SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • rekrutacja do Służby Więziennej

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    W Policji nie ma ograniczeń wiekowych,sam miałem kilka miesięcy ponad 35 lat,gdy próbowałem się dostać,słyszałem też od znajomej,że z nią był na szkółce gość,który miał 44 lata.Jako,że na stronce S.W. nie ma wpisanej górnej granicy wieku,więc przyjmuję,że w S.W. jest jak w Policji i trzeba spełnić wymagania psycho-fizyczne,by się dostać.Oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 295 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-15 14:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamanie 5 kości śródstopia

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] zdjąć gips to ja się Ciebie pytam na jaką cholerę polazłeś zapłacić ortopedzie za pozwolenie zdjęcia gipsu? z tego co mi wiadomo lepiej kazać komuś tydzień dłużej chodzić niż tydzień krócej ;) Ból to może być zawsze ;) więc teraz masz słabą nogę więc może poboleć.. ale to jest moje skromne zdanie nie wykształconego człowieka ;) Pozdrawiam Dralik

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-13 19:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening góra/dół - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] które byłoby w stanie mi ,,zakwasić" łydki, ale sprawdzę wspięcia. Proszę o ocenę poprawionego planu, rady biorę do siebie z góry bardzo dziękuje za pomoc. Nie ukrywam, że zawsze ćwiczyłem klasycznymi planami bez większych priorytetów, teraz trochę zmieniłem podejście mam nadzieję, że wyjdzie na + ! Zmieniony przez - seny w dniu 2023-03-20 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 534 Data: 2023-03-20 16:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening góra/dół - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] ten brzuch to moja zmora, źle wykonane ćwiczenie albo za dużo o jedno powtórzenie na brzuch i 3 min zwijania się z bólu lekko mam : P ale, nic może plank pomoże. Po treningu zawsze się rozciągam, ale prawda jest taka, że już siły nie ma albo się spieszy na szamę do domu i jest to tak na szybko byle by było coś. Spróbuję się zmotywować, żeby [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 534 Data: 2023-03-21 13:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryż biały vs Ryż brązowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] gotowania, jak i np. ilość soli wsypanej do wody. Rozumiecie już teraz złożoność problemu? Oczywiście zawartości białka czy węglowodanów są do siebie zbliżone, jeśli jednak zrozumieliście, o co mi chodzi, to wiecie teraz, że do cyferek w tabelach należy zawsze podchodzić z pewną rezerwą. A konsumentom ryżu życzę na koniec smacznego. Al_Bundy_2

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-02-13 17:55:44 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Czy to moze byc grzybica jamy ustnej

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    możesz zawsze iść do jakiegoś prywatnego dość ogarniętego lekarza no i jak ten wymaz wyszedł ? Zmieniony przez - sobiecwicze88 w dniu 2015-12-09 20:41:23

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-08 19:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to moze byc grzybica jamy ustnej

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Nieleczona może być bardzo niebezpieczna dla naszego organizmu. Niestety jej leczenie jest bardzo trudne i długie. Osoby na nią cierpiące leczą się latami, co niestety nie zawsze przynosi efekty. Przyczyną Candida, jak i większości zakażeń drobnoustrojami jest spadek odporności organizmu. W przypadku większości osób o silnej odporności bytujące [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-22 15:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból głowy podczas treningu : /

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Mam podobny problem. Od soboty (dzisiaj to wlasciwie byl drugi dzien skakania) skacze przy uzyciu skakanki (skacze przez kilkadziesiat minut, seriami), kondycje mam zerowa wiec juz po kilkudziesieciu sekundach jestem wyczerpany i musze robic przerwe. Zawsze gdy juz jestem na etapie tego wyczerpania (czyli wysokie tetno, jak sobie mierzylem przy [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-24 18:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból głowy podczas treningu : /

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Zacznij od rodzinnego. Zawsze możesz poprosić o skierowanie do neurologa czy kardiologa.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-07 08:40:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • cos na pobudzenie nerwow??

    Post
    Doping
    PRO

    na rehabilitacje chodzilem caly czas, ale gdy zaczalem akupunkture to zabraklo czasu,w sumie chodze nawet troszke na silownie i cwicze bark samym gryfem...to jest porazka,ale zawsze jakies ruchy, i unosze powiedzmy 3kg w reku na boki i do przodu ta reka.a na rehabilitacji mialem tez jakies prady,ale to juz zamowilem na allegro jakies tam [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-06 10:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos na pobudzenie nerwow??

    Post
    Doping
    PRO

    no temat ciekawy ale mnie raczej nie wezma na takie operacje,bo tam testy sa przeprowadzane na ludziach z calkowitym paralizem albo od pasa w dol a ze mna az tak zle nie jest,chociaz cieszylbym sie nawet jak jakis lekarz zainteresowal by sie mna i jako "krolik doswiadczalny" bral bym udzial w leczeniach,zawsze cos.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-06 11:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To się stało prawie dwa miesiące temu więc małoprawdopodobne, aby lód coś tu zmienił... Pytanie brzmi czy cokolwiek jest w stanie to wyleczyć, czy już zawsze będę miała kostkę w palcu jak u żaby ??? Byłam dziś po skierowanie do ortopedy i w przyszłym tygodniu mam wizytę, doktor rodzinny stwoerdził, że raczej bez zabiegu się nie obejdzie

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-04 20:59:33 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • no niestety, do tej pory palec ma zgrubienie w kostce i nadal nie wyprostowuje się do końca tak jak inne palce, które u mnie zawsze odginają się ponad normę.... chyba już tak zostanie :(, na szczęście już nie boli, jedynie czasem przy zmianach pogody...

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-06 15:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwolnienie z WFu - jaka wymówka?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    A możesz napisac dlaczego cwiczenie na wf-ie to dla Ciebie taki problem? wg mnie zawsze lepiej sobie pocwiczyc na wf-ie (troche ruchu nikomu nie zaszkodzilo.... no nie liczac tych wszystkich z katuzjami;p) Najłatwiej znaleźdż po prostu jakiegoś znajomego lekarza czy brata/dobrego kolegi jakiegos twojego kolegi żeby Ci wypisał zwolnienie zrobic to [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-18 19:23:32 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • Zwolnienie z WFu - jaka wymówka?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    haha dobre ale skoro temat odswiezony, to ja sie odniose do tych 2 wypowiedzi o tym ze to powinno sie cwiczyc na w-fie otoz ja od zawsze cwiczylem na w-fie, a po szkole grałem w pilke i to wcale nie uchronilo mnie przed skoliozą w zeszlym roku nie cwiczylem na w-fie bo mamy je po prostu idiotyczne. baba rzuci pilke do siatki 'grajcie chłopcy!' [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-08 14:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwolnienie z WFu - jaka wymówka?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    donwaz1899 - heh xD czemu wf nie lubisz? ;P Mozna ta godzinke w ciagu dnia poswiecic. To znowu nie jest jakis za***isty wysiłek a troszke ruchu sie zawsze przyda ;P

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-12 23:37:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cukrzyca typu 1 a kreatyna i białko.

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] wszelkie witaminy (cukier powoduje wysoką lepkość krwi). Insulina generalnie jest bardzo ważnym składnikiem ponieważ w czasie treningu umożliwia spożywanie cukrów prostych przez nasze mięśnie przetwarzając ją w energie a także magazynować utracony glikogen dla tego prawie zawsze po treningu podaje sobie 5j humalogu jeszcze przed posiłkiem.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-17 22:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać białko i BCAA ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Jak pojechałem na wakacje na 3 tygodnie to zawsze brałem rano na po wstaniu BCAA i było to na tyle korzystne , że nic nie spadłem przez cały pobyt wypoczynkowy.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-24 12:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać białko i BCAA ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] nie wiele osób dokońca wie do czego służą odżywki białkowe i jak należy je stosować. Odżywka białkowa służy wyłącznie jako uzupełnienie diety w konieczne białko które nie zawsze mamy możliwość dostarczyć z diety. Jest to nie tylko praktyczne ale również bardzo wygodne. Nie należy jednak przesadzać jeżeli chodzi o zastępowanie źródeł białka [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-13 15:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK UJAC W CV ZE PAKUJE? :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    jak cos znajde to podesle na maila a jezeli chodzi o to jak to napisac to mozna np tak: "Zbieram znaczki i suszone motyle a popoludniami zawsze na wieczor pizgam zelazo z kumplami na patelni"

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-20 19:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)