zachowanie

jaki cel zmiany trenu na mastera? co chcesz dzieki temu osiagnac? chodzi o zachowanie formy i odpoczynek od mocno obciazjacego trenu czy jakis inny cel? nie zam sie za bardzo ale master wydaje sie duzo slabszy niz tren. moze sam bym tak sprobowal? nie zamierzam leciec na trenie dluzej niz 12 tyg w roku ale czy master az taki zdrowy? sam nie wiem

[...] ludzi z "zewnątrz" i forum dzięki temu rozwija się, w przeciwieństwie do reszty waszych nudnawych tematów które cieszą się małym zainteresowaniem. Jak dla mnie to wasze zachowanie jest con ajmniej to że temat dotyczy wielu osób nie znaczy że będziemy dawać im złudną nadzieje , niespecjalnie Twoja ocena jest dla nas istotna ;-) Zmieniony [...]

[...] nasadami wręcz przeciwnie, da się to prosto wytłumaczyć. Mimo wszystko próbujecie odradzać. Najlepsze jest to że to ten temat przyciąga najwięcej ludzi z "zewnątrz" i forum dzięki temu rozwija się, w przeciwieństwie do reszty waszych nudnawych tematów które cieszą się małym zainteresowaniem. Jak dla mnie to wasze zachowanie jest con ajmniej

[...] ciała + rozciąganie Podsumowanie dnia: Pierwsze dwie serie weszły całkiem dobrze, później zaczeły się schody, staram się skupić na technice przysiadu(wolne zejście w dół, zachowanie krzywizny kregosłupa) stabilne stanie bez przechodzenia na palce. kolejne 3 seria to była walka a czwarta i piąta seria to już jazda na dreszczach, zawroty głowy [...]

[...] wagi półśredniej UFC Tyrona Woodley’a Dan Hardy i mistrz wagi półśredniej UFC Tyron Woodley ponownie stoczyli słowną batalię na Twitterze, którą rozpoczął Hardy krytykując zachowanie mistrza. To nie pierwsza konfrontacja między tymi dwoma panami w przestrzeni mediów społecznościowych. Zdaje się, że Dan Hardy uderzył w czułą strunę Tyrona [...]

Proszę o zachowanie pewnego poziomu dyskusji ;-) Innych warunków jak wiatr pod narty chyba się spodziewać nie możemy, a więc groźni znów będą Norwegowie, szczególnie Johansson, zwycięzca dzisiejszych kwalifikacji. Szkoda Żyły, w zeszłym roku z brązem indywidualnie, a w tym sezonie robi za statyste. Oby wrócił do dobrego skakania i mam nadzieję, że [...]

[...] "wiara w ludzi". To jest specyficzna psychika i po prostu przepiął w głowie kabelki - dragi na góry. Więc żona Kabo nadal celnie - przynajmniej według mnie. Porównajcie to zachowanie do zachowania narkomana, alkoholika itd. który prze całym sobą w kierunku w którym nałóg nim kieruje. I jak w tym układzie wygląda zona i rodzina??? Mówimy wtedy [...]

[...] "wiara w ludzi". To jest specyficzna psychika i po prostu przepiął w głowie kabelki - dragi na góry. Więc żona Kabo nadal celnie - przynajmniej według mnie. Porównajcie to zachowanie do zachowania narkomana, alkoholika itd. który prze całym sobą w kierunku w którym nałóg nim kieruje. I jak w tym układzie wygląda zona i rodzina??? Mówimy wtedy [...]

[...] a ty na deficycie, po nogach i bez węgli + gadżety zaladowane :D i takie podejście jest jak dla mnie najbardziej odpowiednie - nie odmawianie wyjścia na obiad/kolację, ale zachowanie przy tym zdrowego rozsądku :-) To jest to, niektórzy to już tak poschizowani, że na kolację do wypasionej knajpy noszą pudła... Zawody czy coś to rozumiem, [...]

i takie podejście jest jak dla mnie najbardziej odpowiednie - nie odmawianie wyjścia na obiad/kolację, ale zachowanie przy tym zdrowego rozsądku :-)

[...] To zauważył już Garp - słabe czwórki i dlatego tak się dzieje. Odpowiadałem na to w 7 pkt. (zjadłem tylko słowa "nie zrobię" po 150kg). A szyderę to sobie odpuśćcie bo takie zachowanie to jest dla gówniarzy a nie dorosłych facetów. Wystarczy napisać: Jezoo to mi się nie podoba, spróbuj tak czy tak. Może Was to rajcuje ale mnie nie. Szyderstwem [...]

Możecie coś więcej o waszych spostrzeżeniach odnoście stosunków estro do testa i ich wpływie na zachowanie? przy tesciu moje zachowanie sie nie zmienia w ogole bez znaczenia na jego poziom jak i poziom estro, a zylem z estro ponizej normy, jak i 3x norma i nie odczuwam zadnych skutkow obnizonego lub podwyzszonego. ale... dorzuce dht, np masteron i [...]

Możecie coś więcej o waszych spostrzeżeniach odnoście stosunków estro do testa i ich wpływie na zachowanie?

lol , to prawda u siebie widze ze dawka testa nie ma nic do tego a reczej stosunek testo/estro i tu estro gra pierwsze skrzypce jesli chodzi o zachowanie Zmieniony przez - aDw w dniu 2018-02-11 11:43:09

Toć nie cofnę się do 50 kg w przysiadzie:) Max 10 na duże i max 5 na małe:) nie więcej:) ogień musi być to podstawa:) może nawet cofka o tydzień mnie odblokuje zobaczymy :) póki cel sam w sobie to redukcja i zachowanie jak najwięcej mięśnia, chociaż liczę się z tym że jednak mogę go trochę stracić....:/

Słabo strasznie nawet nie wystartował a tu proszę, mało poważne zachowanie (zakładając że oczywiście nie ma jakiś wyższych okoliczności) ktoś poświęca swój czas na darmo , tym bardziej że już chyba kiedyś też trafiłeś na podobną sytuację

Wiadomo, co to za gaz? Chodzi o ten w 1.5 minuty? Swoją drogą bardzo głupie zachowanie tych kibiców, a co by było gdyby ten wielki baner zapalił się od tych wszystkich rac...

[...] radości z konkursu tylko jest mącenie i czepianie się rzeczy nie związanych z konkursem + jakieś wycieczki osobiste ad hoc pod moim adresem i to w nieciekawej formie. Takie zachowanie, wpisy czasem się zdarzają ,jak ktoś wejdzie na forum na miesiąc dwa,narobi szumu i znika. Ale tak zaawansowanemu forumowiczowi,jak ty- po prostu nie wypada tak [...]

[...] zwiększeniu przyjmowania minerału i sprawnej resyntezy ATP dochodzi do stymulacji DNA oraz RNA, a także wzmożonej syntezy białek. Oczywiście należy mieć wzgląd na zachowanie równowagi ilościowej między magnezem, a wapniem. Za sprawą ATP, a w tym magnezu, dochodzi też do nasilonej przemiany aminokwasów i produkcji białek mięśniowych. [...]

[...] zwiększeniu przyjmowania minerału i sprawnej resyntezy ATP dochodzi do stymulacji DNA oraz RNA, a także wzmożonej syntezy białek. Oczywiście należy mieć wzgląd na zachowanie równowagi ilościowej między magnezem, a wapniem. Za sprawą ATP, a w tym magnezu, dochodzi też do nasilonej przemiany aminokwasów i produkcji białek mięśniowych. [...]