SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • Dawkowanie odzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Energon X 1000 - zawsze tam gdzie potrzebujesz pobudzenia, ja bralbym przed treningiem kilka kapsow (wielkosc porcji musisz sobie ustalic indywidualnie, rozna jest bowiem wrazliwosc na kofeinę) Tauryna Olimpa 1500 mega caps - przed treningiem 1.5 - 3g, ewentualnie dodatkowo po. System protein 80 olimpa (z tym ze zaznacze iz jako tako nie trzymam [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2008-03-02 23:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wcięcie w brzuchu przy napięciu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jakości nie grzeszy ale zawsze /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/457d49f7a9fc411a93607d70ac3f4e14.JPG /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3e79a7b0b73540d997e08c7825536353.JPG /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d648e72aac2c4f298e5e610ba9b33241.JPG

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1878 Data: 2014-07-29 13:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Vitalmaxa = długa przerwa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] raczej. przy kupnie kreatyny zwracamy uwage przede wszystkim a to czy nie jest ona zanieczyszczona/w sumie słabo z punktu widzenia klienta mozna to sprawdzić- ja np. zawsze kupuje w firmach ktorym na "stówę" mozna zaufać. wbrew pozorom czy czasem opiniom rozdrobnienie ma także pewną pozytywna wartosć/creapure np. cenie sobie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2007-01-12 21:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robić, gdy nie ma ochoty na trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak to sie może nie chcieć ćwiczyć :P Ja jak nie mam ochoty ćwiczyć to się zmuszam do pójścia na siłke, bo wkońcu systematyczność to jeden z kroków do sukcesu. Także jak nie masz ochoty to i tak ćwicz nawet pompeczki w domu :) Mi sie zawsze chce ćiwczyć :P

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5259 Data: 2004-11-07 14:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AGOVIRIN DEPOT

    Post
    Doping

    3 ewenemencie to mysle ze pomiezanie tak zabolalo a nie srodek. ogolnie to nie skarzyl sie na bolace zastrzyki z agi. choc to zawiesina ijak wno. mnie po wiie zawsze nap*****la ale nie do takiego stopna zebym chodzic nie mogl. musialo cos zle wejsc podro natan Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2005-11-18 16:32:04

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4764 Data: 2005-11-18 16:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AGOVIRIN DEPOT

    Post
    Doping

    natan nie mieszam w jednej strzykawce oleju z woda heh chodzi o to zeby brac np jak bijesz w poniedzialek o 17 to we wtorek o 16 i tak zawsze godzine w tyl jaj juz dojdziesz do 8 rano to mozesz walnac znow od 17 teraz planuje w koncu prawdziwy cykl mam spokuj z wojskiem w koncu kasa jest 60 agi 2 dzinenie rano i popoludniu enanta z 20 strzalow [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4764 Data: 2005-11-18 21:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo / Kretka i mleki 0%

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jasne, że mleko pomarańczowe. A co? :) Żołądek mój bardzo dobrze znosi mleko. Zawsze znosił. A jak znosi mleko z kreatyną/carbo to w takim razie będę sie musiał przekonać. <tak> Ale ciągle nie wiem czy brać kreatyne przed (zgodnie z nalepką na puszcze) czy razem z Carbo - po treningu. Może lepiej pozostać przy tym co radzą producenci... [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2006-01-09 12:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciskanie sztangi głową w dół

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ja 3 x w tygodniu to za DUZO !!! max 16 serii na tydzien ... wiec na trening wychodzi 5-6 serii ... ale to max ... a np. ja robie 12 serii na jednym treningu i powtarzam to zawsze nie robcie tak duzej ilosci serii naprawde klata to taki miesien ze nie potrzebuje az tak duzej iloscii serii ... a co do pytania ... lap mase niech cyc rosnie jak [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4339 Data: 2008-12-15 18:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ta rozpiska.meta-kick. owszem idzie prop,ale razem z trenem jest baza,baza na krotkich estrach.koncowke ogarnia wino. jest w tym sens. kazdy robi cykl pod siebie.ja nigdy nie robilem 'szablonowo' , zawsze cos ulepszalem. co do trenu ace - popatrz w rankingach ja obecnie skusilem sie na BRD,kumpel bije i kosa.ja lece od przyszlego tygodnia.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2009-09-20 09:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kung fu

    Post
    Sztuki Walki

    w filmach nie moga zreszta zrobic realistycznie bo jak by to wygladalo jak by 2 kolesi wyszlo i glowny bohater odrazu by dostal tam zawsze 30 minimum leje

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2010-05-16 18:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIłownia Plan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dieta hmmm nie zbytnio ale dużo jem zawsze mięso na obiad kolacja to jajecznica po treningu biorę aminokwasy i rano biorę witaminę B12 10ml 1 ampułka

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2012-11-09 14:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIłownia Plan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a ja jem zawsze na maxa i zjadam te 6-5 posilkow dziennie

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2012-11-09 14:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powstały z martwych. (Bench Press)

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] prawdopodobnie przyczep klatki ( to tak ciągnie złącze klaty z bicepsem. Nie mam żadnego krwiaka ale ból się utrzymuje. Oblozylem miejsce lodem.. Co doradzą mądre głowy?? bo to zawsze się pojawiało jak wchodziłem na coś większego..jak nie urok to... A i widzę że pojawiły się nowe rozstępy.. Zmieniony przez - erwin1989 w dniu 2018-12-10 19:22:21

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3149 Data: 2018-12-10 19:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem od paru lekarzy słyszałem że to nie jest jakaś wielka kontuzja i z czasem nawet problem powinien zniknąć sam , tylko że ten problem pojawia się zawsze po paru treningach pieczenie w barku wraca. Jestem ciekaw jak sobie z kontuzjami radzą zawodowcy i co stosują bo nie wierze że nie mają kontuzji.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3789 Data: 2014-05-26 17:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening-Efekty.

    Post
    Trening dla początkujących

    Dietę sobie sam zawsze możesz ułożyć, a jeśli nie potrafisz to warto zainwestować kilka zł na napisanie przez kogoś.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2016-01-06 13:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sumo!(stereotyp swiniaka)

    Post
    Scena MMA i K-1

    Pierwotne walki sumo kończyły się często śmiercią jednego z sumitów. Fakt posiadali kodeks zawsze ale walki sumo zmieniły się bardzo od tamtych czasów.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5845 Data: 2002-04-20 14:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatkujacy zawodnik MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nic nie biłem ;p , poprostu zawsze byłem 1 z większych w klasie i mam tak od łebka a tak btw zbijac ta wage? , bo różnie ludzie mówią i nie wiem czy potem nie będe żałowal że mase straciłem, bo widze ze ludzie maja problemy z wyrobieniem masy.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3465 Data: 2010-03-12 22:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efedryna

    Post
    Doping

    nie nie nadają się, nieważne ile razy i jak o to zapytasz - odpowiedź zawsze będzie ta sama co Ty naszego błogosławieństwa potrzebujesz?przecież i tak zaczniesz to brać, więc nie rozumiem po co na siłę chcesz wydusić od nas, że możesz

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2575 Data: 2010-12-15 11:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy idę w dobrą stronę? Ukierunkowanie...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wyglad nie zawsze jednoznacznie wskazuje wiek. Kuzyn majac 16 wygladal na 20+ a kumpel ma 19 i wyglada na kilka lat mniej...

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2360 Data: 2011-02-23 21:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] specyfikow. Zdecydowałem się na coś innego. Bede podjadał B6 500mg ed i castagnus wyciąg z niepokalakna tak profilaktycznie. Jak mi prl skoczy pojde na badania i z wynikami do endo. Wtedy juz bedzie mi musiał przepisac czy się mylę? Wkur**a mnie taka sytuacja bo ja zawsze wole miec wszystko pod reką a tu taka lipa :( Ile brac tego castagnusa?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1890 Data: 2014-10-21 09:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)