SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawartość

  • Dziewczyna:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] potwierdzone i z nie wszystkimi byśmy się zgodzili. Znajdziesz tam m.in. diety, jakich wiele w czasopismach dla kobiet - opartych głównie na redukcji kalorii, bez wnikania w zawartość B/W/T, nie wspominając o IG. Zdarzają się też takie rady, jak np. "Rada dnia - wieczorem przed snem zjedz kolację z węglowodanów złożonych, takich jak chleb, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3010 Data: 2003-03-03 23:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anoreksja-drogie panie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    60%-we tłuściochy są rzadko spotykane. Kobiety mają od kilkunastu do trzydziestu kilku % tłuszczu. Poza tym faceci lubią tłuszczyk! Przy czym im starszy tym bardziej lubi krągłości, a więc i większą zawartość tłuszczu, czyli - zdrowsze kobiety.

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-05 10:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chamstwo na forum

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Z tą roznicą,ze jakby sie pofatygowali to by kolesi zlapali, bo tamci siedzieli na lawce w parku i przegladali zawartosc mojego plecaka. A jak ci napisalem wczesniej, komisariat byl 300 metrow dalej. Pozdrawiam- Dezir ---------------------------- "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7259 Data: 2003-03-08 23:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podpowiedzcie mi cos!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Używamy nóg codziennie, w rózny sposob i z rózną intensywnościa - to wpływa za zawartośc włókien szybko i wolnokurczliwych, zatem zakres powtórzeń powinien być dość szeroki, polecałbym od 8 do 15. -Czy przewozi pan ze sobą szwajcarska walutę? -Nie! Tylko Zegarki...Nie! Zaraz! Jeden zegarek! Z kalkulatorem... -Doprawdy? -Tak, przeliczałem na nim [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2586 Data: 2003-03-11 00:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • domowe ZMA???

    Post
    Odżywki i suplementy

    cynk mam, bcomplex też, jaki magnez kupić żeby najbardziej się opłacało cena-zawartość mg. Ile kosztuje miedz, i czy jest na recepte??? i sog dla ciebie... Bez kasy nie ma masy!!!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2438 Data: 2003-03-11 20:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raport lekarski o wegetarianizmie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w diecie pobudzają wydzielanie insuliny, która pobudza produkcje tłuszczu, a hamuje jego rozkład ( str. 278 ). "Warzywa - są szczególnie warte uwagi, ze względu na zawartość w nich: witamin, składników mineralnych, antyutleniaczy, flavonoidów i innych naturalnych składników, które podlegają właśnie licznym badaniom i testom, ze względu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9006 Data: 2003-03-11 20:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ginekomastia

    Post
    Doping

    A wiec tak po paru dniach zdjeli mi szwy no i byly blizny ale niewielkie.Chirurg kazal kupic taka masc nie pamietam nazwy mozna ja dostac bez recepty za pare zloty taniocha no i nia trzeba smarowac blizny.Po zabiegu jest wieksza bariera psychiczna niz fizyczna po ok mies wrocilem na silownie .Zabieg mialem w kwietniu czy maju jakos tak w zeszlym [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8187 Data: 2003-03-16 13:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby - efektywność

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zawartość glikogenu w mięśniach waha się od 0.4% dla diety tłuszczowo-białkowej do 5% dla diety wysokowęglowodanowej, niemniej jednak sumaryczna waga glikogenu zmagazynowanego w mięśniach wynosi ok. 600g. Dane żródłowe mówią też, że max. ilość glikogenu, która może być odłożona w wątrobie, wynosi ok. 100-150g: Bjorntrop O.: Acta Med. Scand., 1988, [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-17 14:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiec moi drodzy pakerzy nie polecam uda z powodu wystepujacych na nim duzej ilosci niebezpiecznych miejsc w ktore latwo wcelowac(mi sie udalo i nikomu nie polecam) np. nerwy lub polączenia miesni -jutro opisze o tym dokladniej, bo gdzies mam literature na ten temat. Bark testowalem wiele razy i nigdy mnie nie zawiodł. Otoz piszac dokladniej [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6308 Data: 2003-03-22 00:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prasa

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Kulturystyka i Fitness - bardzo dobre czasopismo - unikaj FLEXa - żałosnma zawartośc merytoryczna i duża cena. Termogenics and thyroid gland stimulators investor

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3405 Data: 2003-03-22 16:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabele wartości odżywczych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    moze sie komuś przyda Zawartość błonnika w produktach spożywczych Produkt Błonnik g/100 g otręby pszenne 44,0 pietruszka - liście 39,5 fasola biała suszona 25,3 morele suszone 22,5 marchew suszona 25,2 groch - całe ziarno 17,0 figi suszone 16,9 cebula suszona 16,9 śliwki suszone 14,1 brzoskwinie suszone 12,9 jabłka bez skórki suszone 11,3 jabłka [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-25 11:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piękne włosy ,skóra i pazurki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Vita-fem ma zwiększoną w stosunku do innych uniwersalnych preparatów zawartość żelaza, jako że to formuła specjalnie dla kobiet zdecydowanie PRZED menopauzą

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6513 Data: 2003-03-26 13:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutamina!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ma racje - "Glutamina stanowi ponad 60% zasobów wolnych aminokwasów w komórkach mięśniowych i ponad 20% wszystkich aminokwasów występujących w organizmie. Niska zawartość tego aminokwasu w ustroju ma bezpośredni związek ze stanem katabolizmu (rozpad tkanki mięśniowej), zaś wysoki poziom glutaminy związany jest z anabolizmem." [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3547 Data: 2003-03-31 20:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB Kreatyna I Coś Jeszcze

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] aminokwas egzogennyFenyloalanina aminokwas egzogennyProlinaSerynaTreonina aminokwas egzogennyTryptofan aminokwas egzogennyTyrozynaWalina aminokwas egzogenny,BCAA Przeciętna zawartość w % białka5,02,111,12,218,21,41,76,410,69,62,23,05,54,66,72,61,45,9 Tel. 095 7172139 lub 0691899463 1kg izolatu białek serwatkowych WPI 95% - 97,00zł brutto. U [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4125 Data: 2003-04-06 00:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie bialko

    Post
    Targowisko

    [...] aminokwas egzogennyFenyloalanina aminokwas egzogennyProlinaSerynaTreonina aminokwas egzogennyTryptofan aminokwas egzogennyTyrozynaWalina aminokwas egzogenny,BCAA Przeciętna zawartość w % białka5,02,111,12,218,21,41,76,410,69,62,23,05,54,66,72,61,45,9 Tel. 095 7172139 lub 0691899463 1kg izolatu białek serwatkowych WPI 95% - 97,00zł brutto. U [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2003-04-06 22:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Primabolan S

    Post
    Doping

    [...] gdyż 50 mg tak jak inne wersje nigdy nie były dostępne w tej formie. Innym problemem z 50 mg tabletkami było to, że niektórzy dealerzy "czarnorynkowi" wymieniali zawartość z 5 mg wersją lub przeklejali naklejki. Jeżeli dziś ktoś ci oferuje 50 mg tabletki, to albo są to resztki zapasów i zapłacisz za nie ogromną sumę albo, co jest dużo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3217 Data: 2003-04-08 12:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko w proszku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Moim zdaniwem wszystkie mleka w proszku odtłuszczone maja taka sama zawartośc białka... "PIJ MLEKO BĘDZIESZ WIELKI"

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 10041 Data: 2003-04-09 10:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] Standardyzowane kapsułki są preferowane jako bardziej pewne w działaniu terapeutycznym. Dla przykładu, Ephedra sinica ekstrakty które są dostępne, mają standaryzowaną zawartość alkaloidu 10 procent. Toksyczność Ephedra wywołuje takie same efekty uboczne jak efedryna, czyli wzrost ciśnienia krwi, zwiększenie pulsu, bezsenność, i niepokój. [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-09 10:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko w proszku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja myślę że nie mają takiej samej zawartości białka, na pewno ich zawartość się wacha w pewnych granicach w zwyż lub niż Ale jedno wiem na pewno - koledzy - zapomnijcie o takim białku i nie zawracajcie sobie głowy czymś, co się nie nadaje dla 'kulturystów'. "Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy" doradca w suplementacji [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 10041 Data: 2003-04-09 12:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • original czy podruba

    Post
    Doping

    Wydaje mi sie ze to jest orginal albo dobra podrobka. Sprawdz jeszcze jak sie naklejki odrywaja, czy w calosci czy po kawalku i czy zawartosc substancji jest taka sama w kazdej ampulce. moze kiedys dostane soga

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3147 Data: 2003-04-09 17:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)