SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • Gainer nowy%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no matma potrzebna zeby obliczyc rozne rzeczy w odrzywianiu....na ja mam silownie raz w tyg w szkole zawsze..ale wiecie jak to jest facet od wf mysli ze jest najmadrzejszy i zawsze mowi ze ze duzo niektoe osoby nakadajaciezaru ..

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-27 22:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Amino Bolic ultimate - 3 caps przed i 3 po treningu i na noc Orange Triad - 2 x dziennie Whey Shake revolutions - 1 porcje (35g) dziennie po treningu 30-40 min najlepiej Egg Protein 80 olimp - zawsze na noc jedna porcje (35g) ok Real Mass 2700 - w dni treningowe porcja (35g) i zawsze gdy kiepsko z jedzeniem, choc staram sie tego unikac. :D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2007-09-02 15:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Post
    Trening dla początkujących

    [...] Ostatni trening 15B. Drazek pierwsza seria spoko, nastepne dwie lipa. Wyciskanie na barki spoko z zapasem, myslalem, ze to bedzie moj MAX, dodalem 5kg, a nie 2,5 jak zawsze. Podciaganie do g. czesci brzucha ciezko, ale robilem lepiej technicznie niz zawsze. Tutaj juz byl raczej max.. Sztangielki na skosie ciezko, nie dalbym rady wiecej. [...]

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-03 16:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zawsze polewam posilek i nei ma problemu. Nawet jak nei lubisz polewanego posilku to zalatw sobie malutka buteleczke i pij z niej. Zawsze cos mozna wymyslec.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2007-09-03 20:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja przygoda z bukmacherem!!!

    Post
    Piłka Nożna

    To co że nie zobaczę ważne żeby mecz ciekawy był, przecież zawsze można skrót obejrzeć Na Eurosporcie zawsze puszczają taki godzinny Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-09-19 18:40:55

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3958 Data: 2007-09-19 18:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MS WSM Los Angeles2007 PUDZIAN MISTRZ WENTA VICE

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] gosc na arnold classic i sporo odstaje od czolowki to tez o czyms swiadczy.Jasne mowi sie ze podczas arnold classic jest juz po sezonie i Pudzian jest zmeczony juz tam zawsze calym sezonem ktory zawsze wygrywa.Ale nie zmienie to postaci rzeczy ze jesli chodzi o sile max. ktora na tych zawodach jest najwazniejsza nie jest najlepszy natomiast [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-25 11:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 07.09.2007 co na brak apetytu? 28.08.2007 co gorsze złamanie czy naderwanie lub zerwanie? jedne z najgorszych kontuzji czy mógl by ktos wymienic? czy usg zawsze dobrze pokazuje? jak jest naderwanie,lub zerwanie czy zawsze trzeba ... 14.08.2007 izotretionina ( Izotek, Roaccutane) a opalanie w jakim pomieszczeniu przed [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4209 Data: 2007-10-03 18:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uniknąć krwawienia dziąseł, depresji, uczucia wszechogarniającego zmęczenia lub poważnej choroby zakaźnej musimy pamiętać o odpowiednim jej dostarczaniu, niestety nie zawsze jesteśmy w stanie przyswoić odpowiednią jej ilość z naturalnych zasobów takich jak pożywienie, dlatego należy sięgnąć po suplementację. Doskonałym suplementem jest [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-08 14:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samodzielny trening, a asekuracja...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] nie dasz rady i sztanga ci zostanie na klacie to ja kulasz-odruch raczej instynktowny. Z przysiadami mi sie jeszcze nie zdarzyło, ale z wyciskaniem zza karku juz tak, ale zawsze jesteś w stanie wykrzesać na tyle siły żeby przepchąć ten ciężar nad głową. Zawsze możesz odczekac ze 2 min ze sztangą na karku. Swoją drogą kiedyś zapomniałem [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3950 Data: 2007-10-11 21:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No cóż... multikulturowość i multirasowość rodzi konflikty... zawsze tak było i zawsze będzie.

    Odpowiedzi: 581 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-16 13:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dlatego że po pierwsze jak maja sie nie śmiać skoro poziom polskich eurodeputowanych i byłych prezydentów na nic innego nie zasługuje. Te żydowskie ryje takie jak geremek zawsze obsrywały Polskę a teraz nawet Kwach zaczął namawiać Niemców żeby zaostrzyli politykę wobec Polski. (przypomina to sytuacja jakby syn namawiał sąsiadów żeby gnębili [...]

    Odpowiedzi: 581 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-20 10:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Muscle Must Go on by MolderDist

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] g ryżu - Kurczak (nie wiem ile bo nie waże) - 200 g surówki - Kawałek ciasta mojej mamy Dzisiaj mieliśmy znowu siłownie na W-F. Oczywiście były 2,5 obwodu a potem to na co zawsze czekam czyli sprawdzian. Tym razem mieliśmy z skłony w leżnie głową w doł z obciążeniem 5 kg Najgorszy wynik to 2 razy a najlepszy to 10 no i mój 30 więcej nie [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 12018 Data: 2007-10-22 22:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć Arni, dawno Cię nie widziałem tutaj. Odnośnie tego co napisał Jordan, to nie oszukujmy się, pakować w siebie można SAA, ale nie zawsze z powodzeniem, co z tego że Arni wziął towaru tyle, a tu dla Ciebie wyniki nie powalają, miał przerwę, mógł nie ćwiczyć, nie trzymać diety. Po SAA zawsze lecisz jak przestajesz brać, organizm nie jest w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2007-11-07 14:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem jak jest tymbardziej ze powoli zaczynam czuc side effects towaru zawsze bylem odporny na sprzet tzn tak mi sie wydawalo i mowilem ze tylko na slabych psycznicznie to dziala. Ogolnie umiem sie opanowac itd ale czasem juz nie potrafie moze niewiem czasam szukam poprostu pretektsu zeby sie wyzyc . A odnosnie tego towaru to neiwiem ale niema [...]

    Odpowiedzi: 2840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-09 23:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na apetyt najlepszy jest ciezki trening Od zawsze byłem niejadkiem ,ale odkąd zacząłem ćwiczyc ,zawsze zabieram lodówke na plecy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4819 Data: 2007-11-10 20:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brawo dla Stefanszu za ta wypowiedz.Nie da sie zmienic ksztaltu miesni i zawsze o tym glosno trabie bo przyszczepy pozostana tam gdzie sa i zadne wymyslne cwiczenia tu nie pomoga.Jednak zawsze warto klate troche powiekszyc :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2503 Data: 2007-11-14 14:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS DZIAŁU "TRENING DLA POCZATKUJACYCH"

    Post
    Trening dla początkujących

    No jak tam prace konkursowe? Bo zawsze sie moge z f***iem i Gerogu podzielic. Zawsze to jakies bialeczko bedzie. Wiec chlopaki - do roboty.

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 14389 Data: 2007-11-16 18:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki, liczba powtórzeń

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to odpowiedzialem, ze nogi tez caly czas pracuja, a wiekszosc ludzi robi na uda normalna liczbe powt 8-12. On z kolei odpowiedzial, ze to nic nie znaczy bo nogi pracowaly od zawsze i sa silniejsze od barkow. Ja odparlem jego argumenty twierdzac, ze barki rowniez pracowaly od zawsze i to normalne ze sa slabsze, bo nie musza dzwigac tak duzego [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 9591 Data: 2007-11-22 17:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maltoza? zawsze myslalem ze to jest w piwie i moze winie bialym, ze czerowne z punktu odchudzania jest najmneij szkodliwe.. Maltoza w winie? Wino jest bardzo zdrowe, ale w rozsądnych ilościach. Pij tylko to czerwone > PONADTO ŚCINANIE BIAŁKA. ? wiem, ze scina jak do spirytusu wrzucimy np bialko kurze ale czy 10% winko, 3 kieliszki na prawde mi [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4219 Data: 2007-11-25 10:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie przez zime ?

    Post
    Trening dla początkujących

    hmm ja zawsze sie ubierałem tak czapka zimowa rękawiczki zimowe buty to haluweczki noi koszulka koszulka na ramiączkach bluza noi jakby taki dresik na to a spodnie to kalesonki i spodnie np mareriałowe i nigdy się nie przegrzewałem i się dobrze biega a noi zawsze mp4 zeby było miło :D

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2007-12-04 19:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)