SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawartość

  • Białko w dni regeneracyjne

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] Takie stwierdzenie jest prawdziwe dla osób, które są po prostu zdrowe i nie mają żadnych problemów z nerkami. Jeśli nie mamy żadnych problemów nefrologicznych to większa zawartość białka naszej diecie nie powinna być dla nas negatywna. W przypadku osób trenujących siłowo nie ma potrzeby zmiany ilości białka w diecie w zależności czy jest to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2021-07-02 13:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się jako dodatek do posiłków np. do omletów, czy różnych fit deserów, a także jako zwykły szejk białkowy na wodzie lub mleku. W produkcie tym znajdziemy stosunkowo niską zawartość węglowodanów, a także cukrów prostych i śladową ilość tłuszczów. SFD WPC Protein Plus występuje także w wersji promocyjnej 750g+150g gratis, ta pozycja wychodzi [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2021-06-29 16:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabierz i wyciśnij zawartość (rozpuszczalnik z proszkiem kilka razy do fiolki. Wbijaj podskórnie, po co się dręczyć. Pozatym plan jest dobry.

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5475 Data: 2021-06-28 08:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] w ogóle jest żółte a jeśli tak to czy wybucha. Ale ewidentnie coś jest nie tak bo zawsze tylko ciepło czuje i to przy kapsach 250mg a tu niby 50mg i takie cyrki. Edit: Jest żółty proch i ładnie się pali. Ale na etykiecie jest że 50mg dnp i 100mg celulozy a wrzuciłem zawartość na wagę tj 420mg Zmieniony przez - boltek w dniu 2021-06-25 19:54:15

    Odpowiedzi: 3059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-25 18:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smak owoców poziomki zna niemal każdy, jednak mało kto stosuje w swojej diecie liście tej rośliny. Suszone ziele jest łatwo dostępne.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2021-06-24 21:15:09
  • ALLDEYN - Wheyrose

    Temat
    ALLDEYNN

    https://serve-cdn-assets.sfd.workers.dev/produkt_img/WHEYROSE_i41083_d800x800.png BEZ LAKTOZY ZAWIERA KAWAŁKI LIOFILIZOWANYCH OWOCÓW ENZYMY TRAWIENNE DIGEZYME (DIGEZYME JEST ZASTRZEŻONYM ZNAKIEM TOWAROWYM FIRMY SABINSA) DOSKONAŁY SHAKE BIAŁKOWY NISKA ZAWARTOŚĆ CUKRU WHEYROSE to białko z dodatkiem enzymów trawiennych i kawałkami liofilizowanych [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-20 15:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T-burner berserk Labs vs Dorian Yates black bombs

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] skład obu tych produktów mogę powiedzieć, że różnice są naprawdę niewielkie. Główną różnicą jest ilość kofeiny Black Bomb ma 100mg za T-Burner ma 240mg. Kolejna różnica, to zawartość berberyny w produkcie DY Nutrition, której nie ma w T-Burner. Ona pozwala obniżyć poziom cukru we krwi co może, ale nie musi, pomóc w wykorzystaniu tłuszczu jako [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2021-06-20 11:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spirulina jest cyanobakterią, co jest pochodną (z greki) jej koloru - niebieskiego. Czasem zwana jest też niebieskozieloną algą, choć jest glonem zaliczanym do sinic.  Można znaleźć przesłanki historyczne, które wskazują na to, że ludzkość włączyła spirulinę do swojej diety już bardzo dawno temu. Tłuszcze Spirulina to również źródło kwasów [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2144 Data: 2021-06-20 06:56:38
  • Kawa jest jednym z najbardziej popularnych napojów w przekroju całego świata. Między innymi z tego powodu tak wielu naukowców docenia jej właściwości prozdrowotne, w tym ogromne bogactwo przeciwutleniaczy, czyli związków wspomagających nasz organizm w walce z nadmiarem wolnych rodników. Jednak o tym zastosowaniu kawy z pewnością mało kto słyszał.  [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4433 Data: 2021-06-15 12:14:31
  • Roślinne źródła witaminy B12

    Artykuł
    Diety i odżywianie

    Witamina B12 jest niezbędnym składnikiem odżywczym, którego zapotrzebowanie większość ludzi bez trudu zaspokaja z pożywienia. Jej źródłem są przede wszystkim produkty pochodzenia zwierzęcego, takie jak mięso, nabiał i jaja. Niedobór tej witaminy mogą mieć osoby stosujące dietę wegańską i wegetariańską. Podsumowanie Ponieważ najwyższy poziom [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2021-06-14 13:18:46
  • Mleko a profil hormonalny

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Niektórzy ostrzegają, iż mleko to trucizna, dlatego nie powinno być elementem zdrowej diety. Inni idą dalej, sugerując, że należy wykluczyć z diety wszelkie produkty odzwierzęce. Cóż, na podstawie ostatnich kilkunastu lat obserwacji i badań twierdzę, iż mleko i produkty mleczne mogą występować w diecie, jednak podaż większości należy ograniczyć. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2021-06-11 07:33:23
  • Dieta redukcyjna nigdy nie jest prostym procesem. Gdyby tak było, nie byłoby ogromnego społecznego problemu z postępującą otyłością. Oczywiście nie u każdego problem z utrzymaniem wymogów diety redukcyjnej jest identyczny. Między każdym odchudzającym się różnić się mogą nie tylko główne przyczyny, występowania problemów z utrzymaniem diety [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2760 Data: 2021-06-08 18:04:43
  • [...] Wnioski i komentarz  Spożywanie do trzech porcji wina dziennie wiąże się z niższym ryzykiem AD (Alzheimer's disease) u osób starszych bez allelu APOEε-4.  Niestety zawartość alkoholu niweczy wszystkie korzyści wynikające ze spożywania wina. Alkohol jest jednym z najbardziej wyniszczających organizm substancji, jego metabolity powodują [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3858 Data: 2021-06-08 07:04:44
  • [...] spożywane codziennie, mogą dać pozytywne wyniki.  Na rynku suplementacyjnym istnieje jednak wiele preparatów z bacopa monnieri. Wybierając konkretny, warto zwrócić uwagę na zawartość głównej substancji aktywnej zawartej w bacopa monnieri - bakozydów. Jeśli wybrany preparat ma ich około 50% ekstraktu (wybieramy ekstrakt, a nie susz) jest on już [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3718 Data: 2021-06-04 09:26:10
  • Dobry i nieprzesłodzony gainer

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] tutaj trzeba dokładnie przyjrzeć się składom poszczególnych produktów, ponieważ te najtańsze potrafią zawierać słabej jakości białko np. sojowe oraz podejrzanie dużą zawartość cukrów prostych). Procentowa zawartość białek będzie pewną wskazówką co do jego przeznaczenia. Gainery o niskiej zawartości białka - przydadzą się osobom z bardzo [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2021-06-02 17:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ketogeniczna to dieta o bardzo niskiej zawartości węglowodanów i dużej ilości tłuszczu, która została opracowana, aby pomóc dzieciom i dorosłym cierpiącym na napady padaczkowe. Obecnie pomaga ludziom osiągnąć szereg celów zdrowotnych, w tym utratę masy ciała. W diecie tej około 5 do 10 procent dziennego spożycia kalorii pochodzi z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7640 Data: 2021-05-31 11:13:30
  • Nasza skóra to nasza wizytówka. To, w jaki sposób o nią dbamy, jak się odżywiamy i w ogóle jaki prowadzimy styl życia, mocno wpływa na jej wygląd.  Z poprzedniego artykułu, wiesz już, co warto jeść, żeby poprawić jej wygląd. A czego należy unikać? Czy można jeść przetworzoną żywność? Przegląd badań z 2014 roku powiązał mocno przetworzoną żywność [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3134 Data: 2021-05-31 10:31:08
  • Cukrzyca jest plagą XXI wieku i nic nie wskazuje, by sytuacja miała się poprawić, bo większość ludzi nie dba o zdrowie, nie trenuje i nie odżywia się właściwie. Te osoby sięgają po szkodliwe dla glikemii produkty, które w konsekwencji powodują nadmierną eksploatację trzustki (np. słodzone napoje, ciastka i wyroby cukiernicze). Według różnych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3043 Data: 2021-05-24 16:24:39
  • Grillowanie dla początkujących - mini poradnik grillowania

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] ponieważ nie ma w tym nic skomplikowanego.  Możesz też zacząć od dostępnych w sklepach jednorazowych zestawów, które mają już wszystko przygotowane. Wystarczy podpalić jego zawartość, poczekać aż ogień ustąpi i cieszyć się smacznym posiłkiem. Pamiętaj jednak, że te jednorazowe grille nadają się na szybkie pieczenie, więc najlepiej użyj cienkich [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1960 Data: 2021-05-21 12:33:16
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] biorące injekcje dożylne i wykonują je samodzielnie strzykawką , co jest moim zdaniem totalną głupotą i ogromnym ryzykiem . Żeby podawać dożylnie pasowałoby rozcieńczyć zawartość ampułki i aplikować bardzo,bardzo powoli , co najmniej przez kilka minut. W praktyce jak czytałem , ludzie robią to w miarę wolno ale nawet nie trwa to pół minuty i [...]

    Odpowiedzi: 3579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-20 15:13:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)