zakupy

No to jeśli chodzi o zakupy to kupiłam dwa paski do spodni bo wsystkie mi spadają. Więc w sumie jest jakiś plus dzisiejszego dnia. I wyparzyłam w końcu piekarnik, więc będę mogłą jutro coś upiec :-D

[...] nic nie piliście. I nagle trzeba biegać. Do tego czas goni, nerwy... masakra. Po godzinie biegania - jest! udało sie obaj się zmieścili do kategorii do 75kg. Dalej zakupy i na hotel. Nieco wody i sodu(wyjątkowo tak wcześnie bo z tym potem nieco elektrolitów uciekło). Dalej początek ładowania, póki co ostrożnie. Wieczorem wysmarowałem [...]

Witam, najlepiej zrobić zakupy w funtach, wtedy wybierając płatność PayPal, trafia ona od razu na nasze konto walutowe. Ewentualnie można zrobić przelew klasyczny - również na konto walutowe lub złotówkowe (w zależności od waluty, w której dokona się zakupu).

Jak będę szedł na następne zakupy to obczaję, jutro sobie ugotuje makaron z tym cygańskim i dam znać jak to smakuje + warzywka i kura oczywiście. Powodzenia Dziku :-)

Biorę się za czytanie i lada dzień za zakupy :-))

[...] jestem. Wykres. Góry - główna część treningu. Wielka góra Kilimandżaro - snatch. Reszta kompleksy. Przerwy pomiędzy szczeblami - 30s. Pomiędzy drabinami 1m:30s. Lecę po zakupy i muszę trochę pogotować na jutro. Nie jestem logistycznie przygotowany na pobyt dzieci. Mam za małą lodówkę i muszę część miski trzymać na balkonie. [...]

Wybierz co chcesz ze sklepu, podlicz czy pasuje wartość i daj z linkami do admina na @. Z tego co widzę to masz 500zł do wykorzystania na dowolne zakupy. Zmieniony przez - Bull w dniu 2013-10-07 12:49:55

[...] po treningu 250g lososia i ok. 100 g ryzu. ( dokladnie nie wiem ile ryzu - ryba wazona - jadlem w ikei ) Potem mufinka z kawa bez cukru i wieczorem jakas kanapka. Potem duze zakupy spozywcze. Dziś wszystko w normie. Dietka trzymana sporo zajecia w domu po robocie ( po zakupach w ikei wieszanie i skladnie ) , nie wiem czy starczy czasu na bieganie [...]

[...] zostac też takie miejsce sobie wybrałam, że niby wieś (obok mam kury :D) a jest równo 6 minut jazdy samochodem od trzaśnięcia drzwiami do trzaśnięcia do obi, tesco, piotra i pawła, media markt, inter marche a nawet KFC :D jak mieszkałam po poznaniem, to po zakupy jechało się pół godziny. Zmieniony przez - TaDrugaKasia w dniu 2013-10-07 10:07:09

6.10.2013 No więc stoję o 14:15 w pidżamie zaspany w pokoju a o 19:00 mam być pod krawatem już w pracy. Trening, dieta, dojazdy, zakupy ? Samo wyjście z domu po wstaniu to z godzinka...szybka kalkulacja...jak pójdę do sklepu zacznę robić śniadanie, na siłke trzeba iść na MPK bo auto dłuuuugo u blacharza stoi...nie wyrobię się żeby zrobić później [...]

[...] Trening: Brak. Dieta: Brak! To co dzisiaj wyprawiałem to masakra jakas, obiad około 12 jeszcze w miare, jakieś ziemniaki, indyk i surówki, wybralismy sie z Żoną na jakieś zakupy i sie zaczęło. 1. Indyk w panierce, ziemniaki, surówki 2. Kebap z baraniną (wielkiego takiego w życiu nie jadłem) 3. Mcflurry Lion z polewa czekoladową 4. Ciasto [...]

http://i.imgur.com/nsGgI.png Trening Brak Treningu http://i.imgur.com/KAohA.png http://www.bankfotek.pl/image/1586331.jpeg http://i.imgur.com/egInD.png http://www.bankfotek.pl/image/1586349.jpeg http://www.bankfotek.pl/image/1586351.jpeg Samopoczucie: Dzisiaj dobry dzień spotkanie się z dziewczyną,dobre jedzenie chyba najlepsza wersja to [...]

[...] sobotnia: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2037d6498fa244a6969f972ed7c44358.jpg Dzisiaj miska będzie nieco uboga, ponieważ w weekendy jest sporo czasu poza domem, jak np odwiedziny, zakupy itp. Praca w kuchni powoduje, że miskę jest o wiele łatwiej utrzymać w pracy niż poza nią... Dzisiaj pieczeń z dzika! Żona kupiła ostatnio w Lidlu kilka ciekawych [...]

[...] nie spełniam zalecanych dawek witamin i składników mineralnych dla osoby jadającej 2kcal. Poczułem się, jakbym jadł wg 'diety śmieciowej", ale o gorszej smakowitości. Jutro udam się na zakupy, zobaczę czy znajdę jakieś inne warzywa, które powinny znacznie poprawić skład mojej diety. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1d4752327e9b47a69f908d4108c6cc62.png

Sobota, kolejny dnt %-) Zakupy na kolejny tydzień, znowu dynia i śledzie for the win %-) Od dzisiaj leci kreatyna, 7 gramów w dnt i 12-13 w dt, chyba wszystko w jednej porcji będę wsadzał, bo coś nie widzi mi się rozdzielanie proszku na kilka porcji. Czekam na kupon od sfd, to domówię sobie białko i mct i potem cyknę fotę na start do nowego [...]

zakupy to co innego, majtają sie ;-)

może i ujdzie, mój dzisiaj się prosił, żeby iść ze mną na zakupy %-) więc chyba też ujdzie :-D

Takie kontuzje mogą się z czasem odzywać jeśli nie zostały wyleczone albo odpowiednio potraktowane, zwłaszcza jak dochodzi do przeciążeń - nawet jak niesiesz zakupy. To tak jak z niedoleczoną chorobą która wraca jak organizm jest osłabiony. Pójdź do lekarza, warto pomyśleć o RTG.

chciałam wam zyczyc miłego dnia i ja spadam na zakupy ubraniowe :-D

[...] dieta chociaż jakąś poszła,Trening przełozony na jutro,Dzisiaj jeszcze leczymy chorobę wszelkimi możliwościami i jutro lecimy na trening,Jutro urodzinki ma siostra więc i bd zakupy, i dużo żarcia na stolę,Dewolaję,sałatki więc jutro bd duzo kcal, i duzo białka, węgle podbije swoimi produktami,Od poniedziałku lecimy ostro,tygodniowa ta dieta [...]