zawody

Jeśli nie przygotowujesz się na różnego typu zawody itp. to możesz zrobić. Chociaż ja bym nie polecała, wolałabym zrobić za jakiś czas :D

[...] jogurtem i może też z masłem orzechowym :-PP Tylko teraz pytania mam takie: 1) Czy jeśli redukuje lepiej nie robić cheat'ów? Dodam, że jak na razie nie szykuje się na żadne zawody, ćwiczę dla siebie. 2) Czy jeśli cheat'y są okej to 1 na miesiąc wystarczy jeśli nie czuje potrzeby jedzenia ich więcej? 3) No właśnie co do tych posiłków? Mogę je [...]

Mistrzostwa Polski, Puchary Polski. Zawody z kalendarza imprez EPF i IPF czyli Mistrzostwa Europy czy Świata.

[...] że nie ma idealnie przygotowanych zawodów i nie tylko tych lokalnych, a maruderów nigdy nie brakowało. Ja mam receptę na takie śmieszne uwagi , jak komuś nie pasują dane zawody po co sie wysilać na pytania lepiej dać sobie spokój. Każdy kto chce świadomie uczestniczyć w danych zawodach przyjmuje tez określone reguły tych zawodów bez [...]

[...] to dlaczego dla ciebie takie wow. Za wizytę u ortopedy zapłaci, za fizjoterapeutę także, rezonans jest szeroko dostępne, to już nie to co kilka lat temu. Ja trenuję pod zawody i nie mam czasu na wròżenie z fusòw, rezo mam w pobliżu i raz już mi to badanie tyłek uratowało bo musiałem natychmiast być składany. Autora problem trwa 6 miesięcy - [...]

[...] merytoryczne dane do analizy, bo nie wiemy, czy owocek to bananik, czy truskaweczka, a to na kcal rzutuje. Spalaczy to się używa jak się ma niski bf i poważne plany, typu zawody. Na początku to dieta. Co do spalaczy - te legalne, to cudów i tak nie zrobią, a te ...Te drugie, no to już ryzykowne mogą być. To, że się bardziej spocisz, nie [...]

Wyrazy współczucia dla zawodników którzy się szykowali na te zawody i są zrzeszeni. Ja akurat mam komfortową sytuację bo nie jestem zrzeszony :D i będę startował. Szkoda że zawody ucierpią w postaci poziomu zawodników i ich frekwencji. Wybrałem na debiut Sopot ze względu na klimat i historię zawodów, ale nie ma tego złego co na dobre by nie [...]

Siema, większość mnie zna więc nie będe sie nadmiernie rozpisywał :-P postanowiłem w końcu wrócić do prowadzenie dziennika, dawniej miałem 2 bardzo popularne, w dziale uns'a i u konkurencji. Potem było kilka podejść ale ze względu na brak czasu i zawirowania w życiu jakoś się nie udało pociągnąc tematu. Teraz mam zamiar to zmienić, bo tylko w tym [...]

[...] jest to też z coraz większą wiedzą na temat metodologii treningowych,odżywiania i regeneracji.Jest teraz ogrom takiej wiedzy. My dzisiaj z Michałem potrenowaliśmy na placyku na którym w sobotę będą zawody.Michał zrobił dziś swojego pierwszego Muscle up'a :) Mało brakło do 2,ale na pewno jeszcze wejdą ;) https://www.youtube.com/watch?v=VNjnTEtoFZA

Mariusz robi super zawody wiec napewno bedzie ok ;)

super zawody...organizacja swietna.....poczestunekdla wszystkich....tort ;'p.....nagrody super......zaplecze rowniez....warto bylo sie przejechac kawalek na takie zawody :) tutaj filmik z podejscia nr Artura Miksy 215 kg ;) https://youtu.be/TLIg3qu6S-M

super zawody milo bylo patrzec jak polskie pary zajmuja dwa pierwsze miejsca i nie daja szans innym ;) z ladnej strony pokazali sie tez ukraincy a to dlatego ze walczyli w kazdej konkurencji do upadlego ale wagowo byliw porownaniu z reszta zawodnikow jak koguciki nie co przekroczona waga 100 kg;) a to filmik z zaladunku kul na podesty w [...]

hmmm moze by tak bujnal nozke na zawody ale jest kat do 85 i jak tu rywalizowac z moimy marnymi ciezarami z np Arturem Miksa hehe;P

hmmm moze by tak bujnal nozke na zawody ale jest kat do 85 i jak tu rywalizowac z moimy marnymi ciezarami z np Arturem Miksa hehe;P No cóż, może będzie w słabszej formie hehehehe.

REGULAMIN WIELOKROTNEGO WYCISKANIA SZTANGI LEŻĄC. 1. Uczestnicy W zawodach mogą uczestniczyć wszystkie osoby w wieku powyżej 18 lat i starsze. Ilość uczestników nieograniczona 2. Zasady: Uczestnik musi wycisnąć jak największą ilość razy sztangę o wadze połowy swojego ciała. Poprawna technika będzie pokazywana przed startem konkurencji. Program [...]

Fajnie, wpisujemy zawody do kalendarza imprez. Troszkę późna ta informacja o zawodach no cóż. Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2016-06-23 10:42:25

[...] tak sama organizacja polus pozyskanie sponsorow a jesli chcemy to zrobic pod patronatem PZ to przeciez oni powinni pomoc tak? a co robia w zamian ze beda patronowac dane zawody to chca tylko kase!!!!!!!!!!!!! wiec prosze darujcie sobie to powinno byc odwrotnie powinni sie jeszcze dolozyc plus pomoc by te zaody byly na jak najwyzszym poziomie [...]

[...] tak sama organizacja polus pozyskanie sponsorow a jesli chcemy to zrobic pod patronatem PZ to przeciez oni powinni pomoc tak? a co robia w zamian ze beda patronowac dane zawody to chca tylko kase!!!!!!!!!!!!! wiec prosze darujcie sobie to powinno byc odwrotnie powinni sie jeszcze dolozyc plus pomoc by te zaody byly na jak najwyzszym poziomie [...]

Nikogo tu nie bronie, ale robiąc już kilkakrotnie zawody, związek jak dotychczas nie żądał ode mnie kasy. Przyznawana dotacja z Ministerstwa jest przyznawana przeważnie o ile się nie mylę na starty seniorów, ale i także nie na wszystkich, są to duże kwoty, a jedzie jeszcze trener i być może jeden sędzia. To nie piłka nożna, gdzie pchają się [...]

jw niestety przez tą głodówkę rozwaliłeś sobie metabolizm, teraz twoje ciało będzie jak gąbka, chłonąć makroskładniki głównie węglowodany w celu kompensacji Niestety trudno rokować jak Ci teraz pomóc, nie wiadomo jak organizm zareaguje i zależy jakie zawody też, jakiej rangi, jaki jest Twój poziom itp