[...] Nie jest ten napis markerem czy długopisem, nie,nie, jest zrobiony profesjonalnie sitodrukiem korwa jak robią typki na allegro itp. Facepalm. Aha i jeszcze wygrałem zawody o 3 w nocy na to kto zrobi najwięcej pompek, zrobiłem równe 50, dałbym radę więcej trochę ale nie było po co i tak wiedziałem że wygram takim wynikiem, a i byłem [...]
Ktoś może poradzić mi, żeby przez ta przerwę miesięczną nie stracił tego co nabiegałem? Żeby na obozie za 2 tygodnie dobrze mi się biegało i żebym biegał na zawodach to co nabiegałem, bądź lepiej? Zawody 4 września/
O godzinie 12:00 nastąpi uroczyste otwarcie finału V Wojewódzkiego Konkursu Profilaktycznego przez Marszałka Województwa Kujawsko-Pomorskiego Pana Piotra Całabeckiego, Pełnomocnika Zarządu Województwa Kujawsko-Pomorskiego ds. profilaktyki i przeciwdziałania uzależnieniom oraz HIV/AIDS Pana Grzegorza Kasprzyckiego, Wójta Gminy Stolno Pana Jerzego [...]
O godzinie 12:00 nastąpi uroczyste otwarcie finału V Wojewódzkiego Konkursu Profilaktycznego przez Marszałka Województwa Kujawsko-Pomorskiego Pana Piotra Całabeckiego, Pełnomocnika Zarządu Województwa Kujawsko-Pomorskiego ds. profilaktyki i przeciwdziałania uzależnieniom oraz HIV/AIDS Pana Grzegorza Kasprzyckiego, Wójta Gminy Stolno Pana Jerzego [...]
[...] się wyśmiania itp. Ja tam się ciesze, że ćwiczę z facetami bo jak mam problem z jakąś techniką to zawsze jest dużo chętnych do wytłumaczenia Poza tym jeśli nauczysz się walczyć z często dużo cięższymi i dużo silniejszymi mężczyznami będzie Ci dużo łatwiej sparować z dziewczynami Twoich wymiarów ( gdybyś np zdecydowała się na jakieś zawody itp)
Waga jest okay, nic nie trzeba zbijać. Pytam, bo zawody mam w listopadzie, potem może grudzień, następnie marzec i maj i myślę jak to rozplanować.. teraz mam przerwę, od września chcę ze 2-3 tygodnie się rozruszać i ruszyć z przygotowaniami. Chciałbym robić też plyometrie tylko nie wiem gdzie to wepchnąć? Myślałem o czymś takim np.: Wrzesień - [...]
[...] odniesiesz się do stawia bardziej na low kick niż klasyczny kickboxing no i przygotowuje do K1 przy okazji ?? Zastanawiałem się wcześniej nad duetem i championem, ale ten corpus mnie zainteresował, tylko, że oni nie jeżdżą na zawody KB.. (?) podoba mi się w nim to, że grupa zawodnicza 5xtyg ćwiczy.. Myślę, że to dużo lepsze efekty da niż 3xtyg
A na któryś z tych klubów uczęszczasz, uczęszczałeś? - nie, ale jestem w temacie 2.Chodzi mi o klub, które jeździ na ważne zawody np. z Corpusa regularnie biorą udział w MP i PP ostatnio także Beast of the East i K-1 World GP które było w Warszawie. dostatecznie ważne? Z duetu podobnie. W championie mają dziewczynę która była mistrzem świata czy [...]
mój kumpel był twojego wzrostu ,ale ważył z 15 kilo więcej i pewnie też miał więcej siły wyciskał 160 kg i rzucał coś koło 11 kg w liceum też pojechał na zawody ,to może warto spróbować
Takie pierdoły mnie nie interesują jeszcze 2. A na któryś z tych klubów uczęszczasz, uczęszczałeś? Chodzi mi o klub, które jeździ na ważne zawody, stawia bardziej na low kick niż klasyczny kickboxing no i przygotowuje do K1 przy okazji. 3. Jeśli chodzi o sambo to coś mi się ubzdurało z tym Ukraińcem, jedynie znalazłem to [...]
Każdy steryd ma swój okres wykrywalności więc nieproblem na zawody byc czystym Coleman jakby pocwiczył napewno miałby szanse widziałem nawet filmik kiedyś jak cwiczył z kulami ale teraz to juz za późno
[...] rozwijajacym sie nowym pro, to Brandon Curry chyba najwolniej. Oile sie w ogole rozwija. Tutaj dwa zdjecia Brandona z waznych dla niego zawodow. Po prawej stronie zawody NPC 2008 gdzie Curry wygrywa heavyweight i open. Po lewej to niedawne zawody TAMPA PRO gdzie Brandon debiutuje na scenie pro i zajmuje szoste miejsce. Dwa lata roznicy [...]
[...] 1997... Jeżeli tak jest to powiem tak. Najlepszy wynik w Polsce wynosi 5,77m, dalej mamy, 5,68m, 5,35m, 5,32m, 5,28m... Czyli wynik, który masz dałby 6 miejsce w Polsce w roczniku 1997, ale te wyniku, obejmują jedynie oficjalne zawody i pewnie kilku dobrych, nieuwzględnionych w tych wynikach się znajdzie. Ale tak czy inaczej, wynik jest dobry :)
postaram się po treningu coś więcej napisać o wyjeździe, całość zdjęć z wypadu będę miał w piątek, ale przejże jeszcze dziś te co robiłem swoim aparatem. drcwycior na plaży się pewnie nie widzieliśmy bo ja wejście A ale pewnie byłeś oglądać zawody i cały festiwal? / podciąganie itd.
carb-cycling. sprawdzi się u 99% stosujących. ketogeniczne w ogóle bym darował, chyba że ktoś ma mega tendencje do tycia i wielki z tym problem, tudzież jakieś zawody wchodzą w grę.
[...] podwyższonej gotowości - czyli niepotrzebne osłabienie organizmu). Oczywiście nie mówię tu o jakiejś małej dziurce, czy jakiejś tam szczerbie lub kamieniu ) Nie jeżdżę / nie jeździłem na zawody - więc nie wiem jak to jest dziś. Jak to jest trenerzy/zawodnicy: czy aby uzyskać licencję zawodnika trzeba mieć zaświadczenie od stomatologa również??
Płaciliśmy 50 zł na miecha jak na Chełm to nie jest to za wygórowana stawka bo były 4 treningi w tygodniu a na zawody od tego roku mamy wybijać na jakieś zawody bo jak już wspomniałem to jest nowy klub i nie ma jakiś super zawodników ale trener jest spoko bo kombinuje wszystko i widać że mu zależy żeby coś zrobić a nie tylko uczy żeby chajs [...]