SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawartosc

  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Suplementuj GABA Łodzianin https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_GABA-opis38501.html albo używaj Waleriany, zmniejsz ilość kofeiny itd., ja stosuje to (https://www.doz.pl/apteka/p3923-Labofarm_tabletki_uspokajajace_90_szt.) i efekty są świetne, nawet w stresujących okresach. Ważne, żeby brać walerianę standaryzowaną na zawartość kwasów walerenowych, [...]

    Odpowiedzi: 42945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-16 12:43:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Suplementuj GABA Łodzianin https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_GABA-opis38501.html albo używaj Waleriany, zmniejsz ilość kofeiny itd., ja stosuje to (https://www.doz.pl/apteka/p3923-Labofarm_tabletki_uspokajajace_90_szt.) i efekty są świetne, nawet w stresujących okresach. Ważne, żeby brać walerianę standaryzowaną na zawartość kwasów walerenowych, [...]

    Odpowiedzi: 42945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-16 20:17:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Spalacze bez stymulantów

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Podłącze się pod pytanie kolegi. Również szukam dobrego spalacza bez stymulantów. Oprócz w/w znalazłam jeszcze: 1. ANS Slim Factor: Składniki aktywne: Ilość w porcji (3 kap.) Slim Factor Proprietary Blend: 1800 mg Achyranthes Aspera Raspberry Ketones Garcinia Cambogia Yerba Mate Green Tea Extract 2. PES Shift: w porcji (2 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 9540 Data: 2017-02-21 14:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŚRUTA Z NASION ORZECHA CEDROWEGO (MĄKA CEDROWA) Sypka masa bez domieszek. Możliwe jest występowanie grudek, rozpadających się przy oddziaływaniu mechanicznym. Zawartość wody w masie – nie więcej niż 9,2%. Zawartość tłuszczu – 1,2%. Ilość surowych protein – nie mniej niż 35%. Smak – właściwy smakowi nasion orzecha cedrowego, przypomina smak mleka w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 14794 Data: 2012-05-01 17:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA - Zrób To Sam(a)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Dzięki! Tyka a przbyliż mi temat tych odżywek białkowych bo jestem zielony... Tzn ile kosztuje taka tańsza jaka jest mi potrzebna? I jaka jest jej zawartość w gramach... Gdzie kupić? Zamówić przez neta?

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-24 10:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA - Zrób To Sam(a)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Body Mass Index: 26.3 Zawartosc tkanki tluszczowej w organizmie: 20.4 % Twoja Podstawowa Przemiana Materii: 2294.6 kcal/doba Twoj próg kaloryczny uwzgledniajacy powyzsze wartosci wynosi: 3697.9 kcal/doba.- tak mi wyszlo w kalkulatorze-

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-17 13:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA - Zrób To Sam(a)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Hehehe, dodać to by można całą zawartość działu Odżywianie i pokrewne wątki z innych działów, nie mówiąc już o pozaforumowych treściach Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** Utyłem w Fitnessie ***

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-25 22:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA - Zrób To Sam(a)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Co Ty mówisz? Na przerwach chyba możesz jeść? Proponuję kanapki z wędliną drobiową (np. polędwica z indyka), tuńczyka w sosie własnym, chudy biały ser. Co do jajka to jest dokładnie tak jak napisałeś, a to ze względu na wyższą zawartość wody w białku. Żółtko jest bardziej "skoncentrowane", więcej w nim jest więc białka, ale też i [...]

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-29 20:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA - Zrób To Sam(a)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    macioo na mass gainerkach przybrał kilkanaście kilo masy w ciągu roku, ja 10 kg przez 5 lat, jednak gdy używałem odżywek białkowych i wciskałem biały ryż, który ma największą zawartość węglowodanów (ok. 77 %) to na wadze niewiele przybrałem, a siły prawie wcale, ale jak przerzuciłem się na pół kilo woła dziennie, masa mi spadła o dwa kilo, do 65 [...]

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-30 14:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA - Zrób To Sam(a)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Nie moge się z tym zgodzić. Po pierwsze kreatyna - nie wszyscy i nie zawsze biorą 2 razy po 5 gram - część kulturystów odchodzi teraz od cykli i bierze kreatynę ciągle, w ilości 2-3 gram dziennie. Po drugie wołowina - zawiera wiele innych anabolicznych składników anabolicznych (m.in. pochdne kwasów arachidowych) i pod względem robienia masy jest [...]

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-30 21:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA - Zrób To Sam(a)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    tak, zawartość w 100 g

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-10 19:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA - Zrób To Sam(a)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Tyka: skorzystalem z nowego kalkulatora ktory poleciles. wyswietlilo mi sie takie cos: Wiek: 22 Wzrost: 170 Waga: 70 Aktywnosc: lekka2 Ilosc dni treningowych: 0 Intensywnosc treningu : niska Ilosc treningow aerobowych w tygodniu: 3 Srednia dlugosc wysilku aerobowego: 50 minut Intensywnosc wysilku aerobowego: srednia Body Mass Index: 24.2 [...]

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-15 20:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA - Zrób To Sam(a)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    jak sam tytuł postu wskazuje, nie układam nikomu diet niemniej jednak, biorąc dane z twojego profilu i zakładając że ćwiczysz siłowo 3 razy w tygodniu i aerobowo podobnie, po 60 minut, wychodzi coś takiego : Wiek: 23 Wzrost: 186 Waga: 97 Aktywnosc: lekka1 Ilosc dni treningowych: 3 Intensywnosc treningu : srednia Ilosc treningow aerobowych w [...]

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-12 17:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie tłuszczu - zebrane informacje.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Wiele osób rozpoczyna walke z tłuszczem, w gruncie rzeczy nie mając o tym pojęcia. Jedni osiągają lepsze rezultaty, inni gorsze. Ci ambitniejsi w batalii sie niechcianym wrogiem wertują najróżniejsze źródła, fachowe czasopisma, medyczne księgi, poznając tajniki walki z bezwzględnym szpecącym tłuszczem. I niewątpliwie ci osiągają największy sukces, [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-08 23:19:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co to jest bf i jak go policzyc ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Bf, to z angielskiego skrót od body fat, który oznacza procentową zawartość tłuszczu w ustroju. Ilość tkanki tłuszczowej w ciele człowieka jest różna i zależy w głównej mierze od płci oraz wieku. Generalnie kobiety posiadają 5-8 % więcej tkanki tłuszczowej niż mężczyźni. Chcąc poprawić swoje parametry sylwetkowe, zazwyczaj skupiamy się tylko na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-22 15:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Mala zawartosc?? Skad te informacje? Ponizej Mace Bear za stronia militaria: Stężenie substancji drażniącej OC10 % Zawartość kapsaicynoidów w OC20 % Ostrość OC w skali Scoville'a 2 mln SHU Zawartość kapsaicynoidów w mieszance2 %

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-19 08:06:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    megasmig jeszcze mam pytanko odnośnie tych gazów. ja posiadam juz ten gaz http://hotspray.pl/index.php?p57,gaz-pieprzowy-fox-labs-5-3-cop-top-stozek-mgly-59-ml gdzie Ostrość to 5 300 000 SHU i Zawartość OC: 2% a ten gaz http://hotspray.pl/index.php?p44,gaz-pieprzowy-fox-labs-mean-green-strumien-zel-15-ml ma Ostrość 3 000 000 SHU a [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-27 23:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Zawartość OC w % Zawartość roztworu substancji czynnej w puszce z gazem pieprzowym w stosunku do zawartości pojemnika (najczęściej alkohol lub woda) nie mówi nic o ostrości i skuteczności. Major Capsacinoids w % Pod pojęciem Major Capsacinoids rozumie się procentową część składników aktywnych w roztworze OC, czyli alkaloidów kapsaicyny i [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-08 07:16:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Poprawa samopoczucia, umożliwienie nasilenia aktywności psychofizycznej, czy walka z następstwami przewlekłego stresu, to częste oczekiwania coraz liczniejszych grup konsumentów. Zaspokojenie tych oczekiwań ułatwia m.in. odpowiednio skomponowana dieta. Żywność, której spożycie może wpływać na poprawę samopoczucia, wydajności pracy umysłowej i [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-14 21:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --> Redukcja na węglowodanach (konkrety) <---

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witam Aktualnie istnieje bardzo dużo modelów żywieniowych, które są skuteczne w walce z nadwagą. Wymienic tutaj można diety niskowęglowodanowe, wysokotłuszczowe, okresowy post, VLCD (Very Low Calories Diet) czy po prostu dieta zbilansowana. Każdy rodzaj żywienia ma swoich zwolenników jak i przeciwników. Jednak wspomnieć należy, iż w przypadku [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-23 15:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)