SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zapotrzebowanie

  • Dziennik Kuby vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

        2015-11-20 piątek - DT             IF v1 / dzień - 19         PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             95,9            Waga tłuszczu             17,6            Zapotrzebowanie             3 126           Dieta             3 731           Bilans             605          DIETA / SUPLE   CZAS POSTU - 19,5h     CZAS UCZTY - 8h     MAKRO   [...]

    Odpowiedzi: 2507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-21 08:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 54)
  • Dziennik Kuby vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

      2015-11-22 niedziela - DNT           IF v1 / dzień - 21         PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             96,8            Waga tłuszczu             18,9            Zapotrzebowanie             2 342           Dieta             3 834           Bilans             1 492        DIETA / SUPLE   CZAS POSTU - 19h     CZAS UCZTY - 6,5h     MAKRO   [...]

    Odpowiedzi: 2507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-23 06:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 54)
  • Dziennik Kuby vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    2015-11-23 poniedziałek - DNT          IF v1 / dzień - 22         PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             98,1            Waga tłuszczu             18,4            Zapotrzebowanie             3 190           Dieta             3 341           Bilans             151          DIETA / SUPLE   CZAS POSTU - 17h     CZAS UCZTY - 8h     MAKRO   [...]

    Odpowiedzi: 2507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-23 22:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 54)
  • Dziennik Kuby vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

        2015-11-24 wtorek - DT             IF v1 / dzień - 23         PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             98,4            Waga tłuszczu             19,4            Zapotrzebowanie             3 040           Dieta             2 969           Bilans             -71          DIETA / SUPLE   CZAS POSTU - 14,5h     CZAS UCZTY - 7h     MAKRO   [...]

    Odpowiedzi: 2507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-24 20:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 54)
  • Dziennik Kuby vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

      2015-11-26 czwartek - DNT            IF v1 / dzień - 25         PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             97,8            Waga tłuszczu             21,1            Zapotrzebowanie             3 213           Dieta             2 504           Bilans             -709         DIETA / SUPLE   CZAS POSTU - 14,5h     CZAS UCZTY - 7h     MAKRO   [...]

    Odpowiedzi: 2507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-27 13:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 54)
  • Dziennik Kuby vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

        2015-11-27 piątek - DT             IF v1 / dzień - 26         PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             96,6            BF             17,9            Zapotrzebowanie             3 037           Dieta             4 206           Bilans             1 169        DIETA / SUPLE   CZAS POSTU - 18,5h     CZAS UCZTY - 7h     MAKRO       Kcal     [...]

    Odpowiedzi: 2507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-28 16:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 54)
  • Dziennik Kuby vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

        2015-12-02 środa - DNT             IF v1 / dzień - 31         PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             97,4            BF             19,7            Zapotrzebowanie             2 348           Dieta             3 418           Bilans             1 070        DIETA / SUPLE   CZAS POSTU - 16,5h     CZAS UCZTY - 6,5h     MAKRO   [...]

    Odpowiedzi: 2507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-02 20:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 54)
  • Dziennik Kuby vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

        2015-12-05 sobota - DNT            IF v1 / dzień - 34         PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             97,7            BF             19,7            Zapotrzebowanie             2 351           Dieta             3 470           Bilans             1 119        DIETA / SUPLE   CZAS POSTU - 18h     CZAS UCZTY - 7h     MAKRO       Kcal     [...]

    Odpowiedzi: 2507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-06 11:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 54)
  • Dziennik Kuby vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

      2015-12-06 niedziela - DNT           IF v1 / dzień - 35         PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             98,6            BF             18,8            Zapotrzebowanie             2 361           Dieta             4 439           Bilans             2 078        DIETA / SUPLE   CZAS POSTU - 15,5h     CZAS UCZTY - 8,5h     MAKRO   [...]

    Odpowiedzi: 2507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-07 09:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 54)
  • Dziennik Kuby vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

     2015-12-14 poniedziałek - DT          IF v1 / dzień - 43         PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             98,0            BF             20,0            Zapotrzebowanie             3 267           Dieta             2 945           Bilans             -322         DIETA / SUPLE   CZAS POSTU - 17h     CZAS UCZTY - 7h     MAKRO       Kcal     [...]

    Odpowiedzi: 2507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-14 22:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 54)
  • Dziennik Kuby vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

        2015-12-15 wtorek - DT             IF v1 / dzień - 44         PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             97,7            BF             19,4            Zapotrzebowanie             2 994           Dieta             2 982           Bilans             -12          DIETA / SUPLE   CZAS POSTU - 16,5h     CZAS UCZTY - 7,5h     MAKRO   [...]

    Odpowiedzi: 2507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-16 07:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 54)
  • Dziennik Kuby vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

        2015-12-29 wtorek - DNT            IF v1 / dzień - 58         PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             98,0            BF             19,9            Zapotrzebowanie             2 354           Dieta             2 617           Bilans             263          DIETA / SUPLE   CZAS POSTU - 17h     CZAS UCZTY - 7,5h     MAKRO       Kcal     [...]

    Odpowiedzi: 2507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-29 23:09:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 54)
  • Dziennik Kuby vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    Elegancki %bf Zapotrzebowanie malutkie! Będzie ostra redu!

    Odpowiedzi: 2507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-01 22:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 54)
  • Dziennik Kuby vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

        2016-01-01 piątek - DT             IF v1 / dzień - 61         PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             97,5            BF             20,0            Zapotrzebowanie             3 029           Dieta             2 711           Bilans             -318         DIETA / SUPLE   CZAS POSTU - 15h     CZAS UCZTY - 8h     MAKRO       Kcal     [...]

    Odpowiedzi: 2507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-02 11:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 54)
  • Dziennik Kuby vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

        2016-01-02 sobota - DNT            IF v1 / dzień - 62         PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             98,2            BF             20,1            Zapotrzebowanie             2 356           Dieta             2 166           Bilans             -190         DIETA / SUPLE   CZAS POSTU - 18h     CZAS UCZTY - 6h     MAKRO       Kcal     [...]

    Odpowiedzi: 2507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-02 20:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 54)
  • Dziennik Kuby vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

      2016-01-03 niedziela - DNT           IF v1 / dzień - 63         PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             97,1            BF             20,0            Zapotrzebowanie             2 344           Dieta             2 196           Bilans             -148         DIETA / SUPLE   CZAS POSTU - 17,5h     CZAS UCZTY - 6,5h     MAKRO   [...]

    Odpowiedzi: 2507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-03 20:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 54)
  • Dziennik Kuby vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

        2016-01-06 środa - DNT             IF v1 / dzień - 66         PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             97,8            BF             19,9            Zapotrzebowanie             2 352           Dieta             2 709           Bilans             357          DIETA / SUPLE   CZAS POSTU - 18,5h     CZAS UCZTY - 7h     MAKRO       Kcal     [...]

    Odpowiedzi: 2507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-06 23:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 54)
  • Dziennik Kuby vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

      2016-01-07 czwartek - DNT            IF v1 / dzień - 67         PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             97,6            BF             19,9            Zapotrzebowanie             3 145           Dieta             2 193           Bilans             -952         DIETA / SUPLE   CZAS POSTU - 15,5h     CZAS UCZTY - 5h     MAKRO       Kcal     [...]

    Odpowiedzi: 2507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-08 08:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 54)
  • Dziennik Kuby vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

        2016-01-08 piątek - DT             IF v1 / dzień - 68         PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             96,3            BF             19,4            Zapotrzebowanie             2 795           Dieta             2 613           Bilans             -182         DIETA / SUPLE   CZAS POSTU - 19h     CZAS UCZTY - 8h     MAKRO       Kcal     [...]

    Odpowiedzi: 2507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-09 20:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 54)
  • Dziennik Kuby vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

        2016-01-09 sobota - DNT            IF v1 / dzień - 69         PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             96,3            BF             19,9            Zapotrzebowanie             2 336           Dieta             2 595           Bilans             259          DIETA / SUPLE   CZAS POSTU - 16,5h     CZAS UCZTY - 7,5h     MAKRO   [...]

    Odpowiedzi: 2507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-10 08:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 54)