czesc mam jeszcze jedno pytanie w zwiazku z witamina b12, poniewaz zalatwilem sobie recepty, ale w zadnej aptece jej nie ma, chodzi oczywiscie o ta w ampulkach. Czy trzeba ja specjalnie na zamowienie czy co trzeba zrobic? olexy
[...] Sławka: Pisze ze jak sie kupi zestaw który zawiera koszulke to nie wejdzie on w sume 250 zł???? czyli jak mam to zrozumiec??? ze jak np kupie xp w zestawie z koszulka za 126 zł + dodam do tego jeszcze cos innego ze sklepu i moje zamówienie przekroczy 250 zł to dostane 2 koszulki???? Zmieniony przez - Piet__er w dniu 2006-12-24 21:30:12
[...] ale mam nadzieje, ze, z biegiem czasu, będzie coraz więcej osób, które będą chciały się z tym utożsamiać. Wszystkie ubrania są najwyższej jakości, szyte specjalnie na zamówienie w odpowiednich krojach, aby były najlepsze na rower i, co najważniejsze, żaden czajnik nie macza palców w ubraniach ponieważ szyte są w POLSCE! A więc jakość [...]
Wysłałem zamówienie w czwartek i jakoś do dzisiaj żadnej odp. nie dostałem. Coś jest u nich nie tak ? Bo wczesniej po 3 dniach odpisywali... Pozdrawiam ;)
[...] JAKO19 gargamel25 KAMIL 19883 jajcoo bratus3 R_93 - ino krzpumy brakuje Paczka w drodze jutro powinna być myślę że po robocie zdołam wszystkim wysłać Uprzejmie informujemy, iż Twoje zamówienie numer 84576 zostanie wysłane dnia 2010-10-28 z numerem nadania "456502553015". Paczkę można śledzić na stronie http://www.gls-poland.com/
Okej, tak minimalnie żeby poczuć klatkę przy wyciskaniu na ławce/przysiadach ile by się przydało ? Co myślisz o obciążeniu ciętym na zamówienie u jakiejś osoby prywatnej (3,5zl/kg). Dzisiaj wpadło trening : 1.Przysiad z wyskokiem 30s 2.Burpees 30s 3.Sit-up 30s 4.Plank 60s I wszystko 4 serie, między seriami 2min. przerwy, tętno ladnie skoczyło(5min [...]
Szajba raczej jak na moje potrzeby biegowe nie jest mi potrzebny, dlatego też na razie nie planuję go kupować. A na Gwiazdkę złożyłam już zamówienie w postaci porządnej czołówki :-D
[...] zatykały ceny niektórych rzeczy przy naszych zarobkach, nie dziwne że sporo osób nie je zdrowo, nie stać ich po prostu... no i sporo produktów niedostępnych bądź tylko na zamówienie, tutaj mam wszystko pod ręką. Na dniach wrócę tam jeszcze po dżem, spory wybór smakowy, tylko gotówki nie miałem przy sobie za wiele a ta pucha masła orzechowego i [...]
W Twoim Koszyku znajdują się leki dostępne tylko na receptę (oznaczone ikona Rx). Prosimy jak najszybciej wysłać na adres apteki receptę (najlepiej pocztą priorytetową - poleconą). Zamówienie zostanie wysłane w całości, dopiero po otrzymaniu recepty. buu
Ok, dzięki wielkie. W przyszłym tyg składam zamówienie. Jeszcze tylko zastanawiam się jakie BCAA, już kupie coś markowego zamiast SFD. 10g czystego BCAA jeść przed treningem? Czy 5g przed i 5g po? Warto brać BCAA z dodatkiem gluty? Ew. jeszcze glute? No i te BCAA drinki bym chciał wypić np. dwa dziennie, jeden rano i jeden przed snem będzie ok?
[...] regres a nie progres ;-D. bez planu na progres, bez ładu i składu ale ja tam jestem prosty, chłop i do mnie badania nie przemawiają, szczególnie że większość badań jest na zamówienie albo ma kontrbadania żeby mieć wyniki to trza zap*****lać ot i co, a tu tego zapyerdalania nie widać, przynajmniej z rozpisek ;-) ale to takie moje subiektywne [...]
[...] regres a nie progres ;-D. bez planu na progres, bez ładu i składu ale ja tam jestem prosty, chłop i do mnie badania nie przemawiają, szczególnie że większość badań jest na zamówienie albo ma kontrbadania żeby mieć wyniki to trza zap*****lać ot i co, a tu tego zapyerdalania nie widać, przynajmniej z rozpisek ;-) ale to takie moje subiektywne [...]
[...] wówczas problem braku umiejętności kulinarnych nie będzie miał znaczenia, bo wiadomo ty żresz ciągle tylko stejki i szejki, czasem nawet ryż. Planem ratunkowym jest zamówienie z restauracji czegoś na wynos i urządzenie wspólnej kolacji w domu. I jeszcze jedno: powinieneś wiedzieć, że tym dziwnym istotom zwanym kobietami robi się dobrze [...]