[...] no to się wysuszyłeś ostro-70 kg :) U mnie mocny dodatek kalorii i waga idzie do góry cały czas :) Siłowo też już coraz lepiej. Fajne te dziki-chciałem takie u nas na zawody, ale troszkę za drogie.. będziemy mieli fajne pucharki i sporo większe.Będą też koszulki dla zawodników 30 września z nowym logiem podciągania z ciężarem i kasa w [...]
Siemka Szykuje się do płynnego przejścia na mase od przyszłego tygodnia ( w sobote ostatnie planowane zawody w Crossficie ) Interesuje mnie raczej zrobienie dobrej jakosciowo masy więc jakieś mini-cuty bedą wchodziły w gre jak zobacze ze zaczyna mnie troszke podlewać Ankieta: Płeć : mężczyzna Wiek : 22 Waga : 75 Wzrost : 175 Obwód klatki : Obwód [...]
[...] się broni, na codzień go nie bije ale zawsze jak coś szło, czy to testy czy npp, kolega deca, mix testa to zawsze wszystko działało lux no niby tak, ale ja mam za miesiąc zawody %-) a teraz jedzony był cyber ale się skończył i nie ma na stanie %-) ale powiem wam że dawno do tego tematu nie zaglądałem i takie jaja teraz są że głowa mała }:-( [...]
[...] i prześwietlenie trzeba sprawdzić czy nie naderwałeś czego czy w stawie coś nie walnęło, siłownie na ręke nie jest takie proste jak się komuśwydaje, ja sobie ponadrywałem oba bicepsy, koleżanki na targach sobie zrobiły mini zawody a jak wiadomo dziewuchy są zawzięte i jedna wylądowała w szpitalu. Tzreba zadbać jak wszędzie o dobrą rozgrzewkę
W Niemczech to co to za zawody by miały być? Mistrzostwa Niemiec ale wtedy bym musiał zobaczyć jak to wygląda sprawa klubu oraz czy związek Polski pozwoli na taki start. W Niemczech z tego co widziałem mają najpierw Mistrzostwa Landów a dopiero później jest duża impreza czyli Mistrzostwa Niemiec. Ale to jest pomysł jak na razie do [...]
[...] się broni, na codzień go nie bije ale zawsze jak coś szło, czy to testy czy npp, kolega deca, mix testa to zawsze wszystko działało lux no niby tak, ale ja mam za miesiąc zawody %-) a teraz jedzony był cyber ale się skończył i nie ma na stanie %-) ale powiem wam że dawno do tego tematu nie zaglądałem i takie jaja teraz są że głowa mała }:-( [...]
[...] się broni, na codzień go nie bije ale zawsze jak coś szło, czy to testy czy npp, kolega deca, mix testa to zawsze wszystko działało lux no niby tak, ale ja mam za miesiąc zawody %-) a teraz jedzony był cyber ale się skończył i nie ma na stanie %-) ale powiem wam że dawno do tego tematu nie zaglądałem i takie jaja teraz są że głowa mała }:-( [...]
[...] dni w życiu, gdzie postanowiłem się oświadczyć na scenie ➡️była to 1 redukcja, która nie męczyła mnie ani fizycznie, ani fizycznie ➡️Zjadłem tyle, ile przez 2 ostatnie zawody, co skutkowało w końcu nabiciem porządnym ➡️Czułem się bardzo dobrze przez całe zawody i okres przygotowań Czego zabrakło: ➡️ Po prostu rozmiaru, nie moja [...]
[...] 2017 roku (sobota), w godz. 15:00 – 19:00, w Hali Sportowej Szkoły Podstawowej nr 50 w Białymstoku, ul. Pułaskiego 96. Kierownicy ekip powinni sprawdzić przed wyjazdem na zawody, czy ich zawodnicy prezentują odpowiednią formę startową i czy są właściwie przygotowani do zawodów od strony estetycznej. Komisja sędziowska może w trakcie [...]
W dniach 09-10.09.2017 w Hali Wystawowej nr 1 Warszawskiego Centrum EXPO XXI, ul. Prądzyńskiego 12/14 odbyły się zawody "GRAND PRIX POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS (Eliminacje do reprezentacji Polski na Arnold Classic Europe) oraz DEBIUTY 2017 SUMMER EDITION". Honorowy patronat objął: Marszałek Województwa Mazowieckiego Adam Struzik [...]
[...] z klasyka jak na razie. Przemek tak czy inaczej w Pl byłeś top 6 z najlepszymi klasykami - najlepszymi na świecie a to jednak trochę więcej niż chociaż mistrzostwo świata w nac. Wiec powinieneś mierzyć wyzej i porównywać się z najlepszymi jak już a te ostatnie zawody to nie oszukujmy się - wypadek przy pracy. W tym Pca klasyka nie ma rozumiem ?
[...] się broni, na codzień go nie bije ale zawsze jak coś szło, czy to testy czy npp, kolega deca, mix testa to zawsze wszystko działało lux no niby tak, ale ja mam za miesiąc zawody %-) a teraz jedzony był cyber ale się skończył i nie ma na stanie %-) ale powiem wam że dawno do tego tematu nie zaglądałem i takie jaja teraz są że głowa mała }:-( [...]
[...] się broni, na codzień go nie bije ale zawsze jak coś szło, czy to testy czy npp, kolega deca, mix testa to zawsze wszystko działało lux no niby tak, ale ja mam za miesiąc zawody %-) a teraz jedzony był cyber ale się skończył i nie ma na stanie %-) ale powiem wam że dawno do tego tematu nie zaglądałem i takie jaja teraz są że głowa mała }:-( [...]
Na zawodach w tkd kobiety noszą. Nazywa się hodo, ale poza zawodami po co ci to? Nie wydaje mi się by bylo to konieczne. Na ból trzeba się uodpornic, ochraniacz to tylko na zawody by ewentualnie nic się nie stalo. To są sztuki walki nie szachy. Zmieniony przez - HwarangTKD w dniu 2017-09-11 17:56:34
[...] Zaprezentują się pabianickie kluby sportowe, kluby fitness i tańca, producenci i dystrybutorzy zdrowej żywności oraz podmioty propagujące zdrowy tryb życia. Odbędą się zawody w Wielokrotnym Wyciskaniu Sztangi Leżąc połowę wagi masy ciała. Dla wyróżnionych zawodników organizator przygotował nagrody 17.09.2017 w godzinach 11 - 17, w Ośrodku [...]
W miniony weekend odbyły się zawody GRAND PRIX POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS oraz DEBIUTY SUMMER EDITION 2017. Podczas tej imprezy, byliśmy świadkami wielu sukcesów, zaskakujących pomysłów i mniej eleganckich zachowań… Przedstawimy Wam najlepsze smaczki z imprezy FIWE 2017. Wielkie brawa dla Edyty Tamilewskiej, która mimo złamanego palca u stopy [...]
[...] skautkę albo młodego na plecy i trachać pompki a nóżek nie dotykać? Mam przeczucie, że będzie jakieś bicie treningowego rekordu w siadach w tym roku. Miałem się zapisać na zawody, ale ten wybór kategorii mnie zablokował. Kto taką głupotę wymyślił - dziki kraj. Wpisze 105 a będę ważył 97kg to bym się zdenerwował, podam 93 i się nie wyrobię to [...]
[...] Zapad 2017 w tym nie przeszkodzi . /SFD/2017/9/12/743983b67a644033a48f624b216647a5.jpg I trochę ogrzałem się w blasku gwiazdy bikini - Aśki Nejman ,która szykuje się na zawody :) /SFD/2017/9/12/600761cdfb1f48a8a68c5813f6b747e2.jpg /SFD/2017/9/12/2898c92e42154130bc3534be4bf601b6.jpg /SFD/2017/9/12/73afcb1dd6bd4131a27e538aaee2a287.jpg [...]