http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Oh_Yeah!_Rush_i30997_d380x380.jpg Opis - Wspiera wytrzymałość psychiczną - Wzrost mocy mięśni - "Pompa mięśniowa" - Doskonale rozpuszczalny o pysznych smakach ISS Oh Yeah RUSH to innowacyjny suplement przed treningowy dla wszystkich ćwiczących na siłowi. RUSH składa się głównie z beta-alaniny, kreatyny, [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/EXT_Sports_GO_i30998_d380x380.jpg Opis - Skupie i koncentracja - Innowacyjna formuła - Ogromny wzrost siły i energii Masz dość typowych przed treningówek? Musisz spróbować GO! GO to przede wszystkim koncentracja, moc jakiej jeszcze nie znałeś. GO to monumentalny budulec wytrzymałości w formie proszku! [...]
SFD/Images/2015/7/29/f55e83303c6140d09029395d0e90f296.jpg Witam ! Dziękuję firmie Hi Tec za wybranie mnie do naboru i testu produktu: Workout Power Booster. Obecnie jestem na redukcji (od końcówki lutego/ początku marca). Zaczynałem od wagi 90kg. Do mniej/wiecej pierwszego tygodnia maja, moja waga stanęła na 84/85kg. Od dwóch tygodni jestem na [...]
Powodzenia, będę zagladał, mam podobna dietke w zalożeniach jak Ty i spadło mi na niej już trochę kg. Jedyne co się rzuca w oczy to mała zawartość błonnika, polecałbym dodać kilka produktów tak żeby wyciągnąć przynajmniej te 20g dziennie.
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Zero_Fat_IsoGreat_i31003_d380x380.jpg Opis - Potężne stężenie bardzo szybkiego białka. - Błyskawiczna regeneracja po ciężkich treningach. - Poprawa jakości mięśni. - Wysokie stężenie aminokwasów BCAA w porcji. Iso Great został stworzony w celu maksymalnego skoncentrowania białka w produkcie smakowym oraz [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Turbo_Ripper_i31001_d380x380.jpg Opis - Silna i trwała stymulacja! - Kofeiny - o przedłużonym działaniu - Wspomaga odchudzanie - Doskonałe pobudzenie TURBO RIPPER dostarczy Ci wiele składników w dużych dawkach, których chętnie stosujesz! Formuła zawiera L-karnitynę i acetylo-L-karnitynę (ALC) w dużych [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/ZMA_i31002_d380x380.jpg Opis - Zwiększa poziom naturalnego testosteronu - Podnosi poziom hormonu IGF-1 - Zwiększa siłę mięśni i poprawia wytrzymałość - Hamuje katabolizm - Wspomaga regenerację ZMA jest naukowo zaprojektowanym połączeniem molekuł cynku i magnezu w obecności kwasu aspartamowego oraz witaminy [...]
Jeśli wartość TSH jest mniejsza niż 0,1 mj/l można podejrzewać nadczynność tarczycy. W przypadku gdy zawartość TSH we krwi przewyższa 4,2mj/l mówi się o niedoczynności tarczycy. U Ciebie jest wszystko ok.
Test ciążowy ;-) Powtórzyć powyższe badania, a jeśli prolaktyna będzie podwyższona to właśnie ten test, to się chyba po polsku nazywa "test czynnościowy" - ang. prolactin response test. Ale jeśli nie ma zaburzeń miesiączkowania, to raczej działań farmakologicznych się nie podejmuje - przy nieprzyjemnym PMS można wyciąg z niepokalanka podawać :-)) [...]
Cześć, Dwa lata temu schudłem z 96 kg do 74. Obecnie ważę 77 kg. Z 96 do 85 schudłem w 3 miesiące, następne 10 kg w kolejne dwa. Dieta polegała na jedzeniu małej ilości, ale praktycznie wszystkiego. Od roku chodzę regularnie dwa razy w tygodniu na siłownię (30 minut aeroby, 30 minut ćwiczenia brzucha). Nie planuję dużych mięśni, chciałbym po [...]
Mam pytanie jak to jest ze składem posiłków w dzień Refeed? Czy zawartość tłuszczu rzeczywiście musi być obniżona? Druga sprawa to kiedy ten dzień stosować? Do tej pory robiłem w dzień treningowy (dokładnie po treningu), ale dużo osób twierdzi, że lepiej zaplanować go dzień przed.
[...] tanie sa za malo wytrzymałe ) dopiero po wlozeniu worka na smieci wrzucam wszyskie rzeczy, jesli pada deszcz czy musze przeprawiac się przez wodę plecak może nawet pływać a zawartosc jest sucha. ( chociaz ja tam się przez wodę nie przeprawiałem :) ) Zrezygnował bym z adidasów, jedne dobrze dobrane buty do warunków w kórych się poruszamy [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witajcie. Mam 20 lat, 181 cm wzrostu i warzę 80 kg. Moja zawartość tłuszczu w organizmie to ok 10% gdzie norma wynosi od 12%. Wiem bo jeszcze nie tak dawno ważyłem 114 kg, ale schudłem i chodziłem do dietetyczki, Ona mnie badała i wyszło że mam 10% tłuszczu. % mięśni też był, ale nie pamiętam. Założyłem konto żebyście mi pomogli. Mianowicie chodzi [...]
WItam, uważam, że leżenie pół godziny w wodzie przy ważeniu metodą hydrostatyczną jak to opisał Protein to nie do końca prawda. Proces nie jest aż tak męczący. Polecam sprawdzenie filmu na youtube Steva Cooka. Bada zawartość tłuszczu w organizmie metodą hydrostatyczną oraz kaliperami. Link do filmu : http://youtu.be/hjBdB9-QN1k Czy wie ktoś może [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Brutal_Blade_i31041_d380x380.jpg Opis - Skuteczne składniki w wysokich dawkach zawarte w jednej kapsułce - Spala doskonale tłuszcz również podczas odpoczynku - Działanie termogeniczne - Poprawia pamięć i koncentrację Brutal Blade przeszywa ciało niczym medyczny skalpel. Co nie znaczy, że można przerwać [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Whey_Extras_i31026_d380x380.jpg Opis - Formuła o wysokiej jakości - Bez aspartamu - Wzrost beztłuszczowej masy ciała Whey Extras zawiera wyłącznie białko serwatkowe najwyższej jakości. Dietetyczne białka są źródłem kwasów azotowych i niezbędnych aminokwasów, których organizm potrzebuje do wzrostu i utrzymania [...]