Zważywszy na skandaliczne zachowanie osoby widniejącej pod nickiem GymIron, trzeba dodać iż było to konto "fikcyjne" założone przez jednego z istniejących forumowiczów, nie będziemy tolerować obelg, insynuacji oraz obrażania osób prywatnych i takie posty będą usuwane przez moderatorów nie tylko naszego działu. Zmieniony przez - progress w dniu [...]
[...] z silnych ataków. Silny atak zwykle stosuje się w sytuacji, gdy przeciwnik jest w niekorzystnej sytuacji i nie jest w stanie kontrować. W obronie niezbędne jest stałe zachowanie gotowości do kontrataku. Tak jak to zostało opisane powyżej, im mocniejszy atak przeciwnika, tym słabsza jego obrona. Jeśli tylko obronisz się przed jego atakiem, [...]
[...] Miastemia ( chore mięśnie ) Ćwiczę na siłowni rok. Zawsze robiłem sobie serie po 50kg 3x12 , teraz robię jedną serię 40kg i jestem zmęczony. mięśnie mi drżą, ogólnie to zachowanie mięśni jest podobne jak np. podczas wymitowania. Czuje takie osłabienie i nie mam na nic siły. Dosłownie zrobię jedną serię i siadam do kompa bo nie mam siły. Cały [...]
[...] 6 mm Magazynek 25 Hop Up Tak Prędkość pocz. 90 m/s Blow Back Tak Waga 890 g Licencja Pietro Beretta http://www.youtube.com/watch?v=VCpE6LLqVPc Beretta na filmie jest innej edycji,moja jest edycji tzw. chrom rozni sie kolorem,i troszke rekkojescia,film prezentuje zachowanie beretty. Zmieniony przez - aerror w dniu 2010-11-25 21:04:21
[...] Tluszczy dla osoby ktora prowadzi aktywny tryb zycia? Uwzglednijmy ze 3x w tygodniu trening silowy po 45 min + aeroby po treingu 15min. 168cm wzrostu, 75kg wagi. Chodzi mi o zachowanie takiej samej wagi. Jest gdzies moze jakis temat zeby obliczyc to dokladnie? Prosze o szybka odpowiedz ;) Dzieki z gory. Mam jeszcze 1 pytanie. Co dokladnie [...]
[...] negocjować z nimi czy coś). Myślę że ten problem jest dosyć znaczący, bo podczas wypadku jak ucieknę z płaczem to ludzie mogą życie stracić przez to. Od czego zależy zachowanie w nagłych sytuacjach i czy da się nauczyć jakiś normalnych zachowań?? Przy okazji może opisze drugi podobny problem. Bardzo duże wahania nastrojów. np dwa dni mam [...]
[...] dziś czy jutro, to za kilka lat. Dlaczego? Zachęcam do dalszej lektury. Dla utrzymania w organizmie człowieka prawidłowego przebiegu procesów życiowych konieczne jest zachowanie odpowiedniej równowagi kwasowo-zasadowej w ustroju (optymalne jest środowisko lekko zasadowe). Wiąże się to z aktywnością enzymów, które katalizują przebieg niemal [...]
Witam, chciałbym skomentować ostatnie wydarzenia w polskiej kadrze: Jak wiadomo Smuda mniej czy bardziej oficjalnie zawiesił Boruca i Żewłakowa za nieodpowiednie zachowanie w samolocie gdy lecieli na towarzyski mecz z Ekwadorem. Podobno obaj zachowywali się "niegodnie jak na reprezentanta". Zaczepiali stewardesy i pili alko. Efekt jest taki że [...]
[...] sie raczej przed czasem. Później dwie wojny, czyli były mistrz Pride z szalonym Guidą, oraz Dong Hyun Kim z panem Diazem, którego o ile większość ludzi nie lubi ze względu zachowanie, ale uwielbia oglądać jego walki Leben - Stann tez bardzo ciekawie zapowiadająca się walka pana Zombie z byłym żołnierzem. Licze na świetną dyspozycje Cripplera i [...]
[...] nadal nie zostało do końca poznane, niemniej gdy wziąć pod uwagę ewolucję, wydaje się mieć sens. Utrzymanie mięśni szkieletowych jest metabolicznie kosztowne, tak, więc zachowanie ścisłej zależności między ich rozmiarem a aktywnością prowadzi do oszczędności energii. Mięśnie znakomicie dostrajają się do zmieniającego się zapotrzebowania na [...]
[...] bym o plan 3 dniowy na rozgrzewkę na wszystkie mięśnie. W piątki mam dodatkowo basen, a siłownie w poniedziałki środy i piątki :) Tutaj foty jak wyglądam (prosił bym o zachowanie powagi ) Proszę o pomoc :) Płeć: Mężczyzna Wiek: 17.5 Waga: 50 Wzrost: 170 Cel treningowy: Masa. Staż treningowy na słowni: Brak. Uprawiane inne [...]
[...] 49 KO). W takim właśnie tonie na temat "Górala" i "Hayemakera" wypowiada się Michael Woods z portalu thesweetscience.com, który w ostrych słowach podsumował dotychczasowe zachowanie znanego z ciętego języka Brytyjczyka. - Ta wielka szansa jaka przydarzyła się Adamkowi, jest zasługą Davida Haye, który wciąż udowadnia nam wszystkim, że jedyną [...]
[...] zmieniajac cykl co 5-6 tygodni po czym jest 5 dni przerwy --> nowy cykl. Moje zapotrzebowanie kaloryczne aby utrzymać masę: ok 3562kcal Cel: utrata tkanki tluszczowej, zachowanie mięsa w jak najlepszej formie. (nie spieszy mi sie z tym, wszystko powolutku ;]) Po raz pierwszy ułozyłem swoją diete z proporcjami, ogolnie przez ten rok czasu [...]
[...] domu zjadłem i wyruszyłem na siłownie(w między czasie ból znów ustąpił). Na siłowni robiłem barki oraz biceps. Jako tako nic mnie nie bolało. Na drugi dzień na wf za naganne zachowanie pan nauczyciel kazał mi zrobić 30 pompek. Na codzień robie to ot tak. Przy 20 pompce ból znów się nasilił i nie ustępywał przez 2 godziny. już nie mam do tego [...]
panowie ktorys osmielil by sie walic wode na cylklu?? zapewne kazdy no ale wezmy pod uwage zachowanie a wlasciwie jego brak... czy po kazdym saa tak bardzo wali w glowke? ja po omce i mecie w trakcie cyklu picia czystej nie bylem soba calkowicie czy moze to takze powodowac jakies trwale urazy na glowie?
[...] postąpić tak, a nie inaczej." - powiedział trener reprezentacji Rosji w Sambo - Alexander Konakov. Emelianenko najprawdopodobniej został zawieszony za swoje nieodpowiednie zachowanie przed olimpiadą sportów walki, która odbywała się w zeszłym roku w Pekinie. Doszło wówczas do zajścia, w którym zdenerwowany Alexander opluł i wymierzył policzek [...]
czy to powoduje trwałe nieodwracalne skutki w organiżmie?jesli tak to jakie?czy ma wpływ na zachowanie?i co się dzieje po zakończeniu stosowania?prosze o szczegółową odpowiedż.czy mozna namówić kogoś żeby tak poprostu przestał to stosować?
Witam forumowiczów, Moim celem jest spalenie tłuszczu (głównie rzeźba brzucha) i jednocześnie zachowanie masy mięśniowej. Pewnie czytaliście już kilka takich tematów (szukałem ale konkretnej odpowiedzi nie widziałem): Jak spalić zbędny tłuszcz, zachowując wzrost masy mięśniowej? Konkretnie chodzi mi o czas biegania (biegać mogę 2x w tygodniu, [...]
http://www.youtube.com/watch?v=f3MN71ZmlWI Okazuje się że faul kolanem jakiego Michael Bisping dopuścił się w trakcie walki na gali UFC 127 nie był jedynym dżentelmeńskim zachowaniem z jakiego znani są na całym świecie Anglicy. Menadżer Jorge Rivery zgłosił po walce protest w którym zdradził że syn Albionu chwilę po nokaucie Rivery, podbiegł do [...]
http://www.youtube.com/watch?v=Pd-KE9KBGg0&feature=player_embedded Czy za to należeć się powinna czerwona kartka, jak myślicie? Moim zdaniem to na maksa niesportowe zachowanie.