zawody

[...] Pudzian gwarantuje, że co by się nie działo będzie ubaw. Nie czuje też żadnej tremy, swoją formę sportową wycenia na 90%, ale wokalną na 100%. Siłacz zapowiada, że same zawody to będzie takie szybkie kino akcji. Oczywiście kino na światowym poziomie. A jaki będzie sam występ wokalny? Pudzianowski określa swój głos jako egzotyczny. Super [...]

[...] FILMIKI SA PUBLICZNE. WYCISKANIE LEZAC -rowne wyciskanie -nogi maja byc na podladze a klapki wypie*dol -rob lekki mostek -ciezar byl za maly MARTWY CIAG -ladnie, ale -klapki wypie*dol -ciezar byl za maly -nie przeginaj sie do tylu - to nie zawody PODC DO BRODY: -LADNIE, ALE CIEZAR ZNOW ZA MALY W STOSUNKU DO MOZLIWOSCI. -mozesz robic plytsze ruchy

[...] się integrowała, nie zawsze musi to być sport zespołowy. Dopingowanie startujących kolegów i walka np. o puchar drużynowy też integruje i mobilizuje. Wyjazdy na obóz czy zawody - jak najbardziej. Wszystko zależy od klubu i trenera - niech dziecko (jeśli chce) ćwiczy sport indywidualny, niż ma np. "grzać ławę" w drużynie piłkarskiej. [...]

a ta koszulka to jest rozmiar mniejsza niz na zawody czy jak ? moglbys to wytlumaczyc (jak d****owi) bo nie rozumiem

[...] nie z tym co trzeba i potem z tym co trzeba przegralem w trzymaniu 20 sec do konca gdzie czulem takak pare, i potem juz nie czulem tego judo tak jak kiedys co prawda zawody makro regionalne nei stanowily problemu ale to nei bylo to co kiedys zrezygnowalem po 8 latach i poszedlem na kick boxing i uraz zostal. daltego sadze iz mirko ma tez [...]

co nalezy podac w mailu zglaszajacym? kto organizuje zawody?

Witam wszystkich z rana Wlasnie jetsem po jakos 4godzinnym snie.......Masarka......ALe coz zrobi...... W szkole meczaarnia teraz 9lekcji,pozniej jakies zawody w pilke,a wieczorem silka..Zobacze jak sie z tym wszysktim ogarne Cienki-Tak wczoraj czulem,wiec tak robilem.Robilem troche inna technika wiec bez problemu dawalem rade. K3ho-No walsnie [...]

[...] g tłuszczu byłoby ciężko, chyba mój organizm nie jest w stanie przyswoić więcej. Jeszcze raz dzięki, bo widzę że zaczyna to działać. Jak coś będzie się zmieniać napiszę. :) w sobotę zawody, zobaczymy czy nie zabraknie mocy:) pozdrawiam Zmieniony przez - free_climb w dniu 2007-02-07 16:42:04 Zmieniony przez - free_climb w dniu 2007-02-07 17:40:43

maewashi geri jest to kopniecie teoretycznie okręzne stopą na głowe, lecz prawdzie mowiac w wkfie czy nawet jak ogladam zawody tkd to juz nie jest to kopniecie okrezne lecz bardziej.... "krotkie" ? Kosa: dla mnei też jest trening ale chodzi mi o to, ze mozna niektore niepotrzebne ruchy skrocić, usunąć z kopniecia przez co droga do celu [...]

siła najszybciej idzie z masą . . . wiec wystarczy diet z dodatnim bilansem kalorycznym a jezeli chcesz zachować wagę albo redukować się ] to dieta z równym bilansem kalorycznym lub ujemnym . . . nie ma typowych diet na siłe ;-P na siłe to są treningi

Za***iście!!! Czemu jeszcze na zawody nie pojechałeś??!!

..nie no stary swietna sylwetka jeszcze pare miechow trenigu i kazde zawody bd Twoje

masy już wystarczy. Teraz redukcja i na zawody

i wiekszośc dobrych zawodników nie zobaczymy na Mundialu bo nie dostaną wiz. Nie ma związku sportowego także na takie zawody nie każdy dostanie wizę...np z Polski

Wooow, no powiem ci ze wypas!!! Jedz na najblizsze zawody!!!

Kavka wez sie wypowiedz bardziej konkretnie. Jakas kontuzja dopadla Mariusz czy moze nie widzi mozliwosci uzyskania optymalnej formy na te zawody? Szkoda by bylo zeby nie wykorzystał takiej szansy udowodnienia kto jest najlepszy.

hym moze tak ja mam taka budowe ciała nie wiem ile bym nie jadł to nie moge przytyć i przez te wszystkie lata to stawiałem na siłe bo na zawody byłem nastawiony a teraz postanowiłem troszke masy jednak nabrać przez te 3 lata niałem jakieś przestoje wakacje itp troche %% wieć ... pomożecie mi

Heheh Panowie troche zabiegany jestem, niedługo jade na zawody. Trzymajcie kciuki za mnie i za b-reala będziemy godnie reprezentować. Jak wróce dam wypiske z treningu. NO MERCY

jakie zawody? bo chyba nie doczytalem

[...] ostra rywalizacja, biorac pod uwage ze bylo naprawde sporo osob. Pozdro dla Chaczyka A dowiedzialem sie ze bedzie chyba nawet o tym kawalek w gazecie Niby to tylko zawody osiedlowe ale zawsze cos Przedzial wiekowy 16-21 Pozniej zrobimy zdjecia z nagrodami ( W poprzednim roku byly lepsze ) Zmieniony przez - B-REAL w dniu 2007-02-09 [...]