zawody

"A te 6 cm więcej w pasie, samo przez się mówi ile % z ciebie to tucznik a ile kulturysta." i jeszcze mam pytanko bo forme to sie raczej na lato robi badz na zawody a po tej twojej wypowiedzi to widze ze w twoim mniemaniu to caly rok sie smiga na bf 3-4% co? twoj kolejny popis wiedzy... <bravo>

Tak formę robi się na lato lub zawody. A my mamy połowę kwietnia. Do wakacji 2 miesiące. Nie wiem jaki masz bf ale pewnie w okolicach 25% Prawdopodobnie już od początku czerwca chodzenie w bluzach xxl zacznie sprawiać kłopot termalny. Dlatego zastanawiam się jakim cudem w takim tempie zrzucisz 10% bf. Chyba, że dla ciebie bycie w formie to 20% bf. [...]

Dzięki chłopaki. Jeszcze raptem dwa treningi i zawody, więc dam radę. Jutro szykują się dociągania a w poniedziałek siady+ławka i przerwa do AMP Jako ciekawostke powiem Wam, że Venom działa świetnie. Tak swietnie, że teraz bez problemu mogę jeść znacznie więcej(dorzuciłem sporo węgli do pieca) niż ostatnio a schudłem ponad kilo. Rano waga pokazuje [...]

bedziecie?ja jade na 100% obok sali gdzie rozgrywaja sie zawody jest fajne jeziorko,wiec mozna sobie odpoczac

damy radę przyjąć wszystkich,w końcu to najlepsze zawody w polsce.a jeżeli chodzi o wyniki z zeszłego roku to są na stronie www.power2005.yoyo.pl w dziale forum wyniki

[...] za siebie i momentalnie skulił się z przerażenia (trzeba było to widzieć!!!) Stał za nim Andrzej R. z Koszalina... Organizatorzy nie wiedzieli co robić. Po dłuuuuuugiej chwili ciszy prowadzący zawody ogłosił konkurencję "idealną" dla porównania 25-latka w szczycie formy i nie ćwiczącego od 10 lat kafara po trzydziestce... POZOWANIE!!!

bron powinna byc dostepna ale nie dla wszystkich. Pozwolenia powinni dostawac tylko ludzie wykonujacy zawody, ktore narazaja go na niebezpieczenstwo. Kots napisał ze lepiej miec bron w domu w razie jak by sie na chate chcial wbic wlamywach, a co jesli nie bylo by cie w domu i gnata tez by ci skroil?? teraz jak ktos cos do kogos ma to po ciosie i [...]

do future...: taaaaa a ty też? ja to ten mały jestem co te zawody wygrałem ostatnio a foty kumpla. ciebie też kojarze chyba Zmieniony przez - rumus w dniu 2008-04-18 16:21:53

Myśle że za zawody tej rangi sama nagrodą powinna być możliwość pokulania sie "na poziomie"-nie oczekujmy nie wiadomo czego zaraz i tak chwała im że sie wzieli wogóle za to

Na zawodach w Suwalkach mowiili ze niedlugo beda zawody w ketrzynie, bartoszycach no i grajewie.

Oczywiscie te kolo Legnicy zawody jak co roku. Blisko ladne jeziorko i fajna atmosfera.

Kumpel mówił, że to lajtowe zawody są ogólnie, teraz w czołówce bym nie był, ale za rok całkiem możliwe jeśli dobrze go przepracuje.

Drugi. Ale czemu nie pierwszy? A czemu mamy trzymać kciuki? Jakieś zawody? No to powodzenia jakby coś, bo ja zawsze niedoinformowany.

gdzie te zawody i jaki regulamin tych calych zawodow bo czuje sie na silach

[...] &#183; Piątek 80% mc x 2 x 6 6. Szósty tydzień &#183; Poniedziałek 100% mc x 2 - 2 serie &#183; Środa przerwa &#183; Piątek 105% mc lub 110% mc x 1 - zawody lub sprawdzian DZiś idę do kumpla na 18tkę Wiec nie bedzie to sportowe zachowanie, ale cóż zrobić hehe. Postaram się zachować podstawowe zasady pijącego sportowca, [...]

Gdzie można znalezc jeszcze jakies informacje? Moze podaj jakiś link, bo ja znajduje tylko zawody które sie odbyły albo jakieś inne. Z góry dzieks. Pozdro

trening tlenowy i silowy nie wykluczaja siebie nawzajem! trening tlenowy powinien byc wg wszelkich zalecen stosowany cały rok ! specjalisci zalecają kazdemu czlowiekowi (oczywiscie nie mowimy o wyjątkach jak ciezkie stany nowotoworowe itp) trening tlenowy systemem 3x30x130 (3x tydzien, po 30 min, tętno ~130). co wiecej przez trening tlenowy [...]

Obiło mi się o uszy że macie organizować jakieś zawody 8 września tego roku

a pozatym jak te dzisiejsze zawody??

Jak dla mnie zawody ok tylko malo miejsca bylo na scenie i tlok straszny. Szkoda ze tak wialo i chlodno bylo Szatkos tak to ja ale podalem 10kg wiecej bo 230 bylo zbyt malym cieazrem zeby dotknac klatki, tak juz siewyciska w koszulkach przeskok 10kg to nie przeskok i nieraz ciezar 10kg idzie latwiej niz ten poprzedni mniejszy ale to musisz sam [...]