[...] 2008 roku, w Hali Sportowej w Żorach, przy ulicy Folwareckiej 10, odbędą się MIĘDZYNARODOWE MISTRZOSTWA ŚLĄSKA W KULTURYSTYCE I FITNESS. Regulamin: http://www.pzkfits.pl/zawody/kif/20080503_zory/zory_regulamin.pdf Nature's Best Polska, e-forma.pl oraz sfd.pl przygotowały dla Państwa super promocje oraz.... ZAPRASZAMY ! Zmieniony przez - [...]
[...] federacja poinformowała na swojej stronie internetowej, że wspólnie z władzamy Bydgoszczy i organizatorem Polską Federacją Fitness Sportowego wpadły na pomysł, aby na zawody do grodu nad Brdą zaprosić jednego z najsłynnieszych aktorów świata, byłego kulturystę, obecnego gubernatora stanu Kalifornia w USA Arnolda Szwarzeneggera. - Na [...]
jesli ktos z was wie o ktorej godz. rozpoczynaja sie te zawody, gdzie dokladnie sie beda one odbywac i zna cene biletow to napiszcie. bede wdzieczna za to info. pozdro Zmieniony przez - olka426 w dniu 2008-04-29 15:33:58
ja mam cięzki tydzien. W niedziele miałem mecz, dzisiaj mam sparing, jutro zawody rejonowe na boisku Calisji Kalisz, w czwartek kolejny mecz ligowy, w sobote turniej zakładowy z okazji 3maja, a w niedziele nastapny mecz ligowy. Ciekawe czy moje korki to wytrzymaja?
[...] z 1-2 treningami na siłowni będą odpowiednie dla mnie (20 lat)? A może 2 treningi to za mało żeby się czegokolwiek nauczyć? Nie chodzi mi o jakieś wyniki w tym sporcie, zawody itp., ale o ogólną sprawność i umiejętność obrony. Drugą sprawą jest siłownia chodząc 3 x na MMA nie miałbym za bardzo czasu na treningi siłowe. A zależy mi również na [...]
Sene dokładnie miałem robić kratkę na brzuchu na lato, ale co tam, wolę zrobić formę i pojechać na zawody, bo rok czekać na zrewanżowanie się po nieudanym starcie to zdecydowanie za długo Mam już nawet zarys planu treningowego głowie, ale najpierw skonsultuję się z trenerem, żeby nie było, że znowu po swojemu coś robię
[...] zrobiłem sobie 10 min brzuszków bo jakoś dawno nie robiłem tez znów niecali 2 godzinki sie opalałem i nic po za tym tęsknię za siłownią jak nie wiemnagrywam sobie powoli zawody klub itpcoś mnie teraz zaczęło rwać prawie ramie... obiado kolacja ryz klopsiki sos i polska surówka dzięki bardzo chłopaki za dobre słowa!! Zmieniony przez - [...]
Tak myslalem ze mozna by sie kiedys soptkac gdzies w centrum polski, ludzie z forum, np w poznianiu mam tam mieszkanie i moge zoorganizowac jakas bibke king ty jestes dluzej na forum, byly juz takie akcje? Bo jakies zawody czy cos to zawsze w jakis glupich miejscach sa i rzadko kto ma blisko zeby dojechac...
[...] w Hali GOSiR przy ul. Olimpijskiej 5/8. Plan imprezy: 13 czerwca 2008 - szkolenie sędziowskie, dające uprawnienia do sędziowania zawodów Shooto w Polsce 14 czerwca 2008 - zawody amatorskiego Shooto, 7:30 - 8:30 ważenie zawodników 9:00 - omówienie przepisów 9:30 - rozpoczęcie walk eliminacyjnych Startowe dla zawodników wynosi 40zł, każdy [...]
[...] stronę) to też. Później trening. Czysty Kick Boxing. Wycisk maksymalny. Dałem z siebie wszystko, mimo, że zaciskałem zęby z wycieńczenia. W nagrodę przyszły sezon jeżdżę na zawody. ;) Apu: 2 kanapki na śniadanie, 2 w szkole, 100g ryżu z jogurtem, 2 jajka na twardo na kanapkach i trochę pierniczków. Bez kurczaka bo nie mieli w spożywczaku. Padam [...]
bo jakie ty możesz mieć o tym pojęcie. Takie pojecie ze siedze w tym nie od wczoraj, wyniki silowe swiadcza o tym, a z tego co widze to jestes poczatkujacym ktory mysli ze wie wszystko.Skoro juz tak wszystko dobrze wiesz to zapraszam na zawody w ts, wtedy pokazesz co naprawde potrafisz a nie pier***** tutaj glupoty chlopcze.
kurde ja mam szanse jechać na zawody ale są 2,5 godziny samochodem nie mam z kim ani nic prze***ane!!! Zmieniony przez - polaco_92 w dniu 2008-05-01 11:41:31
TEST - MET-RX - MASA i SIŁA 5 OSÓB podsumowanie str.96
