zaczyna mnie

[...] mowie po angielsku. Jezeli slysze ze ktos jest z Polski to oczywiscie jezeli cos od niego chce i mam do niego jakis interes to sie odzywam po polsku. Natomiast jezeli ktos zaczyna do mnie po angielsku i slysze inny akcent odpowiadam po angielsku bo juz nie raz w ten sposob zagadywalem do hiszpanow/rumunow/litwinow i innych narodowosci i robilem [...]

[...] 30 mg I teraz tak Miałem obawy ze to meta tzn dalej troche mam bo opetyt wzrosł i raz mnie sut zaswedizł (moze to od propa 400 mg week ) ale redukcja idzie slicznie a meta by mi w tym przeszkodizła No i dzis jest 8 dzien brania tego wina i cos mnie zaczyna łupac łokiec i bark (przy napinaniu reki mi strzela trzeczy i lewy i prawy ) Dobra oznaka ?

[...] a o czym ?! znowu o sterydach?! jak ktoś ma jakiś fajny pomysł to nich rzuca! ja się z chęcią pobawie, bo brecha przy kręceniu takich filmików jest przednia! a co do tego adresu to już mnie to wkurviać zaczyna! przecież to nie jest żadna reklama j3banego serwisu tylko link do pliku! no jak by coś to wiadomo w w w . r a p i d s h a r e . d e!

[...] to tylko taki chwyt marketingowy dla masy on sie już przejadł na fali był w 2003/5 roku a nie teraz chca żeby było o nim troche głośno im bardziej nagłośniony typ tym więcej z reklam dominator wcale tam nie będzie walczył zaczyna się już na dodatek sypac i jest przereklamowany a wy tu ostro jedziecie i tak nigdy go w ringu nie zobaczycie

[...] Pompki na podwyższeniu tyłem (triceps) 15/15/15/15 Uginanie nadgarstków z obciążeniem 15/15/15/15 Oczywiście jak zaczne już robić więcej podciągnięć to przerzuce sie na normalny 9-punktowy plan. Przemasso - w sumie to tak sumiennie nie przestrzegam tej diety. Jem naprawde duże ilości mięsa, i po mnie też już coś zaczyna widać, że rosne.

[...] zadziwiłeś mnie zdaniem - jak jesteś "początkującym to zgloś się do trenera by ci kupił manekina" - dość zadziwiająca odpowiedź jak na instruktora VT. To u was zaczyna się ćwiczenie od manekina ? W Tym co ja ćwiczę, by zacząć myśleć o manekinie należy mieć dobrze opanowane podstawy - min 3-5 lat codziennych treningów. I tu nie [...]

[...] lepkie ręce ćwiczy się praktycznie po poznaniu podstawowych technik,tak jak pisze Yang32,regularnie tydzień w tydzień,potem przybywa technik,ich kombinacji i zaczyna być pod górkę,na początku samozadowolenie wzrasta szybko dopóki człowiek nie zda sobie sprawy jaki jest cienki.Moim skromnym stopnie uczniowskie służą [...]

[...] wejdzie . Mnie też trochę denerwuje gdy osobie, która niewiele miała ze sportem do czynienia wyciąga się ćwiczenia z "górnej półki". Trzeba zdawać sobie sprawę z możliwości drugiego człowieka i stopniować wysiłek wraz ze wzrostem wydolności, wytrzymałości. To tak gdybyśmy komuś kto zaczyna bieganie proponowali na początek maraton.

[...] jak dużo nam jeszcze brakuje do dobrego prowadzenia gry w ataku pozycyjnym. Na razie liczymy na błyski geniuszu piłkarzy, nie widać schematów rozgrywania ataku, co mnie zaczyna trochę martwić. Można mówić, że to dopiero początek pracy Carlo, ale jednak te parę miesięcy trochę już tu siedzi, a ja nie widzę na razie ani cienia pomysłu na grę. [...]

Po pierwsze to jak 4 tygodnie ma czekac, to chyba w piatym zaczyna brac. A u mnie chłopaki biora 1200 prolki na tydzien przez 5 miesiecy i do tego 500 mety i tez im dobrze idzie. To moze tez tak ludziom rozpisze Nie zrobi wiecej przez 4 tygodnie bo nie dasz rady przyswoic takiej ilosci kalorii potrzebnej do budowy masy. Przeczytaj sobie jeszcze [...]

Witaj! Fajnie, że więcej osób zaczyna teraz swoją przygodę z redukcją, można sporo się dowiedzieć, jak to na początku jest:) Napisałaś, że odstawiłaś tabletki, ja w tym miesiącu chcę to zrobić po 7 latach ich brania. Jak się czujesz po ich odstawieniu? Pozdrawiam i życzę wytrwałości! ogólnie ani branie tabletek ani przestanie ich brania nie [...]

'*jak nóg przez miesiąc niebede robic jest ok , potem strzelanie i nieprzyjemny ból zaczyna sie od nowa :( ' Czyli to cwiczenie odpada na dluzszy czas, mozesz sprobowac znalezc sztange o nazwie Trap Bar lub odmiane Shrug Bar Moga one pozwolic tobie cwiczyc efektywnie nogi w okresie kontuzji (poszykaj po sieci zdjecia lub rysunku). Ja kazalem sobie [...]

[...] inaczej , chciałem znać opinie profesjonalistów na ten temat. A to co Ty mówisz , to dotyczy 2 typów ludzi , albo grubasa , który chciałby wyglądać jak kulturysta , więc zaczyna od redukcji tkanki z ujemnym bilansem , lub chudzielca , który chce być wypakowany więć jedzie na dodatnim bilansie , lecz dla ludzi po środku tych 2 typów , moja [...]

witam u mnie 4 miesiac za mna , zaczyna sie piaty ccaly czas dawka 20mg, zaczynam po 4 miesiacu widziec juz znaaaaaczna poprawe, tak jeszcze do 3.5 miesiaca wyskakiwaly pojedyncze, czasami nawet byl wysyp mocniejszy ale nie az tak mocno tragiczny, teraz juz od jakis 2 tygodni mozna powiedziec ze nic nie wyskakuje, przebarwienia sie goja, nie [...]

[...] wulkany sobie siedza na pysku juz drugi tydzien i sie ruszyc nie chca, a dochodza jeszcze nowe :/ idac dalej.. mysle tylko nad skórą dłoni.. czy wytrwa całe leczenie? wiadomo, ze podczas regularnej wspinaczki skóra na dłoniach staje się grubsza, ale ostatnio zauwazylem, ze jest juz faktycznie dość cienka i po intensywnym treningu zaczyna 'parzyć'

panowie skonczcie ten temat , se coś wkrece jeszcze ...bo mnie zaczyna boleć to i owo a jeszcze takie fajne cykle przedemną Zmieniony przez - gargamel25 w dniu 2010-07-27 19:18:19

Bo STERYDY = SMIERC! Ludzie lubia ekstrema, dlatego nikt mnie tu nie rozumie pytanie brzmi gdzie zaczyna sie granica naduzywania. W tym jest caly problem i meritum mojego przynudnego wywodu, nie okreslisz jej chyba, ze sporzadzisz sobie na zamowienie mape wlasnego genomu i ktos ci ja odpowiednio zinterpretuje...o ile to wystarczy Oczywiscie [...]

Od poniedziałku zaczyna mi się semestr i zapewne będę dawał rade ćwiczytć tylko 3 razy w tygodniu. Wtedy myślę że połączenia będą ok. Wcześniej robiłem Klatka + Bicpes , Plecy + Triceps (lub zamiennie T z B) , Barki. Jeśli uważacie że takie połączenia są lepsze nie ma problemu - moge zmienić to od poniedziałku. Co do nóg - generalnie nie zależy mi [...]

[...] na gorze jest grubo ponad 2 razy ciezsza od tej na dole. Akcja w 3:05 tez jest komiczna. Gosc znow zajmuje pozycje boczna i co robi? Ano zamiast ustabilizowac przeciwnika zaczyna wierzgac kopytami jak jakies dziecko z autyzmem i oddaje bez oporu pozycje rywalowi, ktory nawet nie wykozystuje jej w pelni mozliwosci. Przyczepilem sie tylko do [...]

[...] i ze trzeba to zakonczyc, a ona tylko odwleka dzien wyprowadzki(jeszcze nie wziela ciuchow, a seksik wczoraj byl bardzo si ;)) No, ale ma je zabrac jak bedzie miala dzien wolny od pracy, a ja bede w robocie - czyli jutro. No i tu sie zaczyna klops :/ Cos czuje ze nie bedzie zbyt ciekawie bo wczoraj mialem lekki przedsmak tego co mnie czeka