Masz gena pod strongman albo 3bój może za to się zabierz ...widać po zdięciach i wynikach siłowych że bardziej właśnie na to lepiej byś zwrócił uwagę gdyż z proporcjami w twoim przypadku może być trudno no ale to ni znaczy że bb jest nie możliwe ale jak na zawody to raczej TS
[...] kilka mankamentów dietetycznych i treningowych co skutkuje tym,że jestem większy niz w Zabrzu na MP i lepiej docięty. Zostało 9 dni do pierwszych zaodów. W przysżłym tygodniu ketoza,ładowanie i zawody Szczyt szykuje na 3 maja-Kunice. Końcem tygodnia jak dorawe aparat to wrzuce kilka aktualnych zdjęć,a potem z ketozy,ładowania i samych zawodów.
G*wno prawda. Niekoniecznie. Dobry split z klatką 1x w tygodniu da ci tyle ile trzeba. Niepotrzebnie kombinujesz. A jeżeli chcesz siłę w klatce to rób plan siłowy na klatkę a nie "masowy" trening 2x w tygodniu. A zawody to nie wiem czy jest to dobry pomysł. Musiałbyś przy tej wadze podbić z 50kg w WL żeby startować na zawodach.
Ja też bym była chętna jeżeli chodzi o jakieś zdjęcia :). Dziękuję organizatorom za udane zawody i chłopakom z Kurzętnika za pomoc przy sprzęcie. Bez nich byłoby mi ciężko samej... Pozdrawiam!
Kolega wyzej ma racje :) Na zawody za wczesnie . Musialbys sporo podnosic zeby wygrywac nawet w swojej kategori wagowej. Choc w jakis szkolnych czy malych zawodach pewnie i szansa by byla .
[...] 10/10/10 40kg Rozciąganie Cały trening 80min Dziś trening nieudany. Postanowiłem że odpuszczę treningi trójbojowe i od poniedziałku rozpoczynam redukcje, dlatego że na zawody i tak nie jadę więc szkoda stawów i ścięgien, do tego doszło narastające zmęczenie które trwa już 3 tydzień i czuje że jestem przetrenowany dlatego też odpuszczam [...]
[...] sie tylko wypij piwo. a w tajlandii to 3/4 narodu pali szlugi i jakos nie przeszkadza to w rozwijaniu sie ich sportu narodowego. obejrzyj sobie film lost children of buddah. " No jasne, że można. Jednak tutto przedstawił problem w sposób: - HEEEJ chłopaki mam się nachlać czy lepiej jechać na zawody?! Więc dostał odpowiedź na jaką zasługiwał.
Temat sprzed roku, ale niech tam, może komuś się przyda. O rzut beretem od wspomnianych miejscowości leży miasto Koźmin, w którym jest klub BJJ, z tego co się orientuję niezły. Chyba nawet niedawno robili tam większe zawody.
[...] w roku. Teraz w styczniu był Marcelo “Uirapuru” Azevedo. 3. Trenerzy są bardzo fajni. Wszystko świetnie wytłumaczone skoro ja umiem powtórzyć. 4. No zawody są z podziałami na pasy, a co do samego startowania to sam zobaczysz np. na sparingu czy czujesz, że już coś potrafisz i możesz stratować. To jest bardzo indywidualne, [...]
[...] mojego miasta Co o tym sadzicie? Może macie jakieś pomysły na uatrakcyjnienie zawodów? Jak sadzicie ilu zawodników z każdej szkoły powinno startować? Jakieś inne pomysły? Jeśli ktoś nie jest do końca zorientowany, na czym polegają zawody ‘Power’ To na mojej stronie może poczytać relacje z I i II zawodów www.mocni.net Pozdr.
[...] mojego miasta Co o tym sadzicie? Może macie jakieś pomysły na uatrakcyjnienie zawodów? Jak sadzicie ilu zawodników z każdej szkoły powinno startować? Jakieś inne pomysły? Jeśli ktoś nie jest do końca zorientowany, na czym polegają zawody ‘Power’ To na mojej stronie może poczytać relacje z I i II zawodów www.mocni.net Pozdr.
Sylwetka świetna, proporcja plecy/talia miażdżą . Ja, mając taką sylwetkę nie robiłbym żadnej redukcji etc - bo coś takiego najbardziej mi się 'podoba' (specjalnie dałem cudzysłów ). Ale przecież zawody - jasna sprawa jak musi być za te 6 tyg
[...] są kontra techniki, ale tylko na nie dociągnięte techniki i wykonanie ich jest możliwe tylko przez prawdziwego mistrza. Tymer mozesz mi opisac jak wygladaja u was sparingi i zawody, a takze czy cwiczycie w uchwytach za rece?? JA cwicze aikido nishio, chodze na staże aikikai i aikido yoseikan widziałem tez real aikido i stwierdziłem, że wcale nie [...]
Zawody w formule CA obejmują tylko Grapling, bez ciosów i atemi. Za wykonanie rzutt, techniki, przytrzymanie kogoś unieruchomionego przez 10 s, naliczane są punkty, za prawidłowe wejście do techniki też. W samych zawodach nie startowałem, wiem tylko, że są i "mniej więcej" z naciskiem na mniej jak wyglądają. Co do sparingów: 2 osoby, 2 [...]
Zawody wedle komunikatu mają trwać tylko 4 godziny? Ile już zgłosiło się zawodników oraz na ilu liczycie? Teraz sprawa związana z licencjami -wyciąg z "Regulaminu imprez PZZ na 2009 roku" http://www.zapasy.org.pl/files/Dokumenty/Regulaminy/REGULAMIN%20IMPREZ%20PZZ%20NA%202009.pdf Licencje dla zawodników: 6.5. Koszt licencji wykupionej w [...]
[...] musi: - dostarczyć do dnia 08.05.2009 zgłoszenie startowe mailem na adres: [email protected] (kopię formularza zgłoszeniowego lub wydruk wysłanego maila należy zabrać ze sobą na zawody, otrzymanie zgłoszenia będzie potwierdzane mailem zwrotnym, w przypadku nie otrzymania potwierdzenia należy skontaktować się telefonicznie z organizatorem). Zgłoszenie [...]