SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • Wygramy derby Czy derby to dla piłkarzy szczególne mecze? Marek Jóźwiak:Stawka jest taka jak zawsze - trzy punkty, ale takie spotkania mają swój urok. Szczególnie dla kibiców. Wiemy, jak bardzo na nie czekają. W przypadku naszej wygranej mogą przez pół roku czuć się najlepsi w Warszawie. Grając w lidze francuskiej występował Pan w derby [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3821 Data: 2004-03-25 11:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czarne pasy ??

    Post
    Sztuki Walki

    [...] seminariach i obozach letnich (oczywiście słono płatnych) bez problemu w kilka miesiecy można było zrobić czarny pasek. Wydaje mi się, że nie jest to odosobniony przypadek i zawsze wchodząc w nowy styl trzeba mieć oczy szeroko otwarte. TRY ME odpowiedź Lttigera jest jak najbardziej na miejscu. Jeżeli chcesz mieć szybko czarny pasek (ale taki nie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8121 Data: 2004-03-25 11:45:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie-dla kobiet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    smoczku ja w sprawie cieplego pisiłku rano jem owsiankę domową w pracy mam 2 pudełka (robię sobie zawsze coś w domku i zabieram) po pracy wbiegam do domu zrzucam ciuchy, wkładam spodnie i sruuu na trening!! a jesli nie sruuu to i tak najpóżniej idę na 18 czyli mam godzinkę odpoczynku po treningu jem zazwyczaj zmielnego banana z jabłkiem lub [...]

    Odpowiedzi: 779 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-25 12:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy brac b12 naturella?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Robicie kibel wokół B12 / DM.. a tak na prawde to to jest IMO przydatny suplemencik.. świetnie stymuluje apetyt i masa wchodzi.. należy zawsze skupiać sie na diecie -> dodatni bilans kaloryczny + ~2g białka/kg.. a w tym B12 na pewno pomoże.. Zmieniony przez - e-lite w dniu 2004-03-25 13:30:53

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2004-03-25 13:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Włoska - Serie A

    Post
    Piłka Nożna

    Stoper Ajaksu Amsterdam Hatem Trabelsi marzy o grze w Juventusie Turyn. "- Zawsze marzyłem o grze w Turynie. Są takim włoskim Realem Madryt. Teraz gdy skończyłem 27 lat uważam, że mam wystarczająco duże doświadczenie, by grać w tym zespole" – powiedział włoskiej gazecie "Tuttosport." "- Jeśliby zapukali do [...]

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-25 14:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + inne suple - jak to brać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ooo to dobrze wiedzieć,w takim razie wypróbuję ten sposób z braniem 30-45 minut przed treningiem po 5 g z glukozą i po treningu także z glukozą właśnie byłem troche zdziwiony gdyż zawsze polecałeś brac rano na czczo w nietreningowe oczywiście 5 g na czczo + 30-50 glukozy ? pozdro

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3495 Data: 2004-03-25 14:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + inne suple - jak to brać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ///właśnie byłem troche zdziwiony gdyż zawsze polecałeś brac rano na czczo/// czasy sie zmieniają ;) badania, doswiadczenia itd.ipt. ///w nietreningowe oczywiście 5 g na czczo + 30-50 glukozy ?/// glukoza przyspiesza wchłanianie kreatyny, bez niej kreatyna i tak sie wchłonie tylko pozniej - a z rana nie jest to tak istotne. Awiec nie musisz [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3495 Data: 2004-03-25 15:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciebie nie bawi ale tam zawsze musi być WIXA:-0 w Koncu to Ekwador pozdrówki SOG za zdjecia!

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6906 Data: 2004-03-25 15:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Holenderska-Eredivisie

    Post
    Piłka Nożna

    Trabelsi chce przejść do Juventusu Obrońca Ajaxu Amsterdam Hatem Trabelsi ma nadzieję na zmianę barw klubowych w czerwcu. - Zawsze marzyłem o grze w Juventusie - powiedział piłkarz. - To taki włoski Real Madryt, w wieku 27 lat czuję się gotów na grę w Serie A. Jeżeli Juventus zapuka do moich drzwi - nie odmówię - dodał Trabelsi.

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-25 15:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skad lacma bierze bialko do extensora

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] procesem uzyskanych białek, niestety w Polsce nie ma takiej technologii i podejrzewam ze w Niemczech tez nie ma ,kto zapłaci za 750gr puszkę serwatki 40 euro, osobiście zawsze byłem zapatrzony w niemieckie proteiny i ich jakość ale nawet oni sprowadzają serwatkę ze stanów a przy okazji to żadna firma nie zdradzi skąd bierze proszek powód [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-25 16:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca-durabolin

    Post
    Doping

    e-lite z ciekawości ... Deca bez teścia... w jednych miejscach polecana (szczeg. dla początkujących sama lub + win) O CO chodzi ? Czy dlatego, że zawsze (?!) tak blokuje, że ... miękko (na to clom...?) Czy brak 'super' efektów ? Czy ... jeszcze coś innego ? hę ?

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4129 Data: 2004-03-25 17:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŁYDECZKI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ćwicze je raz w tygodniu. podkładka jest djeta hmm, regeneracja robie cała reszta idzie bardzo dobrze tylko łydki są mizerne. zawsze były małe. Ćwiczenia to wspięcia na palcach stojąc 3*20 i siedząć 3*20 stałym ciężarem.Ćwicze je po udach, a może by je tak na początku robić??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2004-03-25 17:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce wyciskac 180kg

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Nie ma sensu "walic" czyjas "cudowna" rozpiske na lawe! moze By Ci posowala, moze nie. To nie same wyciskanie na lawie poprowia wyciskanie! Spojrz gdzie zawsze "zdychasz", gdzie jestes slaby: na dole, w 1/3 od dolu, górna czesc ruchu? Naucz sie dobrze ukladac na lawie (tak jak to robia PORZADNI wyciskacze) i znajdz [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3093 Data: 2004-03-25 17:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeterminowana kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok, dzieki wielkie za odpowiedz!wiem, ze ten fosforan jest dosc cienki dla osob cwiczacych na silowni, ale chyba bede go uzywal!okropne sa po tej kreatynie wypieki na twarzy i w ogole na calym ciele!ble... ale kreatyna to zawsze kreatyna ;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2004-03-25 18:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do tych co stosuja diete

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam na mase ale chodzi mi o wszystko jak co zmieniac np rano jesz zawsze platki z mlekiem i ser? i codziennie piers z kurczaka?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2004-03-25 19:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w ustaleniu ćwiczenia na dany dzień

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no to zmienia postac rzeczy... czyli np powedzmy ze raz na tydzien zrobiles powiedzmy tlyko kaltke a w drugim tylko plecy, czy zawsze cale cialo trylko w roznych dniachh ???

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2004-03-25 20:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenujcie nogi - felieton

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] do serca to bede usatysfakconowany! NOGI. Czy trenujecie nogi ? Muszę się przyznać ze choć ćwiczę od paru lat to wstyd napisać , ale nogi trenuje od niedawna ... czemu ? zawsze mi się wydawało że to strata czasu , i siły i dzięki olaniu ich będę mógł wykonać cięższy trening np. bicepsów - bzdury prawda ? a jednak tak uważałem , ale pal to [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 19791 Data: 2004-03-25 20:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blok krzyżowy w dole, ale nie zawsze da się go wykonać (cięzko zrobić w parterze )

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8369 Data: 2004-03-25 20:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawsze najpierw kupujesz potem sie pytasz czy dobrze?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2692 Data: 2004-03-25 21:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ginekomastia

    Post
    Doping

    Tak. Poza tym używaj zawsze wyszukiwarki.. sfd/google.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2004-03-25 21:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)