SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawartosc

  • Pizam {Dziennik} .... By wygladac jak człowiek :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzisiaj dzien bez treningu szkoda :) Jak tylko pogoda pozwoli ide pobiegac jak nie to skakanka Pozatym dzisiaj uzupelniłem zapasy kurczaka, białego sera , tuńczyka i wody pozatym przyszła paczka z OLIMPU (kody wysłałem przed swietami wielkiejnocy) A o to jej zawartosc Moja jest glutaminka massacra brata

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 14020 Data: 2008-05-05 16:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainery w praktyce

    Temat
    Iron Horse Series

    GAINERY W PRAKTYCE ( Z SERII „BEZ SCIEMY") „Stale rozwijający się rynek suplementów oferuje niezwykle bogatą ofertę produktów. Poruszanie się w tak rozległym asortymencie i dokonanie właściwego wyboru, stanowi nie lada problem nawet dla doświadczonego sportowca, nie wspominając o amatorsko ćwiczących pasjonatach sportu i zdrowego stylu życia." [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-04 22:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a to ruski shit piecze nieziemsko w jezyk bo pewnie po terminie nie to co kiedys zapachu omki wogole niema waski druk na ampie zamiast tlusty naklejki ****owo przyklejone i zawartosc o ****owym kolorku.zamieszczam foto prawie dobrze podrobionej susty ktora juz na pewno podrobili wnet identycznie tylko kolorowe paski im nie wychodza na glowce [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-04 19:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Właśnie jestem na końcówce cyklu deca+wino i ponieważ ostatnią dece biłem 16kwietna a ostatnie wino wypadało na 6maj odblok miał mi się zacząć 8maja ale jak w temacie nastąpiła nieprzewidziana sytuacja.Oczywiście cały sprzęt zakupiony został wcześniej co do sztuki i podczas dzisiejszego tłoczenia przedostatniego strzału z wina cała [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2008-05-04 17:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z aukcjii allegro: Zawartość laktozy % nie mniej niż (węglowodany przyswajalne) - 67g Z wikipedii: W Polsce 37% populacji nie jest w stanie trawić laktozy, przez co może ona powodować przykre objawy Jabi a gdzie sok?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-04 17:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSUMOWANIE DNIA 8 No to rano był wyjazd, a potem się zaczęło... TRENING: A6W w normie, potem po południu pocinaliśmy w okolicach Kołobrzegu na rowerach przez 1,5 h więc ruchu miałem wystarczająco. Plus oczywiście obowiązkowy wieczorny spacer brzegiem morza. Jak romantycznie DIETA: Rozdział dieta będzie chyba najbardziej poczytnym fragmentem [...]

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-04 15:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czekolada.... problem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    czekolady jak najbardziej trzeba unikać ponieważ jest tam b.duża zawartość kakaa , które bardzo szkodzi osobą ze skłonnościami do trądziku. Również należy unikać jak ktoś już wspomniał ostrych rzeczy jak i także tłustych m. in. ser żółty

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3295 Data: 2008-05-03 12:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból brzucha po jajkach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    wiesz może zrezygnuj z jajek... mozesz jesc inne potrawy co maja wysoka zawartosc bialka... a jajka od czasu do czasu... albo mazesz miec nie dobur witaminy... w koncu jajka sa ciezko strawne trudno sie dziwic....

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-02 22:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania o sytuacje podczas diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co do wody mineralnej.. : najlepiej siegac po ta, ktora zawiera spora ilosc wapnia (mineral przyspieszajacy spalanie tluszczu). polecam staropolanke (nie doroga - ostatnio dostalam ja za 1,69) - zawiera ok 290 mg/l wapnia. kropla beskidu cos ok 45 mg/l.. zywiec zdroj chyba 80.. naleczowianka 110.. muszynianka - 130 - 170 (zalezy czy trafimy na [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2398 Data: 2008-05-02 16:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolarz - co lepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam odświeżam temat ponieważ chciałem zapytać jakie dawki żelaza powinno sie stosować aby dobrze podniosło zawartość żelaza we krwi chodzi o lepsza wytrzymalość siłe wie coś ktoś ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2008-05-01 21:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do ogolnego wygladu to dla mnie sie to nie liczy bo producent fake'ow moze miec linie produkcyjna identyczna jak jelfa, chodzi o zawartosc a tego sie nie sprawdzi inaczej jak na wlasna reke tylko pytanie teraz, czy znajdzie sie jakis lab z tak wysokim zakresem stezen, trzebaby popytac... spadam na silke, zdrowko !

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-01 17:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam... troszke ale powiem ci, ze mam z wielu serii i jesli chodzi o zawartosc ampy, to sa identyczne (na ile mozna ocenic organoleptycznie), tak samo etykiety, wystepuja pewne niewielkie roznice w ampach (nieco inny ksztalt/minimalnie rozna wysokosc), ale to roznic sie moga seria do serii, nigdy w obrebie serii sie nie roznia. wiec trudno mi [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-01 17:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blog / Pereziusz / Redukcja / podsumowanie str.23 ,54

    Post
    Trening dla początkujących

    To tak by się zbytnio nie zajechać tym razem cykl planowany pewnie 6 tygodni a znając życie pociągne może 8 :D:D i tak HIIT 2 razy pardzo ważny trening na redukcji, ABS II którego juz zacząłem robić w dni bez siłowni 3x w tygodniu, SW zostawie raz w tygodniu :/no niestety to na czym mi najbardziej zalezy raz w tygodniu no ale doszedłem do wniosku [...]

    Odpowiedzi: 580 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-01 15:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-Karnityna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Mam rocznikowo 17 lat, ~172 cm wzrostu i ważę 65 kg. Od niedawna jeżdżę na rowerze kilka razy w tygodniu w godzinach popołudniowych i proszę o pomoc w wybraniu odpowiedniej używki, która pomoże mi zrzucić kilka kilogramów i centymetrów z brzucha. Zastanawiam się pomiędzy dwiema aukcjami: a) [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2008-05-01 10:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "niezana zawartość kapsułki nieznana wielkość (jakość) proszku wewnątrz kapsułki - w sumie nawet nie wiadomo jak to rozumieć... przecież to wszystko jest znane z nerkami ogolnie jak z sercem- trwa w zdrowiu jesli jest dociążane- chyba, że jest chore to co innego...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1625 Data: 2008-04-30 20:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp creatine mega cabs - obciazanie nerek ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Chcialbym abyscie mi podpowiedzieli jaka jest alternatywa dla kreatyny Olimp Mega Cabs ktora jest w kapsulkach a czytalem, ze "niezana zawartość kapsułki nieznana wielkość (jakość) proszku wewnątrz kapsułki (źle zmielony proszek wydalany jest w niezmienionej postaci, przez co nie potrzebnie obciążamy nerki)" Chcialbym jakis proszek gdyz ma [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1625 Data: 2008-04-30 18:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opracowanie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a platkow mam pod dostatkiem wiec ich nie zmienialem. I zamiast zmieniac szynke z piersi na gotowana piers z kury to dorzucilem to do 4 posiłku(przed traningiem), obnizylem zawartosc weglowodanow ale i tak chyba jeszcze malo? tluszcz podnioslem i moje pytanie co moge jeszcze tu zmienic? 1 posiłek 7:30: 200ml Kawa czarna 250ml Mleko 3,2% 100g [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3854 Data: 2008-04-30 16:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interactive Mammoth 2500

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jak bulk jakis, to oczywiscie wszystko tlustym drukiem. A gdzies an gorze, ilosc skladnikow w porcji, ktora wynosi cwierc kilo niemal. jak to wywalic na 100 gram, a tak zwykle podaje sie zawartosc skladnikow nagle bialka okazuje sie <20 g, a to juz jakos nie zachwyca. Za to wiaderko ladne Zmieniony przez - vincent28 w dniu 2008-04-30 13:25:55

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-30 13:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Produkt już w sprzedazy!! Informacja uzupełniająca opis od Olimpa UWAGA: W produkcie LEUCINE STACK -Ze względu na b.dużą zawartość składnika aktywnego w formie estru dopuszczalne są sporadyczne,niewielkie -miejscowe przebarwienia powłoki kapsułek oraz specyficzny zapach charakterystyczny dla zastosowanych surowców. Powyższe cechy nie mają [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 17913 Data: 2008-04-29 16:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból nadgarstka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Rozpoznano przeciążenie nadgarstka - ganglion tej okolicy. Hmm, pomijam fakt, że mnie to wystaje odkąd pamiętam, nie wyskoczyło podczas ćwiczeń, jedynie wówczas zaczęło boleć. Pan lekarz skierował mnie na zabiegi: jonoforeza, laser, MGT, krioterapia. Tyle zabiegów, że czuję się jak stary, zgrzybiały ciężarowiec na drugiej grupie inwalidzkiej :? [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-29 10:56:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)