zawsze

sluchaj a moge po treningu zamiast piersi kurczaka jest ryby RZECZNE ? typu płotka , szczupak , lin , karp , karaś ? i apropo zoładków z kurczaka , nie zawsze stac mnie na piers z kury , a zoladki tez maja dosc bialka z tego co widze , moze byc w ostatecznosci ?

[...] ilez taka kosc moze ci zgrubnac w czasie cyklu... Skonczyles pozatym 21 lat uklad kostny jest juz w 100% wyksztalcony. A pozatym jesli zbudujesz miesnie na tych kosciach to i tak niebedzie nic widac. IMO dziwne pytanie. BTW zawsze wydawalo mi sie ze lepiej miec grubsze silniejsze kosci. Zmieniony przez - Grassmaste w dniu 2005-07-18 20:20:39

Jec człowieniu mielone i kiełbase nieżałuj sobie. Kompel pierdzielał jajka na boczku i miał żeźbe jak ja niemoge zwłaszcza skośne brzucha. Jedz a jak sie zacznie pjawiac tłuszczyk zawsze jest l-karnityna

Zawsze lekko ugięte i nie ma znaczenia czy są to rozpiętki czy jakiekolwiek wznosy przodem,bokiem. Pozdrawiam

ja powiem tak :) najlepszy trener nie zgubi tluszczyku na bioderkach u szczuplej dziewczyny,zawsze musi bys zapasik :)

[...] , karaś ? // mozna ryby sa bardzo zdrowe, najlepiej ryby głębinowe takie jak makrela, tunczyk bo maja w sobie sporo zdrowych tłuszczów i apropo zoładków z kurczaka , nie zawsze stac mnie na piers z kury , a zoladki tez maja dosc bialka z tego co widze , moze byc w ostatecznosci ? //kiedys widziłem temat o zoładkach i nie polecali ich, sam nie [...]

[...] ma wieksze znaczenie niz myslalem wlasnie zastanawialo mnie to dlaczegp po tej kretynie Vital max(w zielonym) mialem lepsze efekty niz zwykle ,a tu prosze co sie okzauje - bo byla lepiej rozdrobniona,zawsze bralem te standardowe polskie...i bylo duzo gozej a i o placebo nie mam mowy bo do dzis dnia nie wiedzialem o jej wlasciwosciach... hmmm....

wez ta stara ( zielona) ja zawsze kupuje to co sprawdzone. przynajmniej wiesz ze sie nie zawiedziesz. wydasz 15zl wiecej ale masz pewnosc

to dowiedzcie sie co sie dzieje z monowodzianem kreatyny po dodaniu do wody... zawsze lyzka prochu do paszczy i popijamy...

[...] z wyników masowych acz kolwiek sporo przybyło w pasie Jeżeli chodzi o martyw ciąg to na każdym treningu robiłem i martwy i przysiady. Nie skreślam tego ćwiczenia na zawsze, tylko na ten cykl. Dlaczego wszystkim odradzasz wyciskanie zza karku? Unoszenie ramon bokiem wywalam bo nic mi nie daje, wolę dać więcej wyciskania siedząc- w [...]

siemka.ja powiem tak ja gralem 7 lat w reczna i na obozy stosowalem przewaznie carbo kilka razy dziennie odzywka nie droga a dobra polecam biogenix a do tego zawsze bcaa jako antykatabolik.pozdro

Ale przecież są kolesie którzy rozkładaja Pudziana na rękę, mając mniej w bicu i w przedramianiu. Wiadomo, ze zawsze znajdzie sie ktos lepszy pod pewnym wzgledem - przeciez to niemozliwe by Pudzian byl najsilniejszy pod kazdym aspektem w kazdym cwiczeniu - poki co jeszcze takiego człowieka nie było ...

[...] b: 45, ww:100, t: 35 kalorie 895 5. 20.30 *chleb 50 g ww: 22, t: 2 *warzywko ww: 35 suma ww: 57, t:2 kalorie 246 6.przed snem ok 23.30 40gr odżywki białkowej b: 32 suma b:32, kalorie 128 DODATKOWO NIE UWZGLĘDNIŁEM 10gr tluszczu, ktore zawsze się gdzieś zaplączą. Jak oceniacie tą dietę? Co w niej zmienić? ______________________________

ja se bysle BigJohn ze powinnienes swoje chude kosci oddac psom ja tam zawsze chcialbym miec jak najgrubsze kosci :P a wogole co to za pytania gosc daje

Dobry zestaw Jesli masz braki w diecie dorzuc bialko Ewentualnie milobyloby dorzucic ZMA omega3 ale to nie jest konieczne Wiadomo ze kasy na wszystko nie zawsze starcza a zestaw podstawowy jest ok

Chicken, przecież rozpiętki to ćwiczenie izolowane wiec dlaczego nie 1x8 1x12 1x25?! No a tych 2 minut to już wogule nie moge zrozumieć. Zawsze 2 minuty odpoczynku? Bo naczytalem sie o tych ATP, FC, glikogenie i innych związkach i towarzyszyły temu ściśle okreslone przedziały jeśli chodzi o długość odpoczynku. Błagam, niech ktoś w końcu wyczerpie [...]

[...] na ciosy w glowe zalezy od indywidualnych predyspozycji zawodnika, nie od rozmiarow jego brzucha. Prawda jest rowniez, ze Sappa nikt nie znokautowal ciosami w glowe (zawsze na korpus, albo soccer kicki, jak Fujita, ale tam tez nie bylo nokautu tam naprawde), wiec wydaje sie, ze ma on ponadprzecietna odpornosc na ciosy zadawane w glowe. A [...]

[...] Milan od dłuższego czasu przymierzał się do kupna Gilardino, pozyskanie tego zawodnika stało się dla nich priorytetem w czasie letniego okna transferowego. 23-letni piłkarz zawsze powtarzał, że jeżeli miałby opuścić Parmę, to chciałby występować w klubie z Mediolanu. Jego "marzenie" się spełniło. Milan pragnął dojść do porozumienia [...]

Poczatkowo z diety eleiminowałam pewno produkty: slodkosci, potrawy maczne, tluste rzeczy. I wtedy nie liczylam kalorii. Od kiedy zaczelam liczyc staram sie nie przekraczac 1000-1200. Zawsze w dni kiedy cwicze jem te 1200. Na poczatku waga spadala dosc szybko teraz to jest 1 kilogram na 10 dni. czyli Moze byc posilek białkowy, troche ww, [...]

Dobry brzuch - Soga dam. Chudo ale co z tego. Chłopak pisał ze chce Estetycznie czy cus. Gorzej jak by pisał ze cwiczy bo chce wygladac jak kulturysta. A zawsze kazdy ocenia kazdego na tym wzgledzie.