zawody

[...] 30 sztafet (aż muszę się upewnić czy mi się coś nie przywidziało). Impreza można powiedzieć że debiutowała rok temu bo 2 lata temu odbył się sprint na przetarcie. Jeśli zawody poprowadzone będą na takim poziomie jak rok temu to za rok będzie jeszcze więcej startujących no i nagrody pieniężne na olimpijce to odpowiednio 1000-750-500 jak na [...]

Zapraszamy na zawody. /SFD/2016/8/26/3f7b5d3563a64f53b4a0a67f142131cc.jpg

[...] Jeśli coś się naderwało to najlepiej to usunąć operacyjnie.Nie ma co się z tym męczyć. Mój kumpel miał podobny problem z kolanem.W młodości bardzo dużo dźwigał jeździł na zawody itp.Potem koło 40 tki zaczął grać w kosza i dużo biegać. W trakcie gry w kosza coś mu chrupło w kolanie i od tego czasu było coraz gorzej.Chłopak zafiksował bał się [...]

[...] żeby komukolwiek płacić za treningi na siłowni, bo technika robienia dipsów nie jest jakąś wiedzą tajemną. A narty czy tenis tylko instruktor. Jakby się przygotowywal na zawody kulturystyczne albo potrzebował kogoś, by nade mną postał i zmotywował, wziąłbym kogoś z forum do konsultacji, jest paru takich. Zbyt ogólnie piszesz, niby masz okazję [...]

Witam, jakoś brakuje mi czasu na pisanie, bo dużo się dzieje , pokazy , zawody i do tego praca. Uzupełniam zaległości startów jakie były do tej pory, klasyfikacja końcowa : 7.08 Puchar Polski Hel 1. JA 2. Grubba 3. Kopacki 4. Toczek 5. Bąk 6. Czapiewski 7. Rawiński 13.08 Puchar Polski Gdańsk 1. Toczek 2. JA 3. Bąk 4. Grubba 5. Wlizło 6. Peksa [...]

[...] Nazywam się David Hoffmann, mieszkam w mieście Koblenz w Niemczech. Mam 36 lat. Trenuję od ponad 20 lat i startuję w kategorii superciężkiej. Trzy razy wygrałem krajowe zawody w Niemczech i uzyskałem kartę PRO w 2015 roku, wygrywając kategorię ogólną na Mr Olympia Amatorów w Hiszpanii. (...) PB:  Wyobraź sobie taką sytuację: Jesteś jedynym [...]

Moim zdaniem to trochę przesada, żeby tak się pieścić ze swoją sylwetką , tzn jeżeli nie czekają Cię na dniach /tygodniach zawody i nie masz już mocno dopracowanej sylwetki to te 3-5 dni wiele w Twojej sylwetce nie zmieni. Siła spadnie na kilka dni i wróci, nic strasznego

[...] zaj**iscie,dla mnie sylwetka jest mega!!!zreszta pisalem to juz w temacie o Optymalnych na bombie...fajnie ze prowadzisz dziennik,bedzie sie cos ciekawego dzialo a do tego na duzy plus ze prowadzi go osoba ktora jest na ŻO tak jak ja :) wiec jakies posilki ciekawe podpatrze hehe...jedziesz z tym tematem no i zycze upragnionej formy na zawody! :)

Po cichu się mówi, że komisja nie będzie już przyjeżdżać na zawody ts i wl, organizowane pod pzkfits.

Nie każdy jest gotowy, żeby dostać po zębach na treningu. Jednych w sztukach walki przyciąga walka, a innych sztuka. Jeszcze inni wolą karierę sportową od ulicznej i wybierają zawody, zamiast ustawek. Każdy ma prawo wyboru.

Nie interesują mnie zawody raczej i to w co wierzy obca mi osoba. Filmu z Mc nie mam jestem też po miesiącu przerwy od Mc pisałem o tym w innych swoich tematach. Ten tydzień jest więc pierwszym na siłowni od miesiąca i na razie się wkręcić z ciężarem i nie robie maxon. Na pierwszym treningu Mc wczoraj kończył 180x5 będę dokładam teraz po ok [...]

[...] trzeba ciągle robić na maksa jest to wręcz błąd w treningach ts a znam paru zawodników cześć treningów robi się luxniej dopiero z czasem robia na dużej intensywności. Kolega dla przykłady ciska ponad 220kg i jak zaczyna trening pod zawody to w pierwszym tygodniu kończy 140x4 wiec duży luz. To samo można zastosować do treningu z elementami 5x5.

Zabstyl, zawody w UK, do 70kg, w gi Zmieniony przez - elowariaty w dniu 2016-08-24 13:01:00

A, to fajnie Za miesiąc mam zawody BJJ, moze bedzie sie czym pochwalic na forume

Kvrwa ja myslałem że to na lekkiej pompie ;-) Jest kosa nie patrzyłem na liste Strzegomia ale jak tam z zawodnikami? fajnie miejsce jest do ugarnia? (pomijajac że to nie docelowe zawody Wojtka)

[...] trzeba być po prostu ze sobą szczerym. Nie katować się, ale też nie wymagać żeby kg leciały, gdy własnie takie grzeszki przeważają. Są okresy, że trzeba być radykałem (bo zawody, bo cykl, bo jasno sprecyzowany realny cel), ale są też i takie okresy, gdzie trzeba po prostu zdrowo żyć. Bo chyba o to nam tutaj chodzi, żeby aktywne i zdrowe życie [...]

Zawody będą sędziować Jarosław Dymek legenda strongman i sportów siłowych, Grudziądzanin Tomasz Lech kiedyś strongman a obecnie jeden z najlepszych Polskich kulturystów a zawody poprowadzi Lubomir Libacki pierwszy Mistrz Polski Strongman. /SFD/2016/8/24/722f045e52f3414ab7347adfbfdbdd1c.jpg /SFD/2016/8/24/5705b82cc87d4b5e9dcd79929079d07a.jpg [...]

Kolejne zawody z cyklu Pucharu Polski. Tym razem w moim rodzinnym miejscu. Zawody rozpoczną się o godz. 13.00. Zapowiadają się wielkie emocje sportowe, i zabawa dla całej rodziny! konkursy dla publiczności z ciekawymi nagrodami. ] /SFD/2016/9/1/db48607476bd4943941685bbf287348e.jpg Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2016-09-01 14:11:59

Super filmik od Alana. Dla takih spotkań jeżdzi się na zawody :) https://www.youtube.com/watch?v=7Drgae48CXM

Zawody z ketlami, półmaraton, ciekawy jestem co dalej po pełnym :) Graty Kebul! 100 dni czyli trzy miesiące na pełny dystans... Shadow wiele udowowdnił w tej kwestii ;) Dla mnie najważniejsze pytanie jak się czułeś zaraz przed metą, na mecie i po? Uzależnia? ;) Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2016-08-23 23:26:21 1 .4km przed meta byl kryzys [...]