asekurował przy robieniu brzuszków jak już rady nie będzie dawał no roz***ał mnie typ ***any a że ludziom zawsze pomoge to chwile przynim postałem później on do mnie z batonem za pomoc i żeby dalej przez godzine mu pomagać sobie myśle co za po*** powiedziałem *******laj i NARA [...]

no tez teraz ostro brzuszek robie,zawsze go zaniedbywalem ale te spadki wlasnie,eh.ale no wracajac do ciebie to gites,efekt jest.dam soga

[...] to tak streszczajac dlaczego niektorzy jezdza jak jezdza... a jak ktos sie czesto spieszy to czeszto jezdzi jak skuurwiel a pozniej mu zostaja te przyzwyczajenia i zawsze jezdzi jak skuurwiel a naprawde po warszawie jezdzi sie tragicznie samochodow przybywa a drogi tylko co raz gorsze... ps:nie chce tu nikogo tlumaczyc z chamskiej [...]

mi zawsze sie udawalo, ale koles walil i mi oddal bo nie umial strzaly robic. Mam 2,5g i bede bral po 50 raczej, ale mysle wziac mniej tego testa i wymieszac z innym o dluzszym dzialaniu + deka do tego

Kobiety zawsze mają inne myślenie A tak wogóle to ciekawa ta historia z korkami

a wezme ogole normalna maszynka co gembe brzydka gole i zawsze sie cały potne bo zapominam ze to jednarazowka i gole sie przez rok jedna

[...] wszystko popijam serwatką. Dzięki takiej kombinacji dostarczam różne białeczka z których aminki dostają się nie wszystkie na raz do mięśni ale absorbcja odbywa sie w sposób wolniejszy. Aha, jeżeli ktoś by chcial spróbować, to polecam dodać troche soli i widelcem pognieść. Moja żona zawsze pyta sie mnie jak moge taką paćke jeść? Ale mi to smakuje.

z dieta w moim przypadku nie jest tak hop siup :) gdybym mial super diete to odzywki byly by zbednym zakupem, nie moge zawsze trzymac sie diety bo jak na 18-latka przystalo czesto mnie nie ma w domu i trudno z jedzeniem :) dlatego chce kupic dobre odzywki zeby troche nadrobic zaleglosci w jedzeniu

BEDE PISAL WIELKIMI LITERAMI DLA PRZEJRZYSTOSCI. POZWOLILEM SBIE NA PRZEROBKE ORYGINALNEGO PLANU, TAK ZEBY SIE OSTRO NIE ROZNIL, ALE... Poniedziałek: Klata + triceps 1. wyciskanie sztangi na ławce poziomej 4serie 12/10/8/6 2. wyciskanie sztangielek na ławce skośnej 3 serie 12/10/8 3. rozpietki na ławce poziomej 3 serie 12/10/10 KLATKE ZROB W TYM [...]

hitec nie produkuje odżywki o nazwie monster mass... Salvation pewnie że lepszy rydz niż nic... :)) zawsze to trochę więcej składników dostarczanych w ciągu dnia :)) raczej do niczego się ich nie wlicza ale fajnie że są... :))