SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zaburzenia odżywiania

  • Budowa masy mięśniowej na znacznym deficycie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Od kilku miesięcy utrzymuje takie zapotrzebowanie. Nie robie odstępstw od diety. choć dziś mój bilans wyniósł 2700 ale to sprawka słodyczy, które zdarza mi się dostarczać naprawdę rzadko. Wykonuje 2-3 treningi siłowe w tygodniu po około 40 minut, średnia intensywność. Trzeba też dodać, że miałam duże zaburzenia odżywiania.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2016-12-04 21:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Data przydatności - porady

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ciekawe na ile to kwestia dzialania kozieradki, a na ile nieco autosugestii. Zaburzenia odzywiania azwyczaj maja podloze psychiczne i tutaj tak jak opisales pewne ciagi zdarzaja sie tak, jak osobom uzaleznionym od lekow czy alkoholu. Ja sam juz pod koniec redukcji jak pozowle sobie jeden dzien zjesc nieco inne produkty spoza listy, czy nawet [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 540 Data: 2023-06-07 08:13:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] akceptuje siebie jako ulańca, więc walczy cały czas. Znam osoby, które wyrzekają sobie latami, a nigdy dobrej formy nie zrobiły. Odchudzanie, odstępstwo, wyrzuty sumienia w raz z kompulsywnym objadaniem, i od nowa. I tak latami. Większość takich osób ma już poważne zaburzenia odżywiania. Takich osób na całym forum jest co najmniej połowa.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 8752 Data: 2018-03-24 11:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgłoszenia do naboru masa 2016.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] DT 2800 150/350/75 DNT 2500 150/150/150 Wrażliwość na stymulanty:dobra Możliwosci finansowe: bedzie 500-600zł miesiecznie Dlaczego ja: Miałem już różne przygody i problemy: zaburzenia odżywiania jak wreszcie coś zaczęło się dziać i doszedłem do 65 kg to musiałem wrócic na 3 miesiące do domu na wakacje i przez rodziców nie mogłem trzymac diety. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2364 Data: 2016-09-26 20:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uzaleznienie...

    Post
    Doping

    [...] natomiast 57% tych osob wykazuje trzy lub wiecej cechy uzaleznienia! Uzytkownicy sterydow anabolicznych wykazujacy cechy uzaleznienia wyrozniali sie ponadto tym,ze przyjmowali te srodki czesciej i w wiekszych dawkach,czesciej wystepowaly u nich zaburzenia odzywiania,mieli bardziej krytyczna opinie o wlasnym wygladzie,zwlaszcza sylwetce!

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4777 Data: 2005-10-29 18:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kwestiaPodejscia -pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to chyba nie powinnaś zadawać takich pytań ;-) Nick to swoją drogą, a wiedza.. Blada jestem w tym temacie, wolę zapytać ekspertów czy ludzi obeznanych w temacie ;) Miałam zaburzenia odżywiania, ale staram się na chama z tego wyjść, rozpisałam sobie dietę i staram się jak mogę zdrowo się odżywiać.. Małymi kroczkami ;) Aczkolwiek [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 9201 Data: 2017-09-03 21:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kwestiaPodejscia -pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zaburzenia odżywiania i wychodzenie z nich to dość długa droga, życzę Ci powodzenia. Ciekawe ciastka (przepisy) znajdziesz w dziale KUCHNIA SFD ;-) Zapraszam.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 9201 Data: 2017-09-03 22:47:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kwestiaPodejscia -pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Arthass troche chyba myli fora . To jest forum sportowe nie medyczne / naukowe . "Miałam zaburzenia odżywiania, ale staram się na chama z tego wyjść, rozpisałam sobie dietę i staram się jak mogę zdrowo się odżywiać.. Małymi kroczkami ;) Aczkolwiek wszystkiego nie wiem, dlategóż wolę zapytać :)" To chyba bardziej tematyka właśnie z punktu widzenia [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 9201 Data: 2017-09-04 13:18:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czy dzielić twarog na pół

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cukrzyce, różnego typu alergie pokarmowe, po astme (ta z kolei wiąże się z otyłością)..itd. Ale myślę, że Tobie przedawkowanie raczej nie grozi, o ile nie cierpisz na jakies zaburzenia odzywiania, przy Twojej aktywności fizycznej, którą podałeś. Chociaż nie jestem pewna czy 8g/kg to odpowiednia dawka ww, nawet przy tak intensywnym wysiłku. Trochę [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5822 Data: 2005-11-29 15:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jadlospis na utrzymanie/wzrost wagi...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego to chyba wiadomo... Hmmmm... Zaburzenia odzywiania juz od 8lat... Prosze odpowiedzcie mi na pytania... staram sie jak moge:)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2010-09-02 21:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek z masówką i prośba o ocene diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skoro nie miałeś rezultatów to wina, zaburzenia odżywiania, nie odżywek. Co do diety, pomidor i papryka to nie są jedyne warzywa, możesz jeść wszystkie, szczególnie te zielone. Warzywa są niezbędne dla naszego organizmu, zawierają wiele cennych witamin i minerałów. Nie zapominaj o owocach. Zbyt mało zdrowych tłuszczy, zaledwie w pierwszy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2013-10-25 10:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wychodzenie z zaburzeń odżywiania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zaburzenia odżywiania, to taki...delikatny temat. Z tego nie da się uciec w coś. Uwierz, wiem co mówie. Bo często chcemy uwagę skupić właśnie na czymś innym, jak nie jedzenie i niejedzenie, to coś innego. Do tego trzeba podejść z wielką dozą ostrożności, by nie wpaść ze skarajności w inną skrajność, jak to było u mnie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2017-03-16 12:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o ocene menu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] VI - kakao przed snem do tego wlasnie prowadzi odchudzanie na vitalii. nie dalej jak wczoraj widzialam ten sam twoj post na tamtym portalu. 90% osób z vitalii cierpi na zaburzenia odzywiania, przez wlasną głupote i wzajemne wspieranie sie w dietkach ponizej 1000kcal lub niewiele ponad. Co wiecej- platni dietetycy ukladają tam żenujące diety, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2012-05-13 07:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o ocene menu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] VI - kakao przed snem do tego wlasnie prowadzi odchudzanie na vitalii. nie dalej jak wczoraj widzialam ten sam twoj post na tamtym portalu. 90% osób z vitalii cierpi na zaburzenia odzywiania, przez wlasną głupote i wzajemne wspieranie sie w dietkach ponizej 1000kcal lub niewiele ponad. Co wiecej- platni dietetycy ukladają tam żenujące diety, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2012-05-13 13:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i wcześniej preparaty : kiedyś stosowałam fat burner ale nie potrzebuję suplementów / codziennie biorę magnez, witaminy oraz omega3 Stosowane wcześniej diety : kiedyś miałam zaburzenia odżywiania, czasami się głodziłam i stosowałam rygorystyczne diety –5 lat temu wazylam 49 kg., przer dlugi czas stosowałam diete montignaca ale również oxford, [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4329 Data: 2012-12-10 01:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne boleści brzucha

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Miałam kiedyś problemu żołądkowe jestem bardzo szczupła ." czytaj zaburzenia odżywiania?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2018-09-26 12:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne boleści brzucha

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaj, Po treści posta widać że jednak masz braki w wiedzy odżywianiu ale być może możesz mieć zaburzenia odżywiania ? Dobrze by było gdybyś wrzuciła zrzut diety z potreningu.pl . Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2018-09-26 14:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dietuję,ćwiczę, a waga nie spada....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zbyt mała ilośc kalorii też nie sprzyja utracie wagi. A dlaczego nie chudniesz, a wręcz zyskujesz na wadze, gdy zjesz więcej? Bo organizm przyzwyczaił się do takiego głodowania i magazynuje każdą kalorię, jaką tylko może, zwłaszcza biorąc pod uwagę Twoje zaburzenia odżywiania w przeszłości. Zmieniony przez - Mermaidix w dniu 2014-02-02 11:05:56

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2014-02-02 11:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w końcu jeść.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Możliwe że masz zaburzenia odżywiania, tak jak 90% grubasów na forum, co to kiedy tylko 6-pak zaczyna im zanikać, chcą redukować, choć mają 25 kg niedowagi. Masuj jeszcze i ćwicz z ciężarami, Twój Jeff o ile się nie mylę miał w 3 podstawowych bojach ponad 550 kg, nie opierniczaj się z wielostawami to i będziesz duży. To ile teraz ważysz? Nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2016-03-16 00:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smaczny shake odzywczy

    Post
    Ladies SFD

    ED - eating disorders - zaburzenia odżywiania. Ale nie jesteś z nią 24 godziny na dobę.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2161 Data: 2013-01-15 20:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)