tez plywalem ale od jakiegos czasu pobolewa mnie przy tym kolano i odpuscilem niestety ... a jesli chodzi o zanik miesni to niestety jest b duzy czeka mnie ciezka praca po rekonstrukcji :)
[...] przypadek, jak przy skręceniu kolana ortopeda wsadza Ci noge w gips zamiast od początku orteza + kule + okłady z lodu to ja Ci mówie zmień ortopede bo ten który Cie leczy to partacz ( metody jak z PRL'u wszystko w gips) właśnie naraził Cię na niepotrzebny zanik mięśni w kontuzjowanej nodze które będziesz teraz odbudowywać przez kilka miechów...
[...] byl znosny) ale chlopak ktory lezal obok mnie mial rekonstrukcje klasyczna metoda i on wyl z bolu cala noc.Pytales o moje miesnie i niestety idac na zabieg mialem juz zanik miesni i w tym momencie musze sie naprawde napracowac zeby wrocic do sportu. Bardzo niemile zaskoczenie jest jezeli chodzi o obsluge w tym szpitalu totalna olewka nie [...]
[...] wypadla) jednej sruby biowchlanialnej z otworu 13-14mm gdzie sruba jest wkrecane w otwor 8mm. Ortopeda nie wie czemu tak sie stalo, druga sruba dalej jest w kosci udowej i trzyma sie dobrze. Prawie tydzien po artro kolano jeszcze spuchniete, calkowity zanik miesni noge podnosze reka. Mam nadzieje, ze bedzie szlo ku lepszemu. Pozdro dla ACL-ow
[...] była chodź troszkę prostsza. " Moim zdaniem im bardziej mięśnie czworogłowy i dwugłowy są elastyczne,sprężyste,mocniejsze,wzmocnione i rozbudowane w obwodzie to zanik mięśni po zabiegu będzie mniejszy i mniej czasu zajmie jego odbudowa co jest bardzo ważnym punktem w rehabilitacji. Oczywiście to nie jest jakaś reguła, tylko wszystko [...]
[...] chociaż mam 20lat dopiero. Czasami jedna chwila, jedna kontuzja z głupoty, może zmienić całe życie na gorsze już na zawsze. Moje pytanie nie dostało żadnej odpowiedzi, więc rozumiem że nikt nie wie co to może być? Trochę czytałem i ktoś pisał że miał rozlatane rzepki przez zanik mięśni, możliwe że u mnie stad się bierze to dziwne uczucie i ból?
pucoas - dlatego ze jak miałem wcześniej kontrolne RTG to lekarz mówił że cytuję ,,ze zrostem jest bez szału", wiec miałem chodzić jak najwięcej w kamizelce i jeszcze ramię maksymalnie odciążać. Tydzien temu sie okazało ze juz jest spox i od tego tygodnia zacząłem. Dzis 4ty dzien. Zanik mięśni spory a z ruchomością w stawie jeszcze gorzej ale [...]
voyzvnip co do cwiczen to ja mam z kijkiem cwiczenia po 3 serie po 10 powtorzen a po tym okladzik chlodzacy na 2,3 minuty , co do twoich cwiczen nie chcial sie wypowiadac bo nie widzial pacjenta a kazdy ma indywidualnie zalerzy jak duzy masz zanik miesni itp.
to ja mam do was pytanie. Jak to u was jest?? Macie jakiś zanik mięśni lub coś w tym stylu. Ciężko wam ruszać tą ręką? Bo u mnie jest spoko i się dziwie. Mięśnie mi wogóle nie zanikły i nie mam problemu z dźwiganiem żadnych rzeczy.
Misiu ja po 4 tyg gipsu mialem zanik miesni i do tej pory widac ze reka prawa sie rozni od lewej.Na poczatku ledwo ja podnosilem teraz jest juz o wiele lepiej ale i tak mega czasem boli.Teraz moze podnosze na 170 stopni ale z bolem a lecze sie tylko zimnymi okladami i cwiczeniami izometrycznymi. Co do nowego kolegi to oczywiscie zeby to smarowac. [...]
Tak mogą się zrobić zrosty, zanik mięśni + osłabienie ścięgien. No jest dużo do stracenia. O zapaleniu torebki stawowej barku nie pisze, bo w sumie wiele czynników wpływa na to . Jakiego rodzaju masz mieć rehabilitacje? . Ćwiczenia w obciążeniu itp czy tylko indywidualne z fizjoterapeuta?
monius90 czyli chcesz mi powiedzieć że lekarz odstawił Tobie kule bez rehabilitacji ? Czy on jest poważny ? Leżąc nie ćwicząc miałaś zanik mięśni, dziwna ta Twoja sytuacja. Nie przeskakuje Ci rzepka, czujesz że noga jest stabilna ?
[...] małej ilości jodu - który ma za zadanie produkcję hormonu tarczycy. Symptomami niedoczynności tarczycy jest przybór wagi, zatrzymanie płynów w organizmie, zmęczenie a nawet zanik mięśni. To o zagrożeniach, ale pomówmy lepiej o tym, jak ma wyglądać dieta i odchudzanie dla grupy krwi 0. oto spis potraw wskazanych i tych, których lepiej unikać: [...]
To co napisales swiadczy tylko o tym ze jestes w kiepskiej formie pewnie masz malo ruchu i prawdopodobnie malo jesz i to wszystko moglo wywolac zanik miesni.Wszystko jest do wyrobienia,napewno musisz cwiczyc na WF jezeli jeszcze chodzisz do szkoly,moze zajecia sztuk walk czy cos w tym stylu.Mialem kiedys takiego kolege co tez byl strasznie chudy i [...]
Ten MIT nigdy nie umrze... Zacznę od tego, że kreatyna nie jest tylko suplementem dla osób aktywnych. Coraz częściej jest polecana osobom starszym, aby ograniczyć zanik mięśni, który z czasem prowadzi do niedołężności. Zatem, jeśli zastanawiasz się czy po dwóch miesiącach treningu możesz zacząć stosować kreatynę, to odpowiedź jest jedna - [...]
A czy masz wrażenie, że z dnia na dzień coraz bardziej zanikają jej zdolności motoryczne? Pytam, bo mój pies też miał w podobnym wieku zbliżone objawy. Ostatecznie doszło do tego, że miała bardzo duży zanik mięśni, przez co prawie utopiła się w misce z wodą. To był sygnał, po którym pojechałem z nią na ostatnią wizytę u weterynarza... Tak czy [...]
[...] masaże są. Jak mnie masują, albo muszę z rehabilitantem ćwiczyć to dosłownie ryczę z bólu. Ale wiem, że to potrzebne żeby wzmocnić organizm bo w nogach mam już prawie zupełny zanik mięśni. Ręce są w miarę bo jednak rękami robię coś cały czas, nawet niewielkie czynności, ale nogi to masakra. Nie utrzymam się na nich, jeśli ktoś mnie nie trzyma.