zawartość

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Creatine_X3_i30253_d380x380.jpg Opis - Błyskawicznie się rozpuszcza i świetnie smakuje - Wzrost siły i beztłuszczowej masy ciała - Dostarcza mięśniom energii - Poprawia regenerację pomiędzy seriami Nowy Six Star CreatineX3 to od twórców MuscleTech a więc wiesz, że jest to formuła Premium i możesz jej zaufać. W [...]

W tzw. medzyczasie, miedzy praca a praca - kawka i szybki raport. Poranny trening FBW - treningi beda teraz juz zawsze FBW na srednich obciazeniach, typowe podtrzymanie z mocniejszym akcentem na nogi i barki. Zero ryzykowania kontuzji, nie czas juz teraz na to. Dzis: 1. Rozgrzewka tabata skakanka 2. Wyciskanie lezac plaska lawka 3x12 3. Wyciskanie [...]

W tzw. medzyczasie, miedzy praca a praca - kawka i szybki raport. Poranny trening FBW - treningi beda teraz juz zawsze FBW na srednich obciazeniach, typowe podtrzymanie z mocniejszym akcentem na nogi i barki. Zero ryzykowania kontuzji, nie czas juz teraz na to. Dzis: 1. Rozgrzewka tabata skakanka 2. Wyciskanie lezac plaska lawka 3x12 3. Wyciskanie [...]

[...] 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:90 -martwy ciąg:80 -przysiad: Mężczyzna 25 lata Wzrost 192 cm, waga 104,10kg, Aktywność fizyczna duża Dane z analizy składu ciała: 23,10% - zawartość tkanki tłuszczowej 76,7 kg - zawartość tkanki mięśniowej 57,30% - zawartość wody 2 - tkanka tłuszczowa otrzewna 17 lat - wiek metaboliczny 4,0kg - masa kości [...]

Witam Nie jestem za bardzo w temacie odzywek, natomiast ostatnio postanowilem uzupelnic swoja diete o bialko w proszku. Kupilem sobie Trec WHEY 100. Bialko generalnie fajne - dobrze sie rozpuszcza, smak czekoladowy na prawde spoko(przynajmniej po 1 porcji, potem moze mi zbrzydnie, a moze nie:) ). Natomiast nie jestem pewien swojego wyboru. Firma [...]

[...] taki zamiar trzymać 100g no ale w końcu wyszło że jest to mało realne w moim przypadku. Możesz też zamienić trochę lnianego na oliwę z oliwek żeby wyrównać bilans. Co do makaronu to lepszy durum dobrej jakości, graham, pewnie patrzysz na zawartość białka stąd ten wymysł z dwujajecznym? Zmieniony przez - Eltoro_KrK w dniu 2014-01-31 01:05:07

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Full_Spectrum_Turmeric__Bromelain_i30249_d380x380.jpg Opis - Optymalna formuła dla dobrego zdrowia - Dwa składniki znane ze swoich trawiennych właściwości - Dodatek bromeliny zwiększający wchłanialność Połączenie kurkumy i bromelaina prostu ma sens. Kurkuma jest znana ze stymulacji trawienia i może mieć [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Full_Spectrum_Birch_Leaf_i30248_d380x380.jpg Opis - Tradycyjny ziołowy suplement oczyszczający - Czysty, cały proszek z liści brzozy - Kapsułka zawiera aż 400mg brzozy białej Liść brzozy działa wspomagająco jako środek moczopędny w łagodnych stanach zapalnych dróg moczowych. Pomocniczo w kamicy moczowej w [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Fenugreek_Seed_i30247_d380x380.jpg Opis - Wpływa korzystnie na poziom cholesterolu - Jedna kapsułka zawiera 610mg Kozieradki - Naturalne źródło błonnika - Ułatwia przyswajanie węglowodanów Suplement z nasion kozieradki wspierania zdrowy metabolizm glukozy i jest naturalnym źródłem błonnika pokarmowego. Nasienie [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Eyebright_Herb_i30246_d380x380.jpg Opis - Poprawia kondycję wzroku - Kapsułka zawiera 430mg czystego Świetlika lekarskiego - Pomaga złagodzić objawy alergiczne Ziele świetlika jest szeroko stosowane w okulistyce jako srodek wspomagający w przypadkach pieczenia oczu i łzawieniu, w celu zwiększenia ostrości [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Calcium_Citrate__Vitamin_D_i30245_d380x380.jpg Opis - Silne, ekonomiczne opakowanie - Oferuje 315 mg wapnia w każdej tabletce - Zdrowe mocne kości Polecany przez lekarzy i dietetyków w celu wzmocnienia kości, dzięki specjalnej formule witamina D3 pobudza wchłanianie wapnia i zapobiega nadmiernemu wydalaniu tego [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Chromium_Picolinate_i30244_d380x380.jpg Opis - Doskonale wchłanialny minerał - Wspiera procesy metaboliczne - Wspomaga odchudzanie Swanson pikolinian chromu jest to świetny sposób, aby pomóc w metabolizmie węglowodanów i lipidów. Ten niezbędny składnik odgrywa kluczową rolę w utracie wagi i w zdrowiu układu [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/BetaRight_Beta_Glucans_i30243_d380x380.jpg Opis - Odżywia i stymuluje układ odpornościowy - Wspierany przez ponad 20 lat badań - Dostarcza składniki odżywcze dla organizmu dla naturalnych obrońców komórkowych BetaRight Beta Glucans wspiera układ odpornościowy i zwiększa ochronę na poziomie komórkowym. Naturalny [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/ALA_%28Alpha_Lipoic_Acid%29_i30241_d380x380.jpg Opis - Jeden z silniejszych antyoksydantów - Wspomaga pracę układu krążenia i serca - Ochrania narządy wzroku i wątroby Kwas alfa liponowy jest jednym ze skuteczniejszych antyoksydantów. Bierze udział w procesach detoksykacji, posiada wiele właściwości [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/AjiPure_L-Phenylalanine_i30240_d380x380.jpg Opis - Jest budulcem dla różnych białek - Wegetariańska forma kapsułki - Wspiera zdrowie psychiczne, nastrój i funkcje L-fenyloalanina jest klasyfikowana jako aminokwas. Dietetyczne źródło L-fenyloalaniny pochodzące z białek zwierzęcych i roślinnych. Produkt może być [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Full_Spectrum_Boswellia__Curcumin_i30250_d380x380.jpg Opis - Idealne połączenie dwóch popularnych surowców - Wsparcie dla stawów - Wyjątkowy antyoksydant - Przystępna cena Full Spectrum Boswellia & Curcumin jest częścią tradycji ziołowych sięgająca wieków. Podobnie jak inne zioła w linii Swanson Premium Full [...]

[...] mikser ( alternatywnie widelec ) na niskie obroty i mieszamy ryż z uzyskaną wcześniej konsystencją. http://images64.fotosik.pl/606/1309d5efd754aa1e.jpg Po wymieszaniu zawartość naszego naczynia powinna wyglądać następująco: http://images64.fotosik.pl/606/9b63b1aa06b3c8f1.jpg 8. Rozpylamy PAM na naszą patelnie. [...]

[...] większości ich wykryć. Sprawiedliwość sama więc upomina się tutaj o swoje. EPO jest wykrywalne od niedawna ale jego dopuszczenie wyrównało by rywalizację. EPO zmienia bowiem zawartość hemoglobiny, a z natury jest tak, że ludzie mają różne jej stężenia. Różnice genetyczne między sportowcami są uczciwie do wyrównania tylko jeśli zalegalizujemy te [...]

[...] Opis - Wspiera wzrost siły mięśni - Przyśpiesza regenerację potreningową - Łatwo się rozpuszcza i miesza - Niska zawartość tłuszczu Izolat białka serwatki jest jedną z najczystszych źródeł białka dostępnych dzisiaj. Chociaż źródła białka takie jak białka mleka lub kazeiny mają wyższy [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Pre-Workout_Ignition_i30233_d380x380.jpg Opis - Podnosi poziom tlenku azotu - Pomaga zwiększyć produkcję ATP - Pyszny orzeźwiający smak - Zwiększa poziom energii Six Star Pre-Workout Ignition zapewnia wszystko czego chcesz przed treningiem - więcej energii, intensywności, pompy i wytrzymałości - bez zbędnie [...]