REGULAMIN OTWARTYCH MISTRZOSTW ZIEMI LUBUSKIEJ w Wyciskaniu Sztangi Leżąc: Celem Zawodów jest popularyzacja sportów siłowych wśród młodzieży i dorosłych,a także propagowanie aktywnego uprawiania sportu w regionie. TERMIN I MIEJSCE: 10.02.2018, sala Widowiskowa Skwierzyńskiego Ośrodka Kultury ul. Teatralna 5, 66-440 Skwierzyna UDZIAŁ W ZAWODACH: [...]
[...] historyczna chwila, dwa medale na MŚ, pierwszy w drużynie :-) Teraz czas na zakopiańskie konkursy. Oby pogoda dopisała i wszystko się odbyło zgodnie z planem :-) paskudne te zawody były trzeba przyznać.niski poziom bardzo i te skoki już nie takie jak kiedyś nigdy nie zapomne planicy 2005 kiedy ahonen skoczyl 240ale nie ustał a romoren wtedy mial [...]
W tym tygodniu zawody w Zakopanym, zapowiada się niezłe widowisko, ciekawe jakie wyniki będą kręcić, ponoć 150m można skakać. Co do lotów, zaskoczyli mnie tylko Słoweńcy, a co do samej skoczni, nie ma startu do Planicy, to zupełnie inny obiekt. Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2018-01-22 23:24:06
[...] do, jet kun do, BJJ itp. Zastanawiam się, dlaczego nie umieściłeś BJJ w sport i startowanie w zawodach. Akurat BJJ jest do tego najodpowiedniejsze. Dlaczego? Ponieważ każde zawody rozgrywane są w kategoriach pasów. Biały walczy tylko z białymi. Niebieski z niebieskimi. Itd. - dla poprawy kondycji psychicznej - generalnie ćwiczenie sztuki walki [...]
Na razie nie ma planów startowych, chociaż kalendarz IFBB Elite Pro jest dość bogaty w zawody, a jak wiemy Szymon szybko robi formę ;-) Ten gość na foto to zwycięzca konkursu, nagrodą był trening z Szymonem - pierwszy po miesięcznej przerwie Łady od ćwiczeń.
Moje dzisiejsze siady tylnie z 80 kg./krążki 6x10 kg i gryf 20 kg./ Zrobiłem tyle ile chciałem. Na zawody bym jeszcze bankowo z 5-7 dołożył :) Nie były może atg,ale kąt prosty lekko złamany.Zobaczymy czy jutro będzie bolesność? :) https://www.youtube.com/watch?v=104LCAVMTeo Zmieniony przez - lukix w dniu 2018-01-23 12:45:08 Zmieniony przez - [...]
Waga to ciekawostka, jeśli ktoś nie musi wyrobić odpowiedniej na zawody/walki to nie warto się nią sugerować. Istotne są obwody ciała jak i ogólna kompozycja sylwetki.
Mateusz-mowa o zawodach 10 lutego w Głogowie czyli setki km od Ciebie:)Jak juz pisalem to tam mocne siady ,muscle,podciagania i dipy.Ogolnie fajne zawody bo i mocny freestyle. Byloby na co popatrzeć. Szkoda ze tak jednak daleko... :(
[...] Janku dobrze, że Pan je :-) Jak Pan chce jeszcze tłuszczu się pozbywać ważąc 68kg to jak Pan się dotnie to chyba wolałbym Pana nie widzieć }:-( Wiem, że szykuje się Pan pod zawody ale taki stan odbije się Panu na zdrowiu. Nie lepiej przywrócić organizmowi homeostazę przez chociaż tydzień i dopiero uderzyć w docinanie? Nabrałby Pan siły i [...]
Głównym organizatorem zawodów jest Ośrodek Sportu i Rekreacji oraz Gmina Brzostek a zawody odbędą się hali sportowej.OSiR, ul. M.N. Mysłowskiego 11 /SFD/2018/1/24/72d7d06203774c65a053193d73ee232e.jpg Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2018-01-24 11:16:47
Zgłoszenia na zawody przyjmowane są do 31 stycznia 2018 r. Zawody maja charakter otwarty dla zawodników nie zrzeszonych w PZKFiTS. Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2018-01-24 11:19:46
[...] muzykiem i aktorem. Kevin startował w 68 konkurencjach IFBB Professional. Jego transformacja jest jedną z najlepszych. W swojej karierze wygrał 23 inne profesjonalne zawody. Ale nigdy nie zdobył tytułu Mr. Olympia. 3. Phil Heath Pięciokrotny Mr. Olympia. Utalentowany atleta prowadzący przedsięwzięcia odzieżowe a także współpracuje z [...]
[...] - Fit model mężczyzn: open - Kulturystyka klasyczna mężczyzn: 175 cm, 180 cm, +180 cm - Kulturystyka mężczyzn: 70 kg; 75 kg; 80 kg; 85 kg, 90 kg; +90 kg Oprócz Debiutów zawody odbędą się m.in. w arenach: CrossFit, Fight, Europe Sport Academy. O fanów fitness organizator zadbał dość intensywnie - na dodatkowej scenie odbędą się treningi i [...]
[...] on skuteczny? Przebiegne 5km w 24:50 - mam 86kg wagi, biegam tylko dla zabawy czasami - trenuje mma i crossfit. Jaki plan powinienem zrobic zeby poprawic wynik - w marcu mam zawody na 5km, dlatego chcialbym sie przygotowac i wypasc jak najlepiej , mimo ze nie jest to moj glowny cel zyciowy bo to ze przebiegne to jakos super nie znaczy o mojej [...]
[...] sie tylko nawierzchnia,do tego drugie tyle to inne rozne place,podejrzewam ze nigdzie indziej w Polsce niema tylu placow co w Toruniu,ale niestety niema nikogo co by zorganizowal jakies konkursy czy zawody. Ja mieszkam 20 km od Torunia ale dojezdzam tam do pracy i idac pieszo zamiast komunikacji podmiejskij odwiedzam w lato na zmiane dwa placyki.
[...] - a mnie takie naszło pytanie do Ciebie. Może zresztą nada się na początek jakiejś dyskusji. Interesuje mnie Twoje doświadczenie jako wielokrotnie robiącej formę pod zawody (zresztą Viki też pewnie coś o ty wie:-)) - jeśli założymy że trening jest identyczny, nie martwimy się zdrowiem, przestrzegamy w obu przypadkach takie samo makro - [...]
ciekawe czy uda sie sciac do 95, teraz przy mini cut wezcie pod uwage ze bylo 99? i sucho whey, ok powiedzmy, ze uda sie wlasnie dociac jeszcze te 2-3kg do poziomu freakconditioning %-) to akurat beda 3kg 'odbicia' na ladowanie , no chyba, ze wyczaic tak zawody ktore maja weryfikacje np w piatek a nd startujesz